Requerimiento nutricional Flashcards

(40 cards)

1
Q

Cuantos gramos aumentan los primeros 4 meses de vida

A

750mg (3 kg)

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Q

Cuantos gramos aumentan los siguientes 4 meses

A

500 mg (2kg)

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Q

Cuantos gramos aumentan los últimos 4 meses del primer año

A

250 mg (1kg)

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4
Q

Cuanto debe aumentar el primer año de vida

A

el triple de su peso 9kg aprox

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5
Q

son aquellos que se requieren en poca cantidad

A

micronutrientes

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6
Q

son aquellos que se requieren en mayor cantidad

A

macronutrientes

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7
Q

son fuente de energia para las funciones metabolicas e incluyen carbos, prote y grasas

A

Aporte energetico

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8
Q

Energia destinada al metabolismo basal

A

60-70%

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9
Q

Energia destinada a actividad fisica y crecimiento

A

30%

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10
Q

energia destinada a digestión y asimilación de nutrientes

A

10%

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11
Q

Cantidad que satisface solo las necesidades de un ajo porcentaje de la población

A

Ingesta minima de seguridad

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12
Q

Cubre las necesidades del 50% de la población

A

Requerimiento miedo

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13
Q

Como calcilar el gasto energetico en menores

A

Edad x 3 + 3
Edad x 2 + 6

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14
Q

CUANTA LECHE DAR LOS PRIMEROS 3 MESES

A

1 - 2 OZ POR MES DE VIDA

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15
Q

Cuanta leche dar despues de los 3 meses

A

1 OZ por KG

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16
Q

Es la cantidad de energía/nutrientes necesarios para mantener no solo la salud, sino tambien el crecimiento

A

requerimiento nutricional

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17
Q

Conjunto de actividades fisiologicas necesarias para mantener al cuerpo vivo

A

metabolismo basal

18
Q

Actividad fisica de un niño de 1 mes

A

come, duerme, defeca, y micciona

19
Q

2 meses

A

movimientos incoordinados y sonrisa social

20
Q

3 meses

A

sosten cefalico, crisis de reflujo porque hace abdominales

21
Q

4 meses

A

quiere llevarse cosas a la boca

22
Q

5 meses

23
Q

6 meses

A

se sienta con ayuda

24
Q

8 meses

A

se sienta solo

25
9 meses
gatea
26
10 meses
intenta caminar
27
porcentaje de energia que se dedica a los hitos del desarrollo
70%
28
Componenetes del gasto energetico total diario (requerimientos de energia)
Gasto energico en reposo (metabolismo basal y termogénesis Termorregulación Actividad fisica Crecimiento
29
Proporcion de los requerimientos
CHOS 55-60% PROTE 15% GRASAS 30%
30
Gramos de proteina requeridos en un niño
2-3 g por kg
31
Calculo del gasto energetico total
GET= GEB x COEFICIENTE DE ACTIVIDAD + 10%
32
Como sacar el Gasto Energetico Basal
GEB= 20 x kg
33
Calorias de 1 g de LIPIDO
9 CAL
34
Calorias de 1 g de CARBO
4 CAL
35
Calorias de 1 g de PROTE
4 CAL
36
Calorias de 1 g de ALCOHOL
7 CAL
37
Principal carbohidrato consumido en los bebes
Lactosa
38
Agua requerida en condiciones normales
100-120 ml/100 kcal
39
Agua requerida en <10 kg
120-150 ml/kg/día
40
Agua requerida en >10 kg
1,200 - 1,500 ml/SC/día