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Flashcards in MMS3 E2 Deck (140)
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1

Médecine intégrée surtout utilisée pour quoi ?

Les maladies chroniques

2

Médecine intégrée consiste en quoi ?

La médecine occidentale + la médecine alternative (PSN, chiro, ramancheur...)

3

% des canadiens qui considèrent que les PSN sont meilleurs pour leur santé que les rx

71 %

4

% de gens concevant comme supérieure la médecine intégrée

80 %

5

V ou F Une majorité utilisant la médecine intégrée en avait parlé à leur médecin

F 1/3 seulement en avait parlé à leur médecin avant parce qu'ils considèrent en majorité que ce n'est pas important qu'il le sache

6

Population typique qui consomme des PSN

Femme universitaire, maladie chronique ou population à revenu élevé

7

Qu'est-ce qui symbolise la bipolarité des choses ?

Yin Yang

8

Concept de 氣 (Qi)

Le 氣 est l'énergie de l'être, mais aussi l'être et sa spiritualité

9

5 disciplines de la médecine chinoise

- Acupuncture
- Diététique
- Massage TuiNa
- Plantes, Ginseng
- Exercices Qi gong

10

Nos symptômes sont influencés par quoi (selon la médecine chinoise)

Les méridiens

11

V ou F Le Yin diminue avec l'âge et le Yang reste constant

F Le Yang augmente c'est pourquoi on a des bouffées de chaleur (le Yang donnerait de l'énergie (le 氣 serait l'énergie)

12

Classification des causes selon le 氣

Interne (colère, joie, tristesse...)
Externe (vent, humidité, froid, chaleur...)
Autre (surmenage, parasites, empoisonnement)

13

3 facteurs impliqués dans l'efficacité de l'acupuncture

- Réaction inflammatoire où on pique la peau
- Stimulation neuronale périphérique active le SNC
- Support psycho

14

V ou F l'action de l'électro acupuncture dans l'asthme agirait en traitement de l'inflammation par les cytokines et l'axe HHS

V

15

Associer la plante avec son effet

1. Chardon Marie
2. Thé vert
3. Ail
4. Camomille
5. Millepertuis
6. Échinacée
7. Ginko
8. Valériane
9. Palmier nain

A. Sommeil
B. Foie
C. Prostate
D. Anti-oxydant
E. Dépression
F. IVRS, grippe
G. Mémoire, acouphènes
H. Sommeil (encore)
I. Immunité, TA

1. Chardon Marie = Foie
2. Thé vert = Anti-oxydant
3. Ail = Immunité, TA
4. Camomille = Sommeil
5. Millepertuis = Dépression
6. Échinacée = IVRS, grippe
7. Ginko = Mémoire, acouphènes
9. Valériane = Sommeil
10. Palmier nain = Prostate

16

En ostéopathie, le rôle de _____ est absolu

L'artère

17

Naissance de l'ostéopathie par qui ? date

1874 par Andrew Still (MD)

18

Thérapie pleine conscience existe depuis quand ?

Les années 90

19

Thérapie pleine conscience (TPC) prévient quoi (évidence-based) ?

Les rechutes de dépression

20

TPC est recommandé en quoi ?

Dépression
Anxiété
Stress
Douleur physique
Dépendances

21

TPC consiste en quoi ?

Méditation et thérapie cognitive

22

% des gens qui mentionnent leur usage de PSN à leur MD ? % des gens qui mentionnent que leur MD ne leur a pas demandé s'ils consommaient des PSN ?

41 %

70 %

23

% des gens qui ont utilisés la médecine alternative dans la dernière année

80 %

24

Produits les plus utilisés dans la médecine alternative

Vitamines :-) 57 %

25

Principale cause de décès précoce à travers le monde ?

Qualité alimentaire inadéquate

26

% de gens qui n'atteignent pas leurs portions de fruits et légumes ?

80-90 %

27

73 % des MCAS et 91 % des DB2 pourraient être évités par 5 facteurs de risques modifiables :

Tabac
Exercice
IMC
Alcool
Alimentation

28

% de la population qui a un mode de vie IDÉAL

1,91 %

29

% de la population en embonpoint ? Obèse ?

62 % gros
26 % obèse

30

La règle d'Harry Blazer en matière d'alimentation

Vous pouvez manger tout ce que vous voulez à condition de le faire vous même