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santé mentale > les troubles anxieux > Flashcards

les troubles anxieux Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que le stress?

A

Réponse:
Réaction d’un organisme à une situation qui nécessite une adaptation. Le stress peut être positif ou négatif. Il est crucial à notre survie.

Toute situation qui demande de s’adapter est considérée comme un stresseur.

Pour s’adapter, notre cerveau sécrète hormones de stress: cortisol et adrénaline. Ces hormones vont dans le sang pour mobiliser de d’énergie.
Réponse d’adaptation à l’environnement.

RÉACTION NORMALE ET SAINE VISANT LA PROTECTION DE L’ORGANISME

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2
Q

Qu’est-ce que la peur?

A

Réponse:
Une émotion qui survient devant un danger imminent ou immédiat. C’est un signal d’alarme lancé au corps.

RÉACTION NORMALE ET SAINE VISANT LA PROTECTION DE L’ORGANISME

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3
Q

Qu’est-ce que la phobie?

A

Réponse:
Peur irrationnelle et disproportionnée devant une situation, un objet, un animal ou une personne objectivement sans danger.

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4
Q

Qu’est-ce que l’anxiété?

A

Réponse:
État d’appréhension et de crainte à l’égard du futur. Elle présente des mécanismes physiques, comportementaux et cognitifs.

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5
Q

Qu’est-ce que l’angoisse?

A

Réponse:
Forme plus grave d’anxiété associée à l’impuissance et à l’inquiétude pouvant mener à la panique (mal de ventre, sentiment de malaise, etc..).

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6
Q

Qu’est-ce que la panique?

A

Réponse:
Terreur extrême et soudaine qui se manifeste par des sensations physiologiques désagréables comme des palpitations, des sueurs, des tremblements et des nausées.

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7
Q

Qu’est-ce qu’une attaque de panique?

A

Réponse:
PAS UN TROUBLE, SANS CAUSE PRÉCISE

Caractéristique spécifique de certains troubles mentaux associée à au moins 4 symptômes tels que des palpitations, des sueurs, des tremblements, des sensations d’étouffement, des peurs aiguës de perdre le contrôle de soi, de mourir ou de devenir fou, etc.

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8
Q

Qu’est que le trouble panique?

A

Réponse:
Attaques de panique imprévisibles et récurrentes provoquant une peur intense, une appréhension de subir d’autres attaques, des préoccupations quant aux conséquences des attaques de panique ou des comportements d’évitement.

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9
Q

Associe la définition à son bon concept: État d’appréhension et de crainte du futur.

A

Réponse:
Anxiété.

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10
Q

Associe la définition à son bon concept: Terreur extrême et soudaine qui se manifeste par des sensations physiologiques désagréables comme des palpitations, des sueurs, des tremblements, des nausées, etc..

A

Réponse:
Panique.

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11
Q

Associe la définition à son bon concept: Une émotion qui survient devant un danger imminent ou immédiat.

A

Réponse:
Peur.

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12
Q

Associe la définition à son bon concept: Caractéristique spécifique de certains troubles mentaux associée à au moins 4 symptômes.

A

Réponse:
Attaque panique.

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13
Q

Associe la définition à son bon concept: Réaction d’un organisme à une situation qui nécessite une adaptation.

A

Réponse:
Stress.

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14
Q

Associe la définition à son bon concept: Attaques de panique imprévisibles et récurrentes provoquant une peur intense, une appréhension de subir d’autres attaques, des préoccupations quant aux conséquences des attaques de panique ou des comportements d’évitement.

A

Réponse:
Trouble panique.

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15
Q

Associe la définition à son bon concept: Peur irrationnelle devant une situation objectivement sans danger.

A

Réponse:
Phobie.

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16
Q

Associe la définition à son bon concept: Forme plus grave d’anxiété associée à l’impuissance et à l’inquiétude pouvant mener à la panique.

A

Réponse:
Angoisse.

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17
Q

En quoi consiste le trouble panique?

A

Réponse:
•Caractérisé par des attaques de panique imprévisibles et récurrentes.

•Provoque:
-Peur intense
-Appréhension de subir d’autres attaques
-Préoccupations quant aux conséquences des attaques de panique
-Comportements d’évitement

18
Q

Quels sont les facteurs de risque biologiques du trouble panique?

A

Réponse:
•Maladies physiques
•Drogues stimulantes
•Prédispositions génétiques (amygdale → hypervigilance).

19
Q

Quels sont les facteurs de risque psychologiques du trouble panique?

A

Réponse:
•Pensées catastrophiques
•Appréhensions anxieuses
•Craintes excessives

20
Q

Quels sont les facteurs de risque sociaux du trouble panique?

A

Réponse:
•Changements de vie
•Accidents, agression
•Environnement social/familial et gestion de l’anxiété

21
Q

En quoi consiste l’agoraphobie?

A

Réponse:
•Anxiété ressentie à l’idée de se trouver dans des endroits ou dans des situations d’où il pourrait être difficile de s’échapper ou obtenir de l’aide en cas de panique.

• Évitement de plusieurs situations, contextes, etc.
• Combinaison fréquente avec le trouble panique
• Touche davantage les femmes

22
Q

Quels sont les facteurs de risque biologiques de l’agoraphobie?

A

Réponse:
•Maladies physiques
•Drogues stimulantes
•Attaques de panique
•Prédispositions génétiques (amygdale → hypervigilance)

23
Q

Quels sont les facteurs de risque psychologiques de l’agoraphobie?

A

Réponse:
•Pensées catastrophiques
•Appréhensions anxieuses
•Craintes excessives

24
Q

Quels sont les facteurs de risque sociaux de l’agoraphobie?

A

Réponse:
•Changements de vie
•Accidents, agression
•Style parental froid et surprotecteur
•Stresseurs négatifs dans l’enfance

25
Q

En quoi consiste les phobies spécifiques?

A

Réponse:
• Peur irrationnelle d’un objet, d’un être vivant ou d’une situation spécifique
• Souvent non traitées, car évitement
• Possibilité de déclenchement d’une attaque de panique
• Différents types de phobies
• Parfois liées à de mauvaises expériences, d’autres fois non

26
Q

Quels sont les facteurs de risque biologiques des phobies spécifiques?

A

Réponse:
•Génétique
•Dysfonctionnement neurologique dans certaines zones du cerveau (habituation)
•Prédispositions innées communes (survie de l’espèce humaine)

27
Q

Quels sont les facteurs de risque psychologiques des phobies spécifiques?

A

Réponse:
•Conditionnement et apprentissages par observation
•Conflits refoulés
•Biais cognitifs

28
Q

Quels sont les facteurs de risque sociaux des phobies spécifiques?

A

Réponse:
•Réaction parentale et croyances de l’entourage
•Événement perturbant (accident, agression, etc.)
•Couverture médiatique

29
Q

En quoi consiste l’anxiété sociale (phobie sociale)?

A

Réponse:
• Peur persistante à l’égard d’une ou de plusieurs situations sociales ou liées à la performance en public.
• Peur intense d’être observé, ou jugé par les autres, d’agir de façon humiliante ou embarrassante.
• Anxiété de performance.
• Catalyseur potentiel d’une attaque de panique.

30
Q

Quels sont les 4 types de situations que les gens souffrant d’anxiété sociale redoutent?

A

Réponse:
1) Devoir performer et réussir sous le regard des autres
2) Les discussions ou les échanges informels (surtout avec des étrangers)
3) Lorsque que situation demande de s’affirmer
4) Quand les gestes quotidiens sont observés par autrui

31
Q

Quels sont les facteurs de risque biologiques de l’anxiété sociale?

A

Réponse:
•Génétique
•Activation accrue de l’amygdale

32
Q

Quels sont les facteurs de risque psychologiques de l’anxiété sociale?

A

Réponse:
•Surestimation du danger et du rejet
•Intolérance à l’incertitude
•Tempérament timide

33
Q

Quels sont les facteurs de risque sociaux de l’anxiété sociale?

A

Réponse:
•Humiliation sociale, intimidation
•Timidité parentale
•Style éducatif (exigeants, protecteurs, autoritaires, etc..)

34
Q

En quoi consiste le trouble d’anxiété généralisée (TAG)?

A

Réponse:
• Inquiétudes et appréhensions excessives, persistantes et incontrôlables à propos de la vie quotidienne
• Symptômes physiques comme maux de dos, étourdissements, agitation, tensions musculaires, irritabilité et fatigue
• Détresse associée à l’inquiétude causée par les soucis
• Distorsions cognitives liées au futur, à l’incertitude, à la nécessité de s’inquiéter, etc..

35
Q

Quels sont les facteurs de risque biologiques du trouble d’anxiété généralisée?

A

Réponse:
•Impact génétique (serait plutôt faible pour ce trouble)
•Dysfonction circuit neuronal de la peur
•Problèmes de santé

36
Q

Quels sont les facteurs de risque psychologiques du trouble d’anxiété généralisée?

A

Réponse:
•Multitâche
•Pression interne à réussir
•Caractéristiques cognitives négatives

37
Q

Quels sont les facteurs de risque sociaux du trouble d’anxiété généralisée?

A

Réponse:
•Surprotection parentale
•Santé mentale familiale
•Formes de violence et évènements stressants

38
Q

Quels sont les traitements psychosociaux disponibles pour les troubles anxieux?

A

Réponse:
•La TCC
-Restructuration cognitive
-Modification des interprétations
-Confrontation des pensées

•La désensibilisation systématique (surtout phobies, graduellement affronter objet/situation)

39
Q

Quel est le but d’employer des traitements psychosociaux pour traiter les troubles anxieux?

A

Réponse:
Ces thérapies ont en commun de modifier la réaction anxieuse et de diminuer l’évitement.

40
Q

Quel est le but d’utiliser des traitements biomédicaux?

A

Réponse:
•L’utilisation des médicaments est souvent nécessaire dans les troubles anxieux.
•Ils comblent deux besoins distincts:
-Calmer rapidement une crise d’anxiété
-Baisser le degré d’anxiété de base sur le long terme

41
Q

En quoi consistent les anxiolytiques (benzodiazépines)?

A

Réponse:
Calment rapidement.
-Optimisent l’acide gamma aminobutyrique (GABA-neurotransmetteur); GABA: agit comme inhibiteur.

-Peuvent causer une dépendance et une tolérance; à prendre au besoin uniquement.

42
Q

En quoi consistent les antidépresseurs ISRS: sérotonine et IRSNA: sérotonine + noradrénaline?

A

Réponse:
Calment sur le long terme.
-Bloquent notamment la recapture de la sérotonine
-Soulagent seulement après quelques semaines
-Causent des effets indésirables sur la sexualité et parfois sur le poids

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