Module 11b. Vitamines hydrosolubles Flashcards
(108 cards)
Quels sont les vitamines hydrosolubles?
-Vitamine C
-Choline
-Vitamine de complexe B (1, 3, 3, 6, 5, 8, 9, 12)
À quoi le vitamine C se rapporte dans l’histoire?
Scorbut
Quels sont les deux formes de l’acide ascorbique?
-Forme réduite : acide L-ascorbique
-Forme oxydée : acide dehydro-ascorbique
Pour qui la vitamine C est essentielle?
-Humains
-Primates
-Cobaye
-Poissons
Quels sont les rôles de la vitamine C?
Réactions d’oxydo-réduction et synthèse du collagène
Quels sont les symptômes d’une carence en vitamine C?
Scorbut
Quels sont les manifestations physiques du scorbut?
-Ecchymoses
-Gingivites
-Oedème aux jointures
-Fragilité des os
-Perte de poids
-Mort
Quel est la recommandation des doses en vitamine C?
50 mg/jour
Quelle est la dose de vitamine C selon Pauling?
10 000 mg/jour
Quels sont les supposés effets des méga doses de vitamine C?
-Prévention du rhume
-Prévention du cancer
-Diminution de cholestérol sanguin
-Accélération du processus de guérison
-Amélioration de la réponse immunitaire
-Contrôle de la schizophrénie
-Inactivation des virus
-Prévention de l’anémie mégaloblastique
Où sont présentes les vitamines C?
Fruits et légumes
Quelle est la forme de la choline souvent présente dans l’alimentation animale?
Chlorure de choline
Quels sont les rôles de la choline?
-Peut être synthétiser par l’organisme
-Agit comme constituant de structure
-Fournir des groupements méthyles (transméthylation)
-Favoriser transmission de l’influx nerveux
-Métabolisme des graisses (facteur lipotrope)
Sous quelle forme peut t-on retrouvé la choline?
-Phosphatidylcholine
-Shyngomyéline (myéline des nefs)
Quels sont les caractéristiques de la choline?
-Structures des cellules
-Facteur lipotrope
-Formation de l’acétylcholine
-Donneur de groupements méthyles (CH3) (synthèse de méthionine)
Pour quels animaux la choline est essentielle?
Porc et poulet
Qu’est ce qu’il y a de particulier pour la choline chez les ruminants?
Synthèse microbienne
Quels sont les sources de choline?
-Matières grasses
-Jaunes d’oeuf
-Foie
-Poisson
-Germe de céréales
-Oléagineuses
Quels sont les symptômes d’une carence en choline?
-Pérose
-Foie gras (épathocite du foie)
Qu’est ce que la pérose?
Inflammation au niveau des articulations
Nomme la B1.
Thiamine
Nommes la B2.
Riboflavine
Nommes la B3.
Niacine
Nommes la B5.
Acide pantothénique