Kafli 4 Flashcards

(40 cards)

1
Q

Glósur

A

Húðin er stærsta líffæri líkamans

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Hvað gerir húðin

A
Verndar líkaman gegn 
•hnjaski
•sólargeislunum
•framandi efnum, bakteríum og veirum
Og stjórnar líkamanshitanum og vökvajafnvægi
Og er með snertiskyn
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Hvað gerir yfirhúðin?

A

Geymir litfrumur með brúntlitarefnum sem myndar ver erfðefnið gegn útfjólubláum geislum. Endurnýjast stöðugt frá vaxtarlagi á milli yfirhúðar og leðurhúðar

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Hvað er hornlag?

A

Hornlag er ysta lag húðarinnar og er úr samþjöppuðum dauðum frumum. Verndar líkaman gegn hnjaski og gerir húðina vatnsþéttari

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Úr hverju er hornlagið?

A

Er úr teygjanlegur prótíni sem kallast hyrni sama efni og er í hári og nöglum.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Hvað gerir leðurhúðin?

A

Hún myndar svita sem kælir húðina og gerir tíu sem smyr húðina og gerir hana mjúka.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Hvað gerir undirhúðin?

A

Þar geymist fitan sem. Hita einangrar og ver gegn höggum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Hvernig myndast fingraför?

A

Sem myndast af svitanum sem er með ofurlítil li fitu sem situ eftir. Sem þornar fitan og fingrafarinu verður eftir

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Úr hverju er hár og neglur

A

Hyrni

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Glósur

A

Frumur nágranna fjölgar sér við naglaótina og árið frá hárrótinni. Í hárrótinni myndast litarefni sem ákvarðar hár litinn.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Hvaðan kemur svitinn?

A

Svitinn lætur frá sér sveit um lítið op á húðinni

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Hvernig strjórnar húðin líkamshitanum?

A

Þegar okkur er of heitt svitnum við og líkaminn kólnar þegar svitinn gufar upp. Þegar okkur er of klst þrengjast æðarnar og hárin rísa.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Glósur

A

Exem stór af bólgu í húðinni. Bólur myndast þegar rásir í fitu kirtla á í húðinni lokast vegna tappa úr hyrni og fitu.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Hvað er sortuæxli

A

Er hættulegasta tegund krabbameins og myndast of í fæðingarblettum.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Glósur

A

Sólbruni skaðar aðein ysta lag húðarinnar . En bruni frá heitu vatni þæg túr leðurhúðin líka skaðast

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Hvað gerir beinagrindin?

A

Hún styrkir og heldur líkamanum uppi, verndar líffærin, geymir kalk og fosfór ásamt öðrum mikilvægum efnum.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Nefndu nokkrar gerðir af beinum

A

Pípulaga bein
Flöt bein
Stutt og teningslaga bein
Óregluleg bein að lögun

18
Q

Hvar finnur pípulaga bein?

A

handleggjum og fótum

19
Q

Hvar finnurðu flöt bein?

A

herðablöðum, mjöðmum og höfuðkúpum

20
Q

Hvar finnurðu tennislaga bein?

A

Í úlnliðunm og ökklum

21
Q

Hvar finnurðu óregluleg bein?

A

Í hryggjaliðunum

22
Q

Hvernig geta beinin verið sterk en létt?

A

af því að beinin eru hörð og þétt að utan en hol, mjúk og frauðkennd að innan.

23
Q

Hvað gerist í rauða beinmergnum?

A

Þar myndast öll blóðkorn

24
Q

Gula beinmergnum?

A

Guli mergurinn er að mestu leyti fita

25
Hvað gerir beinhimnan?
Hún bæði verndar beinin og sjá þeim fyrir næringu með æð unum sem er í himnunni
26
Glósur?
Bein tengjast með liðmótum, rennislétt brjósk þegar beinrndana og lið vökvi smyr liðfletina.
27
Hvað gera liðirnir?
Þeir gera beinunum kleift að hreyfast hvert að öðru
28
Hvað heita liðirnir?
Kúluliðir, hjöruliðir og hverfi liðir
29
Hvaða liðir eru þessir liðir, kúlu,hverfi og hjöruliðir
Kúluliðir: Axlaliðir og mjaðmaliður Hjöruliðir : hné, fingur og tær Hverfiliður: hálsliðir og hryggjaliðir
30
Hvað er brjósklos?
Þegar hryggþófarnir skaddast og þá geta þeir gengið á milli hryggjliða og þrýst á taug
31
Hvaða geriðir eru til af vöðvum?
Það eru til þrjár: rákóttir vöðvar, sléttir vöðvar og hjartvöðvinn
32
Hvaða vöðvum getum við stjórnað með viljanum og hvaða vöðvum getum við ekki?
Rákóttum vöðvum getum við stjórnað með viljanum okkur en sléttum vöðvum getum við ekki stjórnað og þeir eru t.d í meltingarveginum og æðum. Hjartavöðvanum getum við heldur ekki stjórnað og hann sér um samdrætti hjartans.
33
Útskýrðu samvinnu beugjuvöðva og réttivöðva og muninn þeim
Beygjuvöðvar beygja liðamót og réttivöðvar rétta úr liðamótum. Þegar annar vöðvinn dregst saman slakar á hinum.
34
Hvað festir vöðvana við beinin?
Sinar
35
Úr hverju eru vöðvaræðir?
vöðvar eru bunir til úr vöðvafrumum (vöðvaþráðum) sem eru margir í hóp og eru langir og grannir. Vöðvaknippir mynda svo vöðva. Inni í hverjum þræði er prótínþræðir sem draga frumuna saman prótínþráður - vöðvafruma - knippi- vöðvi (frá minnstu til stærstu einingu)
36
Hvað er þol?
Þol er hversu lengi vöðvar geta starfað og hversu mikið súrefni fá þeir úr blóðinu
37
Glósur
Við áreynslu þurfa vöðvar meira súrefni
38
Hvernig hefur magn hvatbera áhrif á þol?
Við þjálfun fjölgar hvatberinn i vöðvafrumum og því ná þær meira súrefni úr blóðinu. Og bruninn fer hratt fram.
39
Glósur
Ef vöðvar fá ekki nægileg mikið af súrefni myndast í þeim mjólkursýra og þá myndast harðsperrur
40
Hvað geturðu gert til að koma í veg fyrir harðsperrur?
Að vera hitaður upp fyrir æfingar og teygja eftir æfingar