Materia Artigos Flashcards
(59 cards)
O que são quedas?
São eventos mórbidos multifatoriais que resultam em lesão, perda funcional, morte e problemas cognitivos
Quedas aumentam com a idade? Qual sua prevalência, como ela afeta o Brasil e sua população? Qual sua mortalidade?
O risco de quedas aumenta linearmente com a idade. Lesões acidentais são a sexta maior causa de morte no Brasil, sendo quedas responsáveis por 70% delas. Quedas afetam 1/3 dos idosos em comunidades e 1/2 dos idosos em asilos. Sua mortalidade é de 15-50% para idosos hospitalizados por quedas, e sua mortalidade proporcional vem aumentando.
Quais os fatores de risco intrínsecos e extrínsecos de quedas? Como fármacos e hospitalizações recentes estão relacionadas?
Os fatores de risco para queda podem ser intrínsecos, como idade, acuidade visual, quedas prévias, distúrbios de sistema nervoso, problemas no barroreceptores, problemas no sono ou extrínsecos, como calçados, iluminação, banheiros, orteses e uso de mais de quatro tipos de medicamentos.
Os principais medicamentos associados à quedas são Benzodiazepinicos, antidepressivos, antipsicóticos, anticonvulsivantes e antiarritmicos IA. Indivíduos com menos de 1 mês de alta após internação hospitalar também tem maiores riscos.
Com que frequência idosos devem verificar seus fatores de risco para quedas? O que o exame físico do idoso cai dor recorrente deve apresentar?
Idosos devem responder sobre ocorrência de quedas e deve-se avaliar fatores de risco para queda anualmente. Para caidores recorrentes (2 ou + nos últimos 12 meses) deve-se analisar todos os fatores de risco e o exame clínico deve abordar: sinais vitais (lembrar de PA em posição supino e ortostática), hidratação, nutrição, cognição, acuidade visual e auditiva, ACV, sistema locomotor (com ênfase nos pés) e sistema neurológico (ênfase no equilíbrio, marcha, coordenação, tônus e propriocepcao).
Como a Sarcopenia é reconhecida? Quais áreas da vida ela pode impactar? Quais são suas principais consequências?
É formalmente reconhecida como uma doença muscular, sendo que ela apresenta um grande impacto social, pessoal e econômico (adultos internados com sarcopeniam gastam 2-5x mais que os sem) muito grande se não for tratada. Com relação à saúde humana, a Sarcopenia aumenta risco de quedas, doenças cardíacas, doenças respiratórias, problemas cognitivos, problemas na mobilidade e incapacidade de realizar atividades diárias.
Qual a prevalência da sarcopenia?
Sua prevalência é elevada, sendo de 10% em idosos e idosas na comunidade, chegando em 40% para idosos hospitalizados e em casas de apoio. No Brasil, a prevalência foi de 17%, sendo 12% em homens e 20% em mulheres
Quando a Sarcopenia começa a se desenvolver? Qual é seu principal fator diagnóstico? A qualidade muscular é mais usada em pesquisa ou diagnóstico? A Sarcopenia é bem tratada?
Hoje, sabe-se que a Sarcopenia é uma condição que começa a se desenvolver enquanto o indivíduo ainda é jovem, sendo associada à outras causas além do envelhecimento. Ela também é considerada uma doença muscular, sendo a baixa força física o principal fator, e não a baixa massa muscular. Apesar de ser importante, a baixa qualidade muscular é mais usada em pesquisa do que na prática clínica, já que ela é de difícil mensuração. Alem disso, a Sarcopenia é uma doença histórica subtratada por sua difícil identificação
Qual a definição correta de sarcopenia e quais os critérios diagnósticos, além da função de cada um deles.
Sarcopenia é uma doença muscular geral e progressiva, onde se analisa por baixa força muscular, baixa qualidade/massa muscular (problematico, já que é de difícil identificação) e baixa performance física (ajuda a determinar a chance de eventos adversos, antigamente era usada como critério de definição). A presença do primeiro critério é Sarcopenia provável, do primeiro e segundo é Sarcopenia confirmada e dos três é Sarcopenia grave. Atualmente, parte dos ambientes clínicos consegue medir massa muscular e qualidade, mas não é tão simples assim, então sua importância pode crescer no futuro.
Quais dois métodos de rastreio da Sarcopenia?
Caso o paciente esteja reclamando de fraqueza, quedas etc, fazemos o teste de rastreio SARC-F, um teste de 5 questões que aborda força, capacidade de levantar da cadeira, de andar, andar de escada e quedas. O método Ishii é outro teste de rastreio que faz uma equação analisando idade, força de grip e circunferência de panturrilha
Como analisar a força muscular? Com que a grip stregth se correlaciona bem e moderadamente? Quais outros testes podem ser utilizados?
A grip strength é um dado que pode ser medido de forma barata e eficiente, se correlacionando bem com eventos de internação prolongada, pioras funcionais e morte e se correlacionanado moderadamente com força em outros compartimentos do corpo. Ela é melhor analisada com o dinamômetro Jamar. Caso esse teste seja impossível, faz-se o teste da subida da cadeira, que analisa o tempo necessário para o paciente se levantar da cadeira 5 vezes. Ele pode ser cronometrado, analisando quantas vezes o paciente levanta da cadeira em 30 segundos.
Como a massa muscular pode ser reportada e com que ela está relacionada?
pode ser reportada como massa muscular esquelética corporal total ou como massa muscular esquelética apendicular e está correlacionada com o tamanho corporal, devendo ser ajustado
Quais são os 3 principais métodos para se analisar massa muscular?
Tomografias e ressonâncias são o padrão ouro para a análise não invasivo da massa muscular, mas não são práticos e não tem valor de referência bem definido. A Dual-energy X-ray absorptiometry (DXA) é um instrumento mais acessível e de rápido resultado que consegue ajustar a massa muscular pelo IMC, altura e peso, mas diferentes marcas dão resultados diferentes, o resultado é muito variável pela hidratação e ele não é portátil na comunidade. A bioimpedancia elétrica (BIA) não mede a massa muscular diretamente, mas faz uma derivação usando a condutancia elétrica do corpo. Ela é acessível e não tão cara, mas recomenda-se usar os dados brutos, pois cada máquina dá resultados adaptados para a equação na qual for programada, e cada equação é feita para uma população específica. Ademais, seus resultado são influenciados por hidratação, idade, etnia. Atualmente, prefere-se BIA em relação ao DXA, mas isso demanda mais estudos.
Tamanho da panturrilha pode ser utilizado para analisar massa muscular total? Qual seu maior benefício?
Tamanho da panturrilha também não pode ser utilizada, mas ela se mostra um bom método para prever performance e sobrevivência em adultos mais velhos
Quais principais métodos de análise de performance física?
Ela pode ser medida de diferentes maneiras, como a GAIT speed (velocidade de marcha), método rápido e muito eficiente que determina Sarcopenia severa se o paciente caminha 4 metros em velocidade igual ou menor que 0,8 m/s. Outro método utilizado é a SBBP, que é um combinado do GAIT test, teste de equilíbrio e é teste de subida na cadeira, sendo que o total é 12 e um resultado menor ou igual a 8 é Sarcopenia severa. O teste TUG (timed up and go) pede para que indivíduos se levantem da cadeira, andem 3 metros, voltem e sentem novamente. O teste da andada de 400m fala que o paciente dar 20 voltas de 20 metros o mais rápido possível, com duas paradas de descanso permitidas. A GAIT speed é a mais recomendada para análise de Sarcopenia, mas todas podem ser usadas e prevem desfechos como mortalidade, sendo o SBBP muito usado em pesquisas por sua duração mais longa - LEMBRAR DE OLHAR RESUMO
Quais são os métodos atuais para analisar a quantidade muscular?
TC da L3: antigamente usada para analisar tumores e resposta à tratamento, ela se mostrou bem útil para verificar composição corporal e massa muscular. Ele está sendo muito utilizado para verificar baixa massa muscular, até mesmo em pacientes com peso normal ou elevado. Além disso, ele é capaz de prever outros resultados na UTI, mortalidade e é bem usado em pacientes com patologias hepáticas.
Exame de imagem da coxa: RMN ou TC da região da coxa se mostrou ter ótima correlação com massa muscular esquelética corporal total, sendo muito sensível para mudança. Ela tem mais relação com massa muscular total que as áreas lombares
Tomografia do Psoas: se mostrou boa para indicar morbidade em condições como cirrose e cirurgia colorretal, mas muitos argumentam que, por ser um músculo menor, não é bom indicador de Sarcopenia.
O que é qualidade muscular?
termo recente que se refere à arquitetura microscópica e macroscópica do músculo e à função muscular por unidade de músculo. Isso pode ser analisado via RMN e TC, analisando a infiltração de gordura e a atenuação muscular. Qualidade muscular também pode estar associada à razão entre força muscular e massa muscular esquelética apendicular
Como o teste de diluição de creatina pode mensurar a quantidade muscular? Ela apresentei boa correlação com a BIA e com a DXA?
creatina é absorvida no músculo, e o resto circulante no sangue se transforma em creatinina, sendo excretada na urina. Dessa forma, a taxa de excreção de creatinina pode ser utilizada para analisar massa corporal total. Apesar dessa medida ser mais usada em pesquisas, ela mostrou boa correlação com mensurações de massa muscular por RMN e correlação moderada com resultados de BIA e DXA.
O que o ultrassom muscular nos permite identificar? Qual é sua correlação com BIA, DXA etc?
ele é amplamente utilizado e permite mensurar quantidade muscular, qualidade muscular e muscle wasting (perda muscular), o que é uma grande qualidade. Devemos fazer a medição da espessura muscular, área de secção transversal, comprimento dos fascículos, ângulo de penetração e ecogenicidade. A ecogenicidade reflete a qualidade muscular, já que o tecido não contrátil associado à miosteatose apresenta hiper-ecogenicidade. O USG se mostrou bom comparado à TC, BIA e DXA
O que é o SarQol?
questionário realizado por pessoas com Sarcopenia, prevendo complicações que podem impactar a qualidade de vida (QoL)
Como encontramos, diagnosticamos e acompanhamos Sarcopenia?
Para encontrar, diagnosticar e estabelecer severidade para casos de Sarcopenia, usamos a estratégia FACS (Find-Assess-Confirm-Severity). Ela deve ser feita seguindo essa imagem: OLHAR REESUMO
Quando seu corpo atinge seu auge de massa e força? A partir daí, o quanto ele decai anualmente?
O corpo atinge seu auge de massa e força aos 40 anos, sendo que, a partir dos 50 anos, perdemos 1-2% de massa muscular na perna e 1,5-5% de força anualmente. Para prevenir Sarcopenia, devemos maximizar o ganho de músculo enquanto adolescentes e jovens adultos, manter músculo quando adultos mais velhos e perder o mínimo possível enquanto idosos.
A Sarcopenia é primária ou secundária em que ocasiões?
A Sarcopenia pode ser primária, quando causada por envelhecimento, ou secundária, quando ocorre por outros fatores associados ou não com envelhecimento, como doenças muito inflamatórias, perda do funcionamento de órgãos, estilo de vida sedentário, imobilidade por lesão ou alimentação inadequada.
O que diferencia a sarcopenia aguda da crônica? Qual é pior e qual a importância dessa divisão?
A Sarcopenia é aguda quando dura menos que 6 meses, geralmente relacionada com alguma lesão/infeccao aguda. Ela é considerada como crônica se durar mais de 6 meses, geralmente sendo causada por condições crônicas e progressivas, aumentando risco de mortalidade. Essa divisão é feita para entender a necessidade de realizar avaliações periódicas e permitir intervenção precoce em casos de Sarcopenia
O que é a obesidade sarcopenica? Quem é mais afetado por isso é qual a consequência?
quando o paciente apresenta baixa massa muscular e alto tecido adiposo, condição geralmente relatada em idosos. A obesidade piora Sarcopenia, pois causa infiltração de gordura na musculatura e diminui função muscular