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Flashcards in Repaso del 2 trimestre Deck (20)
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1

¿En cuántos tipos se dividen los JM?

4: Cancha dividida o propia
Invasión de cancha
Bate y campo
Blanco y diana

2

Factores que previenen el sobrepeso

Realizar alguna actividad física por 30 minutos a diario.
Alimentarse, en su mayoría, de frutas y vegetales.
Aumentar la ingesta de cereales integrales, leguminosas y frutos secos.
Reducir los azúcares en la dieta.

3

Características de los JM de cancha dividida

Se dividen bajo una red.
Los jugadores cambian de posiciones.
Está prohibido ingresar a la cancha del rival.

4

Ejemplos de JM de cancha propia

Voleibol
Tenis
Ping pong
Quemados
Natación

5

Enfermedades producidas por el sobrepeso

Diabetes
Hipertensión
Cánceres
Cardiopatía
Accidentes cardiovasculares
Enfermedad coronaria
Trastornos del aparato locomotor

6

Origen del Frisbee

Surge a mitad del siglo XX. Jóvenes pasteleros lanzaban moldes de pasteles entre ellos, haciéndolos volar sin caer, a modo de juego. La actividad se extendió por toda la nación, hasta hacerse un deporte. Ahora posee un carácter educativo y recreativo, además de deportivo.

7

Concepto del Frisbee

Es un elemento con infinidad de posibilidades, con éste se pueden ejecutar pases, lanzamientos, recepciones, controles, rebotes, etc.

8

Características del Rally

Actividades dinámicas y lúdicas
Se realizan por equipos
Prueba de habilidades

9

Características de los JM blanco y diana

Centrar la diana correctamente
Mantener el cuerpo firme y equilibrado
Atinar a la diana en el menor número de intentos

10

Principios tácticos de los JM bate y campo

Ofensivos:
Enviar el móvil fuera de los límites del campo
Correr rápido para alcanzar bases
Lanzar el móvil a espacios libres
Defensivos:
Distribuir a los jugadores en todo el terreno
Coordinarse entre el equipo para interceptar el móvil e impedir el avance de la competencia a las bases
Eliminar a los jugadores

11

Agarres y lanzamientos del Frisbee

Agarres:
Pulgar arriba, pulgar abajo, normal y en "V"
Lanzamientos:
Normal, de cowboy, de espaldas, entre las piernas

12

Ejemplos de JM de invasión de cancha

Fútbol
Colpbol
Tochito cinta
Hand ball
Baloncesto

13

Características de JM de invasión de cancha

El móvil puede ser lanzado en cualquier dirección
Igual puede ser golpeado con ambas manos ( excepto en el fútbol)
No se puede correr sosteniendo el balón
El elemento debe ser sujetado con o entre las manos y pies

14

Ejemplos de JM de blanco y diana

Tiro al blanco
Boliche
Golfito

15

Objetivos del Rally

Motivar y desarrollar habilidades
Ejecutar una tarea socio-motriz o cognitiva
Recorrer un territorio en un tiempo determinado, realizando acciones (pistas, acertijos o desafíos)

16

¿Qué es el IMC?

Índice de masa corporal:
Es un indicador de la relación que existe entre el peso y la talla. Se emplea para identificar el sobrepeso y obesidad de la persona.

17

¿Qué es un rally?

Es un tipo de actividad que se halla dentro de la clasificación de la estrategia didáctica de juegos recreativos, por lo tanto, son juegos que se organizan por estaciones, en los que se cumple una tarea socio - motriz o cognitiva

18

¿Qué son los juegos modificados?

Son un tipo de juegos que se encuentran entre el "juego deportivo tradicional" y el "juego libre"

19

Objetivos de JM bate y campo

Lanzar el móvil a espacios libres
Lanzamientos a zonas que retrasen su devolución
Ocupar espacios y distribuirse en el área de defensa

20

Ejemplos de Bate y campo

Beisbol
Críquet
Futbeis