Origines, insertions, innervation et actions

Question 1

Tibial antérieur

Answer 1

O: condyle tibial latéral
I: métatarsien 1er orteil (médial)
Nerf fibulaire profond
Dorsi-flexion et inversion

Question 2

Extenseur du 1er orteil

Answer 2

O: membrane inter-osseuse latéral
I: phallange du 1er orteil (médial)
Nerf fibulaire profond
Dorsi-flexion et inversion

Question 3

Extenseur des orteils

Answer 3

O: condyle tibial latéral
I: phallanges des orteils 2-3-4-5 (plus latéral que médial)
Nerf fibulaire profond
Dorsi-flexion et éversion

Question 4

Fibulaire antérieur

Answer 4

O: fibula distale latéral
I: métatarsien 5e orteil (latéral)
Nerf fibulaire profond
Dorsi-flexion et éversion

Question 5

Long fibulaire

Answer 5

O: milieu fibula postérieure-latérale
I: métatarsien du 1e orteil (passe par en dessous)
Nerf fibulaire superficiel
Flexion plantaire et éversion

Question 6

Court fibulaire

Answer 6

O: milieu fibula postérieure-latérale
I: métatarsien du 5e orteil (latéral)
Nerf fibulaire superficiel
Flexion plantaire et éversion

Question 7

Poplité

Answer 7

O:épicondyle fémur latéral
I: intra articulaire (genou)
Nerf tibial
Flexion du genou

Question 8

Tibial postérieur

Answer 8

O: membrane inter-osseuse latéral
I: naviculaire (médial)
Nerf tibial
Flexion plantaire, inversion

Question 9

Fléchisseur du 1er orteil

Answer 9

O: milieu du fibula (latéral)
I: phallange du 1er orteil (médial)
Nerf tibial
Flexion plantaire, inversion

Question 10

Fléchisseur des orteils

Answer 10

O: tibia médial
I: phallanges orteils 2-3-4-5 (majoritairement latéral)
Nerf tibial
Flexion plantaire, inversion

Question 11

Gastrocnémiens

Answer 11

O: condyles du fémur
I: calcanéus (tendon d’Achilles)
Nerf tibial
Flexion plantaire

Question 12

Soléaire

Answer 12

O: tibia et fibula
I: calcanéus
Nerf tibial
Flexion plantaire

Question 13

Muscle ilio-psoas

Answer 13

O: T12-L5
I: petit trochanter du fémur
Nerf ilio-psoas L2-L4
Fléchisseur principal de la hanche/cuisse et rotation externe minime

Question 14

Sartorius

Answer 14

O: Épine iliaque antéro-supérieure
Insertion: Patte d’oie sur tibia médial
Nerf fémoral
Flexion et rotation latéral de la hanche
Flexion et rotation médiale du genou
Particularité: il est bi-articulaire (action sur le genou et la hanche)

Question 15

Tensor du fascia lata

Answer 15

O: crête iliaque
I: bandelette ilio-tibial (qui s’attache à son tour au tubercule de Gerdy latéral du tibia)
Nerf glutéal supérieur
Flexion hanche, abduction et rotation médiale
Particularité: bi-articulaire (action sur la hanche et le genou à cause de bandelette)

Question 16

Rectus fémoris

Answer 16

O: épine iliaque antéro-inférieure et région supérieure du toit du cotyle
I: sur la rotule par le tendon du quadriceps
Nerf fémoral
Fléchisseur de hanche, extension du genou
Particularité: bi-articulaire (action sur la hanche et le genou)

Question 17

Vastus médialis, vastus latéralis, intermedis

Answer 17

O: Sur le fémur
(Vaste latéral: Grand trochanter)
I: sur la rotule par le tendon du quadriceps
Nerf fémoral
Extenseur de la jambe (genou)

Question 18

Grand fessier

Answer 18

O: crête postérieure, sacrum latéral, ligament sacro-tubéreux
I: Fémur proximal (ligne âpre) et bandelette ilio-tibial
Abducteur (par son faisceau supérieur), extenseur et rotateur externe (par son faisceau inférieur)
Nerf glutéal inférieur

Question 19

Moyen fessier

Answer 19

O: Aile iliaque externe (table externe du bassin)
I: grand trochanter du fémur
Abducteur + Rotation latérale (fais. post.) + Rotation médiale (fais. ant)
Nerf glutéal supérieur

Question 20

Petit fessier

Answer 20

O: Aile iliaque externe (table externe du bassier)
I: sous le moyen fessier, sur le grand trochanter du fémur
Abducteur
Nerf glutéal supérieur

Question 21

Pyriformis

Answer 21

O: sacrum latéral
I: trochanter (fosse du pyriformis)
Abducteur et rotation latérale
Branches du plexus sacré (aucune question dessus)

Question 22

Grand adducteur

Answer 22

O: pas demandée
I: 2 insertions: fémur et tubérosité du grand adducteur (fémur distal)
Nerf obturateur (sup) et nerf sciatique (post)
Adduction de la cuisse

Question 23

Pectiné

Answer 23

O: pas demandée
I: fémur
Nerf fémoral et obturateur
Adduction

Question 24

Long biceps fémoral

Answer 24

O: tubérosité ischiatique
I: tête du fibula
Nerf sciatique
Flexion de genou et extension hanche

Question 25

Court biceps fémoral

Answer 25

O: Fémur postérieur I: tête du fibula Nerf sciatique Flexion de genou

Question 26

Semi-tendineux

Answer 26

O: Tubérosité ischiatique I: Patte d'oie (médial tibia) Nerf sciatique Flexion de genou + rotation médiale + extension cuisse

Question 27

Semi-membraneux

Answer 27

O: Tubérosité ischiatique I: face postérieure du tibia Nerf sciatique Flexion de genou

Question 28

Obturateur interne

Answer 28

O: Face interne de la membrane obturatrice I: Grand trochanter Nerf obturateur Rotation latérale de la cuisse

Question 29

Obturateur externe

Answer 29

O: Face externe de la membrane obturatrice I: Fosse trochantérienne Nerf obturateur Rotation latérale de la cuisse

Question 30

Gracilis

Answer 30

O: Branche inférieure et corps du pubis I: tibia médial Nerf fémoral Adduction cuisse, flexion jambe

Question 31

Plantaire

Answer 31

O: Fémur latéral I: Postérieur calcanéus Nerf tibial Flexion plantaire, flexion jambe

Question 32

Long adducteur

Answer 32

O: Corps pubis I: Ligne âpre fémus Nerf obturateur Adduction cuisse

Question 33

Court adducteur

Answer 33

O: Corps pubis I: Ligne âpre fémur Nerf obturateur Adduction cuisse

Question 34

Jumeau inférieur

Answer 34

O: tubérosité ischiatique I: grand trochanter Rotation latérale

Question 35

Jumeau supérieur

Answer 35

O: épine ischiatique I: grand trochanter Rotation latérale

Question 36

Carré fémoral

Answer 36

O: tubérosité ischiatique latérale I: tubercule carré du fémur Rotation latérale

Question 37

Trapèze

Answer 37

O: protubérance occipitale externe et apophyse épineuses du crâne C1 à T12 I: Clavicule, bord latéral clavicule et épine de la scapula Nerf crânien spinal accessoire Mobilise scapula sur cage thoracique: élévation (sup), abaissement (inf), adduction (moyenne)

Question 38

Rhomboide (petit et grand)

Answer 38

O: apophyse épineuses crâne C7-T5 (petit = C7, grand = T2 à T5) I: médial scapula Nerf scapulaire dorsal (C4-C5) Scapula: élévation, adduction, rotation interne

Question 39

Splénius de la tête

Answer 39

O: caudal ligament nucal et apophyses épineuses cervicales (C7-T3) I: ligne occipitale supérieure 1/3 externe, processus mastoïdien Branche post nerfs spinaux cervicaux Extenseur rachis, lordosant rachis cervical, inclinaison unilatérale

Question 40

Splénius du cou

Answer 40

O: apophyses épineuses T4-T6 I: apophyses transversales C1-C2 Branche post nerfs spinaux cervicaux Extenseur rachis, lordosant rachis cervical, inclinaison unilatérale

Question 41

Muscles sous-occipitaux (petit droit supérieur, grand droit postérieur, oblique supérieur)

Answer 41

O: apophyse épineuses et transverses de CI-C2 I: base de l'occiput (ligne nucale inférieure) Nerf sous-occipitaux Extension, rotation cervicale (très importante)

Question 42

Muscle sous-occipital: Oblique inférieur

Answer 42

O:apophyse épineuses et transverses de CI-C2 I: apophyse transverse de C1 Nerf sous-occipitaux Extension, rotation cervicale (très importante)

Question 43

Grand dorsal

Answer 43

O: sacrum, crête iliaque postérieure, apophyses épineuses T7 à L5 I: Humérus proximal (goutière bicipitale) et bord inférieur scapula Nerf thoraco dorsal (C6-C8) Extension, adduction, rotation interne de l'humérus Extenseur du rachis

Question 44

Dentelé postéro-inférieur

Answer 44

O: apophyses épineuses T11-L3 I: côtes 9-12 bords inférieurs (4 dernières) Nerf intercostaux T9-T12 Expiration (abaisse les côtes)

Question 44

Dentelé postéro-supérieur

Answer 44

O: apophyses épineuses C7-T3 (ligne médiane) I: Côtes 2 à 5 Nerf intercostaux T2-T5 (circule entre les côtes) Inspiration (élève les côtes)

Question 45

Muscles érecteurs du rachis (épineux, longissimus, ilio-costalis)

Answer 45

O et I: toute la longueur du rachis Branche postérieure des nerfs spinaux Extension rachis, flexion latérale ipsilatérale

Question 46

Muscles transversaires épineux (semi-épineux, multifides, rotateurs)

Answer 46

O et I: entre apophyses épineuses et apophyses transverses Branche postérieure des nerfs spinaux Rotation et extension intervertébrale Stabilisation rachidienne Feedback proprioceptif

Question 47

Platysma

Answer 47

O: fascia claviculaire et pectoral I: base du mandibule, peau de la lèvre inférieure et angle de la machoire Nerf facial Tend peau du cou, abaisse lèvre inférieure, abaisse mâchoire

Question 48

SCM

Answer 48

O: chef sternal et chef claviculaire I: processus mastoide os temporal et sur la ligne nucale Nerf spinal accessoire Flexoin cervicale latérale ipsilatérale, rotation contro-latérale,

Question 49

Infra hyoidiens

Answer 49

O: sternum, scapula, cartilage thyroidien I: os hyoide Anses du plexus cervical Flexion cervicale

Question 50

Scalène antérieur

Answer 50

O: tubercule antérieure des apophyses transverses C3-C6 I: première côte Branches cervicales C3-C7 Soulève côtes, flexion latérale, rotation contro-latérale

Question 51

Scalène moyen

Answer 51

O: tubercule postérieur des apophyses transverses C2-C7 I: première côte Branches cervicales C3-C7 Soulève côtes, flexion latérale, rotation contro-latérale

Question 52

Scalène postérieure

Answer 52

O: tubercule postérieur des apophyses transverses C4-C7 I: deuxième côte Branches cervicales C3-C7 Soulève côtes, flexion latérale, rotation ipsilatérale

Question 53

Muscles long du cou

Answer 53

O et I: bandes musculaires de la ligne médiane de C2-T3 Branche antérieure C2-C6 Flexion cervicale

Question 54

Muscles long de la tête

Answer 54

O: apophyse transverse C3-C6 I: face intérieure occiput Branche antérieure C1 à C3 Flexion rachis cervicale et tête

Question 55

Muscles infra-épineux

Answer 55

O: fosse infra-épineuse I: tubercule majeur humérus Nerf supra-scapulaire Rotation latérale de l'humérus

Question 56

Muscle supra-épineux

Answer 56

O: fosse supra-épineuse I: tubercule majeur humérus Nerf supra-scapulaire Abduction et stabilisation tête humorale dans articulation

Question 57

Muscle petit rond

Answer 57

O: fosse infra-épineuse I: tubercule majeur humérus Nerf axilaire Rotation latérale humérus

Question 58

Muscle grand rond

Answer 58

O: bord axillaire scapula I: antéro-supérieur humérus Nerf sous-scapulaire inf Adduction, rotation médiale, rétropulsion humérus

Question 59

Deltoïde

Answer 59

O: clavicule, acromion, épine de scapula I: humérus latéral Nerf axillaire Principal abducteur de l'humérus Ant: antépulsion et rotation médiale Post: rétropulsion et rotation latérale BREF TOUT SAUF ADDUCTION

Question 60

Muscle grand pectoral

Answer 60

O: clavicule, sternum et côtes I: extrémité supérieure de l'humérus en latéral Nerf pectoral Adduction et rotation médial de l'humérus, aide inspiration, abduction et abaissement scapula

Question 61

Muscle subclavier

Answer 61

O: première côte I: face inf clavicule Nerf subclavier Abaisse épaule, aide inspiration

Question 62

Muscle petit pec

Answer 62

O: paroi antérieure thorax (3e-5e côtes) I: processus coracoïde scapula Nerf pectoral médial Abaisse épaule, aide inspiration

Question 63

Muscle grand dentelé

Answer 63

O: thorax latéral I: bord vertébral scapula Nerf thoracique long Abducteur scapula, maintien scapula sur thorax

Question 64

Muscle sub-scapulaire

Answer 64

O: fosse subscapulaire, I: tubercule mineur humérus Nerfs subscapulaire sup et inf Principal rotateur médial humérus

Question 65

Biceps brachial (chef long)

Answer 65

O: tubercule supra-glénoïdien de scapula I: tubérosité bicipitale (radius proximal) Nerf musculo-cutané Flexion et supination avant bras Fixation articulation gleno-humerale Antepulseur bras

Question 66

Biceps brachial (chef court)

Answer 66

O: processus coracoïde scapula I: tubérosité bicipitale (radius proximal) Flexion et supination avant bras Antépulsion bras

Question 67

Muscle coraco-brachial

Answer 67

O: processus coracoide scapula I: face médial humérus Nerf musculo-cutané Adduction et antépulsion du bras

Question 68

Muscle brachial

Answer 68

O: milieu humérus I: tubérosité et processus coronoide de l'ulna Nerf musculo-cutané Flechisseur avant bras

Question 69

Triceps brachial (chef long)

Answer 69

O: tubercule infra-glénoidien scapula I: olécrâne ulna (tendon triceps brachial) Nerf radial Extenseur avant bras Adduction et rétropulsion Fixe articulation gléno-humérale

Question 70

Triceps brachial (chef latéral)

Answer 70

O: face post humérus au dessus sillon nerf radial I: olécrâne ulna (tendon triceps brachial) Nerf radial Extenseur avant bras

Question 71

Triceps brachial (chef médial)

Answer 71

O: face post humérus en dessous sillon nerf radial I: olécrâne ulna (tendon triceps brachial) Nerf radial Extenseur avant bras

Question 72

Rond pronateur

Answer 72

O: épicondyle médial de l'humérus et ulna proximal I: radius Médian Pronation avant bras

Question 73

FRC (fléchisseur radial du carpe)

Answer 73

O: Épicondyle médial humérus I: base 2e métacarpe Médian Flexion poignet, déviation radiale du poignet

Question 74

Long palmaire

Answer 74

O: Épicondyle médial humérus Aponévrose palmaire Médian Flexion poignet

Question 75

Fléchisseur ulnarien du carpe

Answer 75

O: Épicondyle médial humérus, ulna proximal Pisiforme (sésamoïde), base du 5e métacarpe et crochet de l'hamatum (côté ulnaire) Ulnaire Flexion poignet, déviation ulnaire poignet

Question 76

FDS (fléchisseur superficiel des doigts)

Answer 76

O: épicondyle médial humérus et radius I: phalanges moyennes de doigts (P2) Médian Flexion articulation IPP

Question 77

FDP (fléchisseur profond des doigts)

Answer 77

O: Ulna I: phalanges distales des doigts (P3) 2-3: médian, 4-5: ulnaire Flexion IPD

Question 78

Carré pronateur

Answer 78

O: ulna distal I: radius distal Médian Pronation

Question 79

FLP (long fléchisseur pouce)

Answer 79

O: radius I: phallange distale pouce Médian Flexion IP du pouce

Question 80

Brachio-radial

Answer 80

O: humérus I: radius Radial Flexion coude, peu de supination

Question 81

ECRL (long extenseur radial carpe)

Answer 81

O: humérus latéral I: base 2e métacarpe Radial Extension poignet, déviation radial

Question 82

ECRB (court extenseur radial carpe)

Answer 82

O: humérus latéral I: base 3e métacarpe Radial Extension poignet

Question 83

Supinateur

Answer 83

O: humérus latéral et ulna I: radius proximal Radial Supination

Question 84

EDC (extenseur commun des doigts)

Answer 84

O: Humérus latéral I: phalanges doigts Radial Extension MCP des doigts

Question 85

EDQM (Extenseur propre du V)

Answer 85

O: humérus latéral I: phalange 5e doigt Radial Extension MCP du V

Question 86

ECU (extension ulnaire carpe)

Answer 86

O: Humérus latéral I: base 5e métacarpe Radial Extension poignet, déviation ulnaire

Question 87

AbPL (long abducteur pouce)

Answer 87

O: Radius et ulna I: Base 1e métacarpe Radial Abduction CMC pouce

Question 88

EPB (court extenseur du pouce)

Answer 88

O: Radius et ulna I: Base 1ere phalange pouce Radial Extension MCP pouce

Question 89

EPL (long extenseur pouce)

Answer 89

O: Ulna I: Base 2e phalange pouce Radial Extension IP pouce

Question 90

IEP (extenseur propre index)

Answer 90

O: ulna I: phalanges index Radial Extension MCP index