les approches cognitivistes d'hier à aujourd'hui

Question 1

qui sont les théoriciens importants dans le courant cognitiviste

Answer 1

• george kelly
• albert ellis
• aaron Temkin beck
• Jeffrey Young
• Marsha Linehan

Question 2

qu’est-ce que la théorie des construits personnels de Kelly

Answer 2

manière personnelle qu’on a de percevoir et de comprendre le monde

Question 3

combien de corollaires contient la théorie des construits personnels et quels sont ceux que nous abordons dans le cours

Answer 3

11 corollaires
- construction
- individualité
- organisation

Question 4

qu’est-ce qu’un construit

Answer 4

une construction personnelle

Question 5

qu’est ce que le principe de construction dans la théorie des construits personnels

Answer 5

nos expériences passées nous permettent de construire des représentations mentales qui vont nous permettre d’anticiper le futur

Question 6

qu’est ce que le principe l’individualité dans la théorie des construits personnels

Answer 6

chaque personne interprète les choses différemment (parce qu’on a pas les mêmes expériences de vie)

Question 7

qu’est ce que le principe d’organisation dans la théorie des construits personnels

Answer 7

notre système de construit va être construit avec des relations hiérarchiques

Question 8

Selon Ellis, à quoi contribuent les gens lorsqu’ils font des interprétations

Answer 8

ils contribuent à leurs propres troubles et symptômes

Question 9

selom Ellis, d’ou proviennent les émotions

Answer 9

des croyances, des interprétations et des réactions aux situations de la vie

Question 10

quel sont les mots de l’acronyme ABC de la théorie ABC d’ellis

Answer 10

activating event, beliefs et consequences

Question 11

en quoi consiste la théorie ABC

Answer 11

un évènement (A) et les croyances au sujet de cet évènement (B) conduisent à des conséquences émotionnelles et comportementales (C)

Question 12

quel est l’objectif de la théorie ABC

Answer 12

modifier ces croyances irrationnelles qui mènent à des comportements irrationnels

Question 13

qu’est ce que le système de traitement d’Ellis

Answer 13

ce système répond à comment on gère chaque situation que nous rencontrons, il est composer de
- l’interprétation
- l’évaluation
- des croyances sous-jacentes

Question 14

quels sont les risques des interprétations

Answer 14

les distorsions cognitives

Question 15

quels sont les risques des évaluation

Answer 15

les attitudes dysfonctionnelles

Question 16

quels sont les risques des croyances sous-jacentes

Answer 16

croyances irréalistes majeures

Question 17

qu’est-ce que la triade d’Ellis

Answer 17

• les exigences rigides
• la non-acceptation
• la dramatisation

Question 18

quels sont les attitudes dysfonctionnelles qui sont à risque d’arriver lorsque nous évaluons une situation 4

Answer 18

• exigences rigides
• non-acceptation
• dramatisation
• jugement global sur la valeur personnelle

Question 19

qu’est ce que les exigences rigides

Answer 19

quand on pense que nos préférences, nos souhaits et nos désirs sont des besoins
“ il faut que, je dois”

Question 20

qu’est ce que la non-acceptation

Answer 20

Ces croyances impliquent que l’individu refuse d’accepter les réalités de la vie qui sont hors de son contrôle.

Question 21

qu’est-ce que la dramatisation

Answer 21

En exagérant ainsi une situation, la personne se convainc que l’issue sera insupportable, même si, en réalité, la gravité est souvent bien moindre

Question 22

qu’est-ce que le jugement global sur la valeur personnelle

Answer 22

étiquette sur qq1 par rapport à une situation

Question 23

qui est le fondateur de la thérapie cognitive

Answer 23

Aaron temkin Beck

Question 24

quelle est la triade cognitive proposé par Beck

Answer 24

• vision négative de soi
• vision négative du monde/ de l’entourage
• vision négative du futur/ de l’avenir

Question 25

quelle clientèle est concernée par la triade cognitive

Answer 25

les personnes dépressives

Question 26

quels sont les 2 catégories d'erreur de logiques selon Beck

Answer 26

les déductions sans preuve les généralisations excessives

Question 27

quels sont les erreurs de logique dans la déduction sans preuve

Answer 27

- raisonnement émotionnel - personnalisation - lecture des pensées d'autrui

Question 28

qu'est-ce que le raisonnement émotionnel

Answer 28

quand on s'appuie sur nos émotions étant la preuve de qqchose

Question 29

qu'est-ce que la personnalisation

Answer 29

surestimer notre implication dans un évènement négatif

Question 30

qu'est-ce que la lecture des pensées d'autrui

Answer 30

interprété les pensées d'autrui sans preuve

Question 31

quels sont les erreurs de logique dans la généralisation excessive

Answer 31

- dramatisation - disqualification du positif - pensée tout ou rien - étiquetage

Question 32

qu'est-ce que la dramatisation

Answer 32

exagérer les dangers/conséquences d'une situation

Question 33

qu'est-ce que la disqualification du positif

Answer 33

minimer notre implication dans qqchose de positif

Question 34

qu'est-ce que la pensée tout ou rien

Answer 34

pas avoir de nuances

Question 35

qu'est-ce que l'étiquetage

Answer 35

quand on met une étiquette sur une personne et non son comportement

Question 36

de quoi est composé le modèle cognitif de Beck

Answer 36

- schémas et croyances fondamentales - croyances intermédiaires (présomptions, règles et attitudes) - processus cognitifs - évènements cognitifs - réactions (émotions, comportements, réponses physiologiques)

Question 37

dans le modèle cognitif de Beck, quel élément est le plus inconscient et quel est le plus conscient

Answer 37

plus inconscient: schémas et croyances fondamentales plus conscient = réactions

Question 38

qu'est-ce qu'un évènement cognitif dans le modèle cognitif de Beck

Answer 38

se sont des pensées

Question 39

quels sont les 2 types d'évènements cognitif dans le modèle cognitif de Beck

Answer 39

automatique contrôlées

Question 40

qu'est-ce qu'un processus cognitif dans le modèle cognitif de Beck

Answer 40

processus qui nous emmène à avoir une pensée

Question 41

dans les éléments du modèle cognitif de Beck lequel est à risque d'avoir des erreurs de logique

Answer 41

les processus cognitifs

Question 42

quels éléments dans le modèle cognitif de Beck font parti d'un système de valeur

Answer 42

- schémas et croyances fondamentales - croyances intermédiaires (présomptions et règle)

Question 43

dans les croyances intermédiaires, qu'est-ce que la présomption

Answer 43

hypothèse, supposition dont on est pas toujours conscients: si telle chose alors telle chose

Question 44

dans les croyances intermédiaires, qu'est-ce que sont les règles

Answer 44

règles qu'on se donne ce sont les exigences rigides pour Ellis

Question 45

dans les croyances intermédiaires, qu'est-ce que sont les attitudes

Answer 45

avoir une attitude mentale

Question 46

quels sont les intruments de mesure mis en place par Beck

Answer 46

- inventaire de dépression de Beck - inventaire d'anxiété de Beck - échelle de désespoir de Beck - échelle des idéations suicidaires de Beck

Question 47

dans le graphique du projecteur, que représente la lumière et l'image verte

Answer 47

la réalité

Question 48

dans le graphique du projecteur, que représente la lentille

Answer 48

le système de valeur du client

Question 49

dans le graphique du projecteur, que représente la la projection du projecteur

Answer 49

au risque d'erreur de logique

Question 50

dans le graphique du projecteur, que représente les yeux

Answer 50

le psychologue

Question 51

dans le graphique du projecteur, que représente l'image déformée

Answer 51

au discours intérieur du client

Question 52

quelle théorie élabore Jeffrey young

Answer 52

élabore la thérapie des schémas

Question 53

pour quelle clientèle est adaptée la théorie des schémas

Answer 53

pour les patients présentant des troubles de la personnalité et qui ne répondent pas bien à la thérapie cognitivo-comportementale classique. elle est aussi ustilisé chez les patients qui se plaignent de certains pattern

Question 54

qu'est-ce qu'un schéma

Answer 54

modèle ou thème important ou envahissant constitué de souvenirs, d'émotions, de cognition et de sensations corporelles concernant soi-même et ses relations avec les autres et constitué au cours de l'enfance ou de l'adolescence et enrichie tout au long de la vie et qui est dysfonctionnel de façon significative

Question 55

quelle tendance inconsciente emmène les schémas

Answer 55

les schèmas nous poussent à prendre des décisions inconscientes qui vont confirmer ces schémas

Question 56

qui est Marsha Linehan

Answer 56

instigatrice de la thérapie dialectique béhaviorale

Question 57

sur quelle théorie de base Marsha

Answer 57

se base sur les théories béhavioristes tout en intégrant des éléments de la thérapie cognitivo-comportementale et de pratiques zen

Question 58

qui est la clientèle cible de Marsha Linehan

Answer 58

les personnes souffrant de trouble de la personnalité borderline

Question 59

quelles sont les catégories des schémas de young

Answer 59

1. Séparation et rejet 2. Altération de l’autonomie et de la performance 3. Limites déficientes 4. Centration sur autrui 5. Survigilance et inhibition

Question 60

quelles sont les erreurs de logiques 7

Answer 60

▪ Raisonnement émotionnel ▪ Personnalisation ▪ Lecture des pensées d’autrui ▪ Dramatisation ▪ Disqualification du positif ▪ Pensée tout ou rien ▪ Étiquetage