Kafli 2 Flashcards

(43 cards)

1
Q

Hver eru helstu efni í matnum?

A

Vatn, kolvetni, fita og prótín

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Hvað er í flokki kolvetna?

A

Mjölvi, beðmi og sykur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Hvar finnur þú prótín?

A

Fisk, kjöti,eggjum, mjólk, baunum og osti

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Hvað er fita fundinn?

A

Fita er í dýraríkinu t.d smjör, rjómi og ostur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Glósur

A

Við verðum að borða fjölbreyttan mat til að fá öll næringarefni sem maður þarf

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Glósur

A

Grænmetisætur þurfa oft að borða meira til að fá örugglega öll næringarefnin sem maður þarf

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Glósur

A

Fæðan er brotin niður í meltingarveginum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Hvaða líffæri eru í meltingarveginum?

A

Mun hol, Munnvatnskirtill, Kok, Barki, Vélinda, Lifur, Magi, Bris, Gallblaðra, Skeifugörn, Ristil, Smáþarmar, Endaþarmur, Endaþarmsop og Botnlangatota.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Hvað gerist í munninum?

A

Maturinn er tugginn með tönnunum og hann blandast við munnvatn

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Hvar myndast munnvatn?

A

Í munnvatnskirtlinum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Hvað snýst meltingin um?

A

Að sundra fæðunni og næringarefnu tekin upp í blóðið og flutt til allra frumna líkamans.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Glósur

A

Þegar maturinn fer frá kokinu niður í vélindað lokar gómurinn fyrir leiðina að nef holinu og barkspeldið kemur í veg fyrir að fæðan fari niður í barkann.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Hvað gerir maginn

A

hann hnoðar fæðun og blandar henni við súrna magasafa

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Hvað er í magasafanum?

A

salt sýra og pepsín

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Hvað gera saltsýra og pepsín?

A

Saltsýran drepur bakteríur og peptsínið sundrar prótínum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Hvað gerist í munninum

A

Maturinn er tygginn og blandast við munnvatn.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Hvernig kemst maturinn í magann

A

Fæðan fer frá kokinu niður í vélindað og þar er vöðvi em þrýstir matnum niður. Þegar við kyngjum lokar barkaspeldið og gómurinn fyrir leiðina að bæði bankanum og nefholinu.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Hvað gerist í maganum

A

Maginn hnoðar matinn og blandar súrum magasafa við hann

19
Q

HVað gerir slímhúð magans

A

Verndar hann gegn saltsýrunni

20
Q

Hvað gerir bris safinn og gallið

A

Brissafinn er framleiddur í brisinu og vinnur gegn sýrunni frá maganum. Gallið brýtur niður fitu og er framleidd í lifrinni en geymist í gallblöðrunni

21
Q

Hvað gerist i skeifugörninni

A

Þar heldur æð ann áfram og þar blanda maturinn við gall og bris safa eftir þörfum.

22
Q

Hvað gerist í smáþörmunum

A

Þar berst fæðan um og sundrast til fulls og er í formi glúkósa, amínósýru og fleira sameinda

23
Q

Hvað gera þarmatoturnar

A

Í þarmatotunum eru æðar sem taka upp næringuna

24
Q

Hvað gerist í ristlinum og endaþarminum

A

Í ristlinum eru margar gagnlegar bakteríur sem hjálpa við loka meltinguna og svo þegar ómeltanlegur afgangur kemur að endaþarminum er hann orðinn að föstum úrgang sem verður ýtt út um endaþarmsopið

25
Hvernig geymist glúkósa og hvar
Gllúkós geymist sem glýkógen og geymist í lifrinni og vöðvum
26
Hvað gerir fitan
Fitan einangra líkama og verndar hann gegn hnjaski, geymir vítamín og nýtist sem eldsneyti
27
Hvar er fita geymd
Undir húðinni og við smáþarma
28
Mettuð fita?
Er í matvælum frá dýraríkinu getur sest innan á æðaveggina
29
Einómettuð fita?
Er eins og ólífuolía og getur verndað æðarnar
30
Fjölmettuð fita?
Er fita úr plönturíkinu og feitum fiski og getur líka verndað æðarnar
31
Of mikið af kolvetni geymist sem hvað?
Sem fita.
32
Innantómra hitaeiningar?
Er innihald vara sem inniheldur mjög lítið af prótínum og næringarefnum en mikið af sykri og fitu
33
Nefndu tegundir vítamína
A,B,C,D,E og K
34
Snefilefni?
Er lítið magn af steinefnum eins og járn,joð sink og selen
35
Hvað gerir prótín
Eru byggingarefni, ger bein sveiganleg, taka þátt í flutningi efna. ( t.d súrefni til blóðsins)
36
Hvernig sundrast prótín
Sundrast í maga og smáþörmum í amínósýru
37
Hvers vegna þurfum við að að anda?
Af því að allar frumur þurfa súrefni til að nota við brunann
38
Hvað gera lungun?
Lungun flytja súrefni frá andrúmsloftinu í blóðið. Þau losa einnig líkamann við koltvíoxíð
39
Leið loftsins til lungnablaðra
Barki- berkjur - Berglingar - lungnablöðrur 1. Loftið fer um nefholið og kokið og síðan fer það niður í barka 2. Barkinn skiptist í tvær aðalberkjur 3. Sem greinist í grennnri og grennri berkjur sem ná til allra hluta lungnanna 4. Á endum grennstu berkliganna eru smáar lungablöðrur
40
Hver eru öndunarfærin okkar
Barki, berklingar, berkjur og lungnablöðrur
41
Hvernig virka lungnablöðrur
Í lungnablöðrunum frá skipti á súrefni og koltvíoxíð. súrefnið fer inn í blóðið og koltvíoxíð út.
42
Hvernig myndast orð
Raddböndin strekkjast og fara að titra og mynda hljóð. Síðan myndar heilinn og tungan og varirnarorð
43
Þindin
Er helsti öndunrvöðvi líkamans | Þindin er þunnur vöðvi sem sér um að draga lofti inn í lungun og hleypa út koltvíoxíð