Schematherapie

Question 1

Was ist die Prämisse des Werte und Entwicklungsquadrat?

(Helwig, 1967)

Answer 1

jede Eigenschaft/Persönlichkeitsmerkmal kann nur zu einer konstruktiven Wirkung gelangen, wenn sie sich in ausgehaltener Spannung zu einem positiven Gegenwert befindet

Question 2

Welche adaptive Ressource verbirgt sich hinter der Schizoiden PS?

Answer 2

Autonomie / Eigenständigkeit

Question 3

Welche adaptive Ressource verbirgt sich hinter der Zwanghafen PS?

Answer 3

Gewissenhafigkeit

Question 4

Welche adaptive Ressource verbirgt sich hinter der Narzisstischen PS?

Answer 4

Selbstbewusstsein

Question 5

Welche adaptive Ressource verbirgt sich hinter der Borderline PS?

Answer 5

Spontanität

Question 6

Welche adaptive Ressource verbirgt sich hinter der Dependenz?

Answer 6

Loyalität

Question 7

Welche adaptive Ressource verbirgt sich hinter der Dissozialen PS?

Answer 7

Abentuerlichkeit, Autonmie, Eigenständigkeit

Question 8

Benennen Sie einen funktionalen Pol, welchen Sie in Anlehnung an das Werte- und Entwicklungsquadrat bei einem Patienten mit dependenter Persönlichkeitsakzentuierung als Entwicklungsrichtung in Ihrer Psychotherapie am ehesten definieren würden

Answer 8

Durchsetzungsfähigkeit /Autonomie / Eigenständigkeit

Question 9

MC: Benennen Sie einen funktionalen Pol, welchen Sie in Anlehnung an das Werte- und Entwicklungsquadrat bei einem Patienten mit Zwangsstörung als Entwicklungsrichtung
in Ihrer Psychotherapie am ehesten definieren würden

Answer 9

Spontanität

Question 10

Benennen Sie einen funktionalen Pol, welchen Sie in Anlehnung an das Werte- und Entwicklungsquadrat bei einem Pat mit schizoider Persönlichkeitsakzentuierung als Entwicklungsrichtung in ihrer Psychotherapie am ehesten definieren würden

Answer 10

Bindungsfähigkeit

Question 11

Benennen Sie einen funktionalen Pol, welchen Sie in Anlehnung an das Werte- und
Entwicklungsquadrat bei einem Pat mit Borderline PS als Entwicklungsrichtung in ihrer Psychotherapie am ehesten definieren würden

Answer 11

Gewissenhaftigkeit

Question 12

Wie lässt sich die Vulnerbilität im Diathese-Stress-Modell beeinflussen?

Answer 12

• Psychosoziale Risikofaktoren
• Krisen
• Kompetenzen

Question 13

Das Werte und Entwicklungsquadrat kann helfen, nach Entwicklungsmöglichkeiten zu suchen, die hinter den vordergründigen Wünschen der Patienten stehen.
Wunsch nach Bindung ->?

Answer 13

Aushalten von Allein-Sein, Wagen von Autonomie

Question 14

Das Werte und Entwicklungsquadrat kann helfen, nach Entwicklungsmöglichkeiten zu suchen, die hinter den vordergründigen Wünschen der Patienten stehen.
Wunsch nach kognitiven Modellen ->?

Answer 14

Einlassen auf Emotionen und Bauchgefühl

Question 15

Das Werte und Entwicklungsquadrat kann helfen, nach Entwicklungsmöglichkeiten zu suchen, die hinter den vordergründigen Wünschen der Patienten stehen.
Wunsch nach Anerkennung/Selbstwerterhöhung -> ?

Answer 15

Aushalten von Kritik, Entwicklung eines stabilen Selbstwertgefühls unabhängig von äußerer Bestätigung

Question 16

Das Werte und Entwicklungsquadrat kann helfen, nach Entwicklungsmöglichkeiten zu suchen, die hinter den vordergründigen Wünschen der Patienten stehen.
Wunsch nach Kontrolle -> ?

Answer 16

Zulassen von Unsicherheit, Vertrauen in Prozesse und andere Menschen

Question 17

Das Werte und Entwicklungsquadrat kann helfen, nach Entwicklungsmöglichkeiten zu suchen, die hinter den vordergründigen Wünschen der Patienten stehen.
Wunsch nach Autonomie ->?

Answer 17

Fähigkeit zur Bindung, Zulassen von Unterstützung und Kooperation

Question 18

Was ist ein Schema?

Answer 18

• ein weitgestecktes, umfassendes Muster oder Thema
• das aus Erinnerungen, Emotionen, Kognitionen und Körperempfindungen besteht,
• sich auf den Betreffenden selbst und seine Kontakte zu anderen Menschen bezieht
• in der Kinderheit oder Adoleszenz entstanden ist
• (schädigende Kindheitserlebnisse)
• im weiteren Verlauf des Lebens stärker ausgeprägt wurde
• und stark dysfunktional ist (Pers.-St.).

Wichtig: Verhalten ist Ausdruck des Schemas aber nicht das Schema selbst.

Question 19

Wodurch werden Schemata im Alltag getriggert?

Answer 19

strukturähnliche Situationen

Question 20

Welche Grundbedürfnis steckt hinter der Tendenz von Menschen im Sinne eines „mehr desselben
an alten Verhaltensweisen und Strukturen festzuhalten?

Answer 20

Konsistenzerlebens

Question 21

Welches psychodynamisches Konstrukt ist mit den Schemata der Schematherapie vergleichbar?

Answer 21

Komplex nach C.G. Jung

Question 22

Was ist hier zusehen?

Answer 22

Die Grundzüge der Schematherapie

Question 23

Welche 5 Verfahren / Theorien beeinflussen die Schematherapie?

Answer 23

• KVT
• Humanistische Verfahren
• Tiefenpsychologie
• Transaktionsanalyse
• Bindungstheorie

Question 24

Von welcher Theorie hat sich die Schematherpaie folgendes angeeignet?

• Inneres Kind
• Schemamodi

Answer 24

Transaktionsanalyse

Question 25

# Von welcher Theorie hat sich die Schematherpaie folgendes angeeignet? * Übergreifende Muster * Biographiearbeit

Answer 25

Tiefenpsychologie

Question 26

# Von welcher Theorie hat sich die Schematherpaie folgendes angeeignet? gesunde Bindung vs. langfristige Konsequenzen gestörter Beziehungserfahrungen -> Fürsorge & Grenzen -> „gute Eltern“

Answer 26

Bindungstheorie

Question 27

# Von welcher Theorie hat sich die Schematherpaie folgendes angeeignet? * Zielorientiert * transparent

Answer 27

KVT

Question 28

# Von welcher Theorie hat sich die Schematherpaie folgendes angeeignet? * Bedürfnisorientierung * Emotionsfokus (jede Stunde, sonst keine Therapie)

Answer 28

Humanistische Verfahren

Question 29

Frühe Erlebnisse können zu einer Entwicklung von bestimmten Schemata beitragen. Welche kann man da unterscheiden?

Answer 29

* Schädigende Nichterfüllung von Bedürfnissen * Traumatisierung / Viktimisierung * Zuviel des Guten * Selektive Internalisierung oder Identifizierung mit Bezugspersonen

Question 30

Zu welchem Schemata kann das Erlebnis "Schädigende Nichterfüllung von Bedürfnissen" führen?

Answer 30

Emotionale Entbehrung/Verlassenheit

Question 31

Zu welchem Schemata kann das Erlebnis "Traumatisierung / Viktimisierung" führen?

Answer 31

Misstrauen, Scham, Anfälligkeit für Krankheit

Question 32

Zu welchem Schemata kann das Erlebnis "Zuviel des Guten" führen?

Answer 32

Abhängigkeit/ Inkompetenz, überhöhte Standards/ Grandiosität

Question 33

Bei der Schematatherpaie steht auch die Frustration von Grundbedürfnissen im Vordergrund. Welche 5 sind das? | von Grawe

Answer 33

* sichere Bindung zu anderen Menschen (Sicherheit, Stabilität, nährende Zuwendung und Akzeptanz) * Autonomie, Orientierung und Kontrolle * Selbstwerterhöhung (auch nonverbal) * Spontaneität und Spiel * Konsistenzstreben

Question 34

Wie kann mit den aktivierten Schemata dysfunktional umgegangen/ bewältigt werden, sodass sich Symptome bilden?

Answer 34

* Erduldung * Vermeidung * Überkompensation

Question 35

Was versteht man im Modusmodell unter dem Modus?

Answer 35

* Aktueller beobachtbarer Verhaltens-/ Aktivierungszustand * Erlebbar vor dem Hintergrund eingebrannter Schemata * im jeweiligen Zustand absolut gültig * beeinflusst Denken und Handeln in akltueller Situation

Question 36

Welche 4 Modi unterscheidet das Modusmodell?

Answer 36

* Kindlicher Modus * Elternmodus * Dysfunktionale Bewältigungsmodi * Gesunder Erwachsenen-Modus

Question 37

# Welcher Modus wird hier beschrieben? Wie im Tierreich: Unterwerfung, Flucht (Vermeidung) und Kampf (Überkompensation). Kennzeichnen beobachtbares Verhalten. Bewältigungsmodi sind Ausdruck des Umgangs mit inneren Konflikten.

Answer 37

Dysfunktionale Bewältigungsmodi

Question 38

# Welcher Modus wird hier beschrieben? Primäre Affekte (nicht sozialisierte Erfahrungen wie Scham und Schuld!). Vorwiegend traurig, einsam, wütend, impulsiv (auch glücklich)

Answer 38

Kindlicher Modus

Question 39

# Welcher Modus wird hier beschrieben? Internalisierte Botschaften aus der Kernfamilie (toxische Vergangenheit). Strafend/wertend oder fordernd

Answer 39

Elternmodus

Question 40

# Welcher Modus wird hier beschrieben? Umgang mit Emotionen, Probleme lösen, gesunde Beziehung zu anderen Menschen führen, Reflektion von eigenen Bedürfnissen, Möglichkeiten und Grenzen, bewusstes Handeln entsprechend der Werte und Ziele.

Answer 40

Gesunder Erwachsenen-Modus

Question 41

Für welches Schemata werden hier die Modi angegeben?

Answer 41

Emotionale Vernachlässigung

Question 42

# Modusmodell Welche beiden Modi stehen im innerpsychischen Erleben im Konfikt?

Answer 42

Kind Modi vs. (innerer) Elternmodus

Question 43

# Modusmodell Welcher Modus gleicht dem Ich, Über-Ich, Es aus Freuds Instanzen-Modell?

Answer 43

* Ich = gesunder Erwachenen Modus * Über-Ich: (innerer) Elternmodus * Es: Kindlicher Mouds

Question 44

Der Gesunder Erwachsenen Modus, (innerer) Elternmodus und kindlicher Modus sind nicht direkt beobachtbar. Wo sind aber die dysfunktionalen Bewältigungsmodu beobachtbar?

Answer 44

auf der Verhaltensebene

Question 45

Welche Kindmodi kann man unterscheiden?

Answer 45

* **Verletzes Kind:** Einsamer Typ, Verlassen & missbrauchter Typ, dependenter Typ * **Ägerliches Kind:** Ärgerlicher Typ, Wüntender Typ, Impulsiver Typ, Undisziplinierter Typ * **Glückliches Kind**

Question 46

# Welcher Kindmodi (bzw untergeordneter Typ) wird hier beschrieben? fühlt sich einsam, leer, unverstanden, nicht gewertschätzt.

Answer 46

Einsames Kind | Verletztes Kind

Question 47

# Welcher Kindmodi (bzw untergeordneter Typ) wird hier beschrieben? fühlt sich hilflos und klein, ist mit alltäglichen Aufgaben überfordert

Answer 47

Dependentes Kind | Verletztes Kind

Question 48

# Welcher Kindmodi (bzw untergeordneter Typ) wird hier beschrieben? fühlt sich zufrieden und in sich ruhend, weil wesentliche Kernbedürfnisse erfüllt sind, fühlt sich geliebt, verbunden, beschützt, sicher, wertvoll, angenommen, kompetent, widerstandsfähig, optimistisch, anpassungsfähig und spontan

Answer 48

Glückliches Kind

Question 49

# Welcher Kindmodi (bzw untergeordneter Typ) wird hier beschrieben? extrem starke Gefühle des Ärgers kippen in unkontrollierte Wut und Zorn, bis zur Verletzung oder Beschädigung

Answer 49

Wütendes Kind | Ärgerliches & impulsives Kind

Question 50

# Welcher Kindmodi (bzw untergeordneter Typ) wird hier beschrieben? Ist frustriert und ungeduldig, weil Kernbedürfnisses nicht erfüllt werden, Ausdruck ist unangemessen Pat. b leibt unverstanden.

Answer 50

Ärgerliches Kind | Ärgerliches & impulsives Kind

Question 51

# Welcher Kindmodi (bzw untergeordneter Typ) wird hier beschrieben? reagiert auf eine Art und Weise, ohne Rücksicht auf Konsequenzen

Answer 51

Impulsives Kind | Ärgerliches & impulsives Kind

Question 52

# Welcher Kindmodi (bzw untergeordneter Typ) wird hier beschrieben? geringe Frustrationsgrenze, kann sich nicht dazu bringen Routineaufgaben zu erledigen

Answer 52

Undiszipliniertes Kind | Ärgerliches & impulsives Kind

Question 53

# Welcher Kindmodi (bzw untergeordneter Typ) wird hier beschrieben? fühlt sich traurig, ängstlich, hilf - und hoffnungslos, wertlos und/oder verloren

Answer 53

Verlassenes und missbrauchtes Kind | Verletztes Kind

Question 54

Welche 3 Elternmodi kann man unterscheiden?

Answer 54

▪ Strafender (Eltern)modus ▪ Leistungsfordender (Eltern)modus ▪ Emotionalfordender (Eltern)modus

Question 55

# Welcher Elternmodus wird hier beschrieben? ➢ Innere “Stimme“, die Pat. direkt oder indirekt antreibt, diese in unerbittlicherer Weise unter Druck setzt und hohe Anforderungen stellt. ➢ Bei Nichterfüllen fühlen sich Pat. schnell als völlige VersagerInnen ➢ Der Ton ist unerbitterlich. Spontanität und Ausdruck eigener Gefühle und Bedürfnisse erscheinen unzulässig

Answer 55

Leistungsfordernde (Eltern)modus

Question 56

# Welcher Elternmodus wird hier beschrieben? ▪ Exzessive Selbstkritik oder Selbstbestrafung in einer abwertenden, extrem kritischen, nachtragenden und/oder unversöhnlichen Art und Weise ▪ Pat. haben das Gefühl, sie hätten die Strafe verdient, oft weil sie normale Bedürfnisse zum Ausdruck gebracht haben ▪ Anzeichen: Selbstekel, Selbsthass, exzessive Selbstkritik, oft auch Selbstverletzung und Suizidgedanken

Answer 56

Strafender (Eltern)modus

Question 57

# Welcher Elternmodus wird hier beschrieben? ➢ Überhöhte Leistungsanforderungen – hier an das Verhalten in Beziehungen ➢ Starkes Verantwortungsgefühl für andere ➢ Schwierigkeiten, eigene Bedürfnisse, Wünsche, Rechte anzusprechen (innere Abwertung als „egoistisch“) ➢ Bei Nichterfüllen der Forderung : Scham und Schuld

Answer 57

Emotional fordender (Eltern)modus

Question 58

Was ist das Grundprinzip des Stuhldialogs?

Answer 58

widersprüchliche Anteile des/der Pat. werden unterschiedlichen Stühlen zugeordnet (z.B.: verletzliches Kind, strafender Elternmodus und gesunder Erwachsener)

Question 59

Was sind die Zeile des Stuhldialogs?

Answer 59

* Validierung und Trösten des vulnerablen Kindmodus * Ventilieren und Validieren von wütenden Kindmodi * Diskussion mit und Begrenzen von fordernden Elternmodi * Bekämpfen von strafenden Elternmodi * Reflektieren und Reduzieren von Bewältigungsmodi

Question 60

Welchen Modi darf man im Stuhldialog dutzen?

Answer 60

Kindmodi

Question 61

Welchen Modus darf man im Stuhlidalog zur Begrenzung "vor die Tür setzen"?

Answer 61

Elternmodi