pengantar Flashcards
(32 cards)
kebahagiaan untuk mengejar tujuan kompleks dan bermakna
eudaimonic
kebahagiaan terkait kesenangan, kenyamanan, kenikmatan
hedonic
kepercayaan diri bahwa apapun yang anda lakukan, tidak ada gunanya
learned helplessnes
bagaimana seseorang menjelaskan kejadian-kejadian dalam hidupnya
explanatory style
3 aspek explanatory style
eksternal-internal, stable-transient, global-limited
unclaimed territory of action
walaupun banyak hal yang tidak dapat dikontrol, tapi kita dapat mengontrol cara pandang kita terhadap kehidupan
3 aspek authentic happines
emosi positif, engagement, makna
emosi positif terdiri dari 3 hal
emosi positif past, present, future
menggunakan signature strenght untuk mendapatkan kebersyukuran dalam kehidupan
the good life
keselarasan signature strenght pada sesuatu yang lebih besar
the meaningful life
ada berapa virtue dan stenght ?
6 virtue, 24 strength
3 aliran utama psikologi positif
emosi positif, karakter positif, positive institution
aliran utama yang berisi virtues
karakter positif
kebaikan utama yang unik dan maksud tujuan dari segala sesuatu berdasarkan entitas dan eksistensinya
virtue
berbagai rute menuju virtue
strength
6 virtue
wisdom/knowledge, courage, justice, love/humanity, transperence, transendence
apreciation of beuaty, gratitude, hope, humor
transendence
citizenship, fairnes, leadership
justice
forgiveness, humility, prudence
temperence
bravery, persistance, integrity, vitality
courage
creativity, curiosity, open-mindedness,
wisdom and knowledge
love, kindness, social intelligence
humanity
kekuatan yang disadari seseorang, mejadi kekuatan yang dimiliki dan diaplikasikan dalam hidup
signature strength
senantiasa mengatakan kebenara
integritas