Sport und Freizeit Flashcards

(438 cards)

1
Q

Sportliche Entspannung

A

آرامش ورزشی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Freizeitgestaltung

A

سازماندهی اوقات فراغت

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Sportlermentalität

A

روانشناسی ورزشکار

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Bewegungsmangel

A

کمبود حرکت

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Freizeitaktivität im Park

A

فعالیت تفریحی در پارک

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Atemtechniken

A

فن‌های تنفسی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Sportgemeinschaft

A

جامعه ورزشی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Gesundheitsförderung

A

ترویج سلامت

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Sport-Event

A

رویداد ورزشی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Sportliche Routine

A

روال ورزشی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Sportliches Ziel

A

هدف ورزشی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Outdoor-Sportarten

A

ورزش‌های فضای باز

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Fitnessapp

A

اپلیکیشن تناسب اندام

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Sportausrüstung

A

تجهیزات ورزشی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Erholungspause

A

استراحت کوتاه

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Freizeitspaß

A

لذت از اوقات فراغت

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Kraftsportarten

A

ورزش‌های قدرتی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Ausdauersportarten

A

ورزش‌های استقامتی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Sport im Urlaub

A

ورزش در تعطیلات

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Fitnesstraining

A

تمرینات تناسب اندام

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Freizeitgestaltung für Erwachsene

A

سازماندهی اوقات فراغت برای بزرگسالان

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Sportvereinsmitglied

A

عضو باشگاه ورزشی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Bewegungsförderung

A

تشویق به حرکت

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Sportliche Aktivität

A

فعالیت ورزشی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Erholung im Fitnessstudio
استراحت در باشگاه ورزشی
26
Freizeitgestaltung für Kinder
سازماندهی اوقات فراغت برای کودکان
27
Sportliche Leistung
عملکرد ورزشی
28
Lauftraining
تمرین دویدن
29
Sportplatztraining
تمرین در زمین ورزشی
30
Gesundheitscheck
بررسی سلامت
31
Sportliche Disziplin
انضباط ورزشی
32
Freiwillige Teilnahme
شرکت داوطلبانه
33
Fitnessprogramm zu Hause
برنامه تناسب اندام در خانه
34
Sportliche Herausforderung
چالش ورزشی
35
Freizeit in der Natur
اوقات فراغت در طبیعت
36
Teamwork im Sport
کار تیمی در ورزش
37
Wettkampforientierung
تمرکز بر رقابت
38
Fitness-Check
بررسی تناسب اندام
39
Freizeitaktivitäten im Sommer
فعالیت‌های تفریحی در تابستان
40
Freiwillige Aktivitäten
فعالیت‌های داوطلبانه
41
Outdoor Fitness
تناسب اندام در فضای باز
42
Sportliche Selbstverwirklichung
خودآگاهی ورزشی
43
Freizeitgestaltung für Senioren
سازماندهی اوقات فراغت برای سالمندان
44
Gemeinschaftstraining
تمرین گروهی
45
Freizeit und Sport
اوقات فراغت و ورزش
46
Sportlicher Erfolg
موفقیت ورزشی
47
Teamgeist entwickeln
توسعه روحیه تیمی
48
Bewegung im Alltag
حرکت در زندگی روزمره
49
Gesundheitsorientierte Bewegung
حرکت به سوی سلامت
50
Erholung nach dem Training
استراحت پس از تمرین
51
Freizeitpark
پارک تفریحی
52
Erlebnisfitness
تناسب اندام تجربی
53
Sportliche Freizeitgestaltung
سازماندهی اوقات فراغت ورزشی
54
Fitnessstudio besuchen
بازدید از باشگاه ورزشی
55
Freizeitbeschäftigung
سرگرمی اوقات فراغت
56
Sportveranstaltung
برگزاری رویداد ورزشی
57
Laufen gehen
دویدن
58
Fit bleiben
تناسب اندام داشتن
59
Regelmäßiges Training
تمرین منظم
60
Kondition aufbauen
ساخت استقامت
61
Sportliche Herausforderung annehmen
پذیرفتن چالش‌های ورزشی
62
Freiwillige Mitarbeit
همکاری داوطلبانه
63
Sportliche Veränderung
تغییر ورزشی
64
Freizeitplanung
برنامه‌ریزی اوقات فراغت
65
Gesundheitsbewusster Lebensstil
سبک زندگی آگاهانه از سلامت
66
Sportgerät nutzen
استفاده از تجهیزات ورزشی
67
Kondition verbessern
بهبود استقامت
68
Langeweile bekämpfen
مبارزه با بی‌حوصلگی
69
Fitness im Alltag
تناسب اندام در زندگی روزمره
70
Sportliche Übung
تمرین ورزشی
71
Leistung steigern
افزایش عملکرد
72
Sportaktivitäten planen
برنامه‌ریزی فعالیت‌های ورزشی
73
Sportbegeisterter
علاقه‌مند به ورزش
74
Freizeitaktivitäten organisieren
سازماندهی فعالیت‌های تفریحی
75
Zielorientiertes Training
تمرین هدف‌محور
76
Fitness-Analyse
تحلیل تناسب اندام
77
Trainingseinheit absolvieren
گذراندن واحد تمرینی
78
Laufstrecke
مسیر دویدن
79
Sport und Kultur
ورزش و فرهنگ
80
Freizeitgestaltung zu Hause
سازماندهی اوقات فراغت در خانه
81
Fitness und Gesundheit
تناسب اندام و سلامت
82
Gesundheitliche Vorteile von Sport
مزایای سلامتی ورزش
83
Gruppentraining
تمرین گروهی
84
Sportlicher Lebensstil
سبک زندگی ورزشی
85
Fit bleiben durch Bewegung
تناسب اندام از طریق حرکت
86
Regelmäßiges Fitnessprogramm
برنامه تناسب اندام منظم
87
Erfolg durch Sport
موفقیت از طریق ورزش
88
Freizeitaktivitäten mit Freunden
فعالیت‌های تفریحی با دوستان
89
Fitness und Motivation
تناسب اندام و انگیزه
90
Trainingseinheit
واحد تمرینی
91
Fitnessfreund
دوستدار تناسب اندام
92
Sportarten vergleichen
مقایسه ورزش‌ها
93
Freizeitaktivitäten für Familien
فعالیت‌های تفریحی برای خانواده‌ها
94
Bewegung und Spaß
حرکت و سرگرمی
95
Sportliche Leistungssteigerung
افزایش عملکرد ورزشی
96
Sportbekleidung
پوشاک ورزشی
97
Erholungsurlaub
تعطیلات استراحتی
98
Zielorientiertes Training
تمرین هدف‌محور
99
Konditionstraining
تمرین استقامت
100
Sportliche Leistungsgrenze
حد عملکرد ورزشی
101
Freizeitgestaltung im Alter
سازماندهی اوقات فراغت در سنین بالا
102
Sportlerequipment
تجهیزات ورزشکار
103
Bewegung für die Gesundheit
حرکت برای سلامت
104
Freizeit als Familie
اوقات فراغت به عنوان خانواده
105
Freizeitspaß im Freien
لذت از اوقات فراغت در فضای باز
106
Fitness-Challenge
چالش تناسب اندام
107
Sport im Freien
ورزش در فضای باز
108
Trainingsintensität
شدت تمرین
109
Freizeit und Fitness
اوقات فراغت و تناسب اندام
110
Sportgerät verwenden
استفاده از تجهیزات ورزشی
111
Gesundheitsfördernde Freizeitaktivitäten
فعالیت‌های تفریحی ارتقا دهنده سلامت
112
Zielgerichtetes Fitness-Training
تمرین تناسب اندام هدفمند
113
Sportliche Betätigung
فعالیت ورزشی
114
Freizeit und Wellness
اوقات فراغت و سلامتی
115
Erholung durch Bewegung
استراحت از طریق حرکت
116
Bewegung als Freizeitspaß
حرکت به عنوان تفریح
117
Leistungsorientiertes Training
تمرینات مبتنی بر عملکرد
118
Fitness-Community beitreten
عضویت در جامعه تناسب اندام
119
Sport und Fitness
ورزش و تناسب اندام
120
Freizeit für die Familie
اوقات فراغت برای خانواده
121
Sportliche Fitness
تناسب اندام ورزشی
122
Gesundheitsbewusster Sport
ورزش آگاهانه از سلامت
123
Freizeitparkaktivitäten
فعالیت‌های پارک تفریحی
124
Ziele setzen im Sport
هدف‌گذاری در ورزش
125
Training im Freien
تمرین در فضای باز
126
Erholungstraining nach dem Sport
تمرینات بازسازی پس از ورزش
127
Sportliche Aktivitäten im Park
فعالیت‌های ورزشی در پارک
128
Gruppensport
ورزش گروهی
129
Fitness und Regeneration
تناسب اندام و بازسازی
130
Erfolgreiches Training
تمرین موفق
131
Sportliche Pausen
استراحت‌های ورزشی
132
Gesundheitsaktivitäten
فعالیت‌های سلامت‌محور
133
Erholung durch Sport
استراحت از طریق ورزش
134
Outdoor-Fitnessaktivitäten
فعالیت‌های تناسب اندام در فضای باز
135
Freizeitgestaltung für Kinder
سازماندهی اوقات فراغت برای کودکان
136
Trainingserfolg
موفقیت در تمرین
137
Sportliche Erholung
بازسازی ورزشی
138
Bewegungsfreude
لذت از حرکت
139
Fitness im Alter
تناسب اندام در سنین بالا
140
Erholung nach dem Training
استراحت بعد از تمرین
141
Freizeit und Sport gemeinsam
ورزش و تفریح مشترک
142
Sportlicher Erfolg durch Training
موفقیت ورزشی از طریق تمرین
143
Outdoor-Aktivitäten
فعالیت‌های فضای باز
144
Zielgerichtetes Workout
تمرین هدف‌مند
145
Fitness-Sport
ورزش تناسب اندام
146
Freizeittraining
تمرینات تفریحی
147
Sportarten für alle
ورزش‌هایی برای همه
148
Freizeit mit Freunden
اوقات فراغت با دوستان
149
Regeneration durch Sport
بازسازی از طریق ورزش
150
Gesundheitsfördernde Freizeitgestaltung
سازماندهی اوقات فراغت ارتقا دهنده سلامت
151
Sportliche Fitness verbessern
بهبود تناسب اندام ورزشی
152
Bewegung und Entspannung
حرکت و آرامش
153
Sportliche Aktivität im Alltag
فعالیت ورزشی در زندگی روزمره
154
Freizeit für Erwachsene
اوقات فراغت برای بزرگسالان
155
Gruppenfitnesskurs
کلاس تناسب اندام گروهی
156
Sportlich aktiv bleiben
فعال و ورزشی ماندن
157
Bewegung als Lebensstil
حرکت به عنوان سبک زندگی
158
Freizeit für Senioren
اوقات فراغت برای سالمندان
159
Gesundheitsfördernde Bewegung
حرکت ارتقا دهنده سلامت
160
Aktiv bleiben
فعال باقی ماندن
161
Erholung und Fitness
استراحت و تناسب اندام
162
Sportliche Betätigung im Alltag
فعالیت ورزشی در روزمره
163
Freizeit und Entspannung kombinieren
ترکیب اوقات فراغت و آرامش
164
Aktivurlaub
تعطیلات فعال
165
Freizeitparke
پارک‌های تفریحی
166
Freizeitbewegung
حرکت تفریحی
167
Bewegungspausen
استراحت‌های حرکتی
168
Regenerationsphase
مرحله بازسازی
169
Outdoor-Aktivitäten
فعالیت‌های فضای باز
170
Freizeit im Grünen
اوقات فراغت در فضای سبز
171
Erholung im Sport
بازسازی در ورزش
172
Zielorientiertes Training
تمرین هدفمند
173
Sportlerkarriere
حرفه ورزشی
174
Sportgerechte Ernährung
تغذیه مناسب برای ورزش
175
Motivationstipp
نکته انگیزشی
176
Freizeitspaß
لذت از اوقات فراغت
177
Saisonale Sportarten
ورزش‌های فصلی
178
Sportclubmitglied
عضو باشگاه ورزشی
179
Fitness-Community
جامعه تناسب اندام
180
Outdoor-Workout
تمرین ورزشی در فضای باز
181
Fitness-Coaching
مربیگری تناسب اندام
182
Trainingseinheit im Park
واحد تمرینی در پارک
183
Wanderausrüstung
تجهیزات کوهنوردی
184
Sportliche Weiterentwicklung
پیشرفت ورزشی
185
Reise-Fitnessprogramm
برنامه تناسب اندام در سفر
186
Personal Training
تمرین شخصی
187
Erfolgsmotivatoren
انگیزش‌های موفقیت
188
Sportevent planen
برنامه‌ریزی برای رویداد ورزشی
189
Erholungstraining
تمرینات بازسازی
190
Gemeinschaftssport
ورزش جمعی
191
Freizeitbeschäftigung
سرگرمی اوقات فراغت
192
Wassersportarten
ورزش‌های آبی
193
Hobbysport
ورزش تفریحی
194
Fitnesscheck
بررسی تناسب اندام
195
Tanzsport
ورزش رقص
196
Sportliche Höchstleistung
بالاترین عملکرد ورزشی
197
Trainingsziel erreichen
رسیدن به هدف تمرینی
198
Teamwork im Sport
کار تیمی در ورزش
199
Atemübungen
تمرینات تنفسی
200
Freizeitsportart entdecken
کشف ورزش‌های اوقات فراغت
201
Sportliche Leistung steigern
افزایش عملکرد ورزشی
202
Fitnesslevel messen
اندازه‌گیری سطح تناسب اندام
203
Konditionsverbesserung
بهبود تناسب اندام
204
Freizeitsport mit Freunden
ورزش اوقات فراغت با دوستان
205
Regeneration im Sport
بازسازی در ورزش
206
Freiwillige Sportaktivitäten
فعالیت‌های ورزشی داوطلبانه
207
Sportliche Selbstverbesserung
بهبود خود در ورزش
208
Bergwandern
پیاده‌روی کوهستان
209
Sommer-Fitnessprogramm
برنامه تناسب اندام تابستانی
210
Sport in der Natur
ورزش در طبیعت
211
Zirkeltraining im Freien
تمرین دایره‌ای در فضای باز
212
Trainingspartner
شریک تمرینی
213
Sportliche Motivation
انگیزه ورزشی
214
Fitness-Plan erstellen
تهیه برنامه تناسب اندام
215
Gesundheitsbewusst trainieren
تمرین آگاهانه برای سلامت
216
Sportliche Aktivität erhöhen
افزایش فعالیت ورزشی
217
Outdoor-Adventure-Sport
ورزش‌های ماجراجویی در فضای باز
218
Gesundheitsfördernde Sportarten
ورزش‌های ارتقا دهنده سلامت
219
Sich fit halten
سالم و تندرست ماندن
220
Sportfest organisieren
سازماندهی جشنواره ورزشی
221
Individuelles Training
تمرین فردی
222
Sportinteresse steigern
افزایش علاقه به ورزش
223
Freizeitprogramm für Kinder
برنامه تفریحی برای کودکان
224
Sportaktivitäten für Senioren
فعالیت‌های ورزشی برای سالمندان
225
Fitness-Trends
روندهای تناسب اندام
226
Leistungssportler
ورزشکار حرفه‌ای
227
Hobby-Sportler
ورزشکار آماتور
228
Gruppentraining
تمرین گروهی
229
Fitness-Events
رویدادهای تناسب اندام
230
Kombination von Sportarten
ترکیب ورزش‌ها
231
Tägliches Workout
تمرین روزانه
232
Sport und Entspannung
ورزش و آرامش
233
Selbstverteidigungstraining
تمرین دفاع شخصی
234
Sportpsychologie
روانشناسی ورزش
235
Freizeitgestaltung zu Hause
برنامه‌ریزی اوقات فراغت در خانه
236
Sportliche Herausforderungen meistern
غلبه بر چالش‌های ورزشی
237
Tanzkurs besuchen
شرکت در کلاس رقص
238
Rückenschule
مدرسه پشت (تمرینات مربوط به کمر)
239
Freizeitpark besuchen
بازدید از پارک تفریحی
240
Frühjahrs-Sportprogramm
برنامه تناسب اندام بهار
241
Sportliche Aktivität steigern
افزایش فعالیت ورزشی
242
Zufriedenheit durch Sport
رضایت از طریق ورزش
243
Fitnessziel erreichen
رسیدن به هدف تناسب اندام
244
Gruppenfitness
تناسب اندام گروهی
245
Sportliche Vorbereitung
آمادگی ورزشی
246
Outdoor-Fitness
تناسب اندام در فضای باز
247
Sportbegeisterung
علاقه به ورزش
248
Familienfreizeit
اوقات فراغت خانوادگی
249
Fitness-Studios im Urlaub
باشگاه‌های تناسب اندام در تعطیلات
250
Wettkampfspirit
روحیه رقابتی
251
Länger fit bleiben
سالم‌تر ماندن برای مدت طولانی‌تر
252
Outdoor-Gyms
باشگاه‌های ورزشی فضای باز
253
Sportliche Freizeitgestaltung
برنامه‌ریزی اوقات فراغت ورزشی
254
Gesundheitstraining im Park
تمرین سلامت در پارک
255
Sportgruppen
گروه‌های ورزشی
256
Freiwillige sportliche Aktivitäten
فعالیت‌های ورزشی داوطلبانه
257
Sportliche Bewegung
حرکت ورزشی
258
Kondition aufbauen
ساخت استقامت
259
Zufriedenheit durch Bewegung
رضایت از طریق حرکت
260
Gesundheitsorientierter Sport
ورزش بر پایه سلامت
261
Sportlernahrung
تغذیه ورزشکاران
262
Gesundheitsorientierte Freizeitgestaltung
برنامه‌ریزی اوقات فراغت با هدف سلامت
263
Sportliche Betätigung im Alltag
فعالیت‌های ورزشی در زندگی روزمره
264
Aktive Erholung
استراحت فعال
265
Freiwilliger Sport
ورزش داوطلبانه
266
Sportliche Initiative
ابتکار ورزشی
267
Freizeitaktivitäten planen
برنامه‌ریزی فعالیت‌های تفریحی
268
Erholung im Sport
استراحت در ورزش
269
Sportliche Leistung verbessern
بهبود عملکرد ورزشی
270
Freizeit- und Sportverein
باشگاه اوقات فراغت و ورزش
271
Sportliche Entspannung
آرامش ورزشی
272
Sport
ورزش
273
Freizeitaktivität
فعالیت تفریحی
274
Kondition
تناسب اندام
275
Gesundheit
سلامت
276
Fitness
تناسب اندام
277
Erholung
استراحت
278
Sportart
نوع ورزش
279
Sportplatz
زمین ورزشی
280
Fitnessstudio
باشگاه ورزشی
281
Trainingsprogramm
برنامه تمرینی
282
Wettkampf
رقابت
283
Mannschaft
تیم
284
Einzelwettbewerb
مسابقه فردی
285
Teamwettbewerb
مسابقه تیمی
286
Ausdauer
استقامت
287
Krafttraining
تمرینات قدرتی
288
Ausdauertraining
تمرینات استقامتی
289
Sportvereinigung
اتحادیه ورزشی
290
Sportler
ورزشکار
291
Sportgerät
وسیله ورزشی
292
Trainingsgeräte
دستگاه‌های تمرینی
293
Wettkampfsport
ورزش رقابتی
294
Freizeit
اوقات فراغت
295
Freizeitgestaltung
سازماندهی اوقات فراغت
296
Hobby
سرگرمی
297
Sportbegeisterung
علاقه به ورزش
298
Laufsport
ورزش دویدن
299
Schwimmen
شنا
300
Radfahren
دوچرخه‌سواری
301
Tennis
تنیس
302
Fußball
فوتبال
303
Basketball
بسکتبال
304
Volleyball
والیبال
305
Handball
هندبال
306
Tischtennis
پینگ‌پنگ
307
Klettern
صعود
308
Skifahren
اسکی
309
Snowboarden
اسنوبورد
310
Wassersport
ورزش‌های آبی
311
Laufen
دویدن
312
Kraftsport
ورزش قدرتی
313
Yoga
یوگا
314
Pilates
پیلاتس
315
Fahrradfahren
دوچرخه‌سواری
316
Rudern
قایقرانی
317
Wandern
پیاده‌روی
318
Kraftausdauer
استقامت قدرتی
319
Reiten
اسب‌سواری
320
Leichtathletik
دوومیدانی
321
Athlet
ورزشکار
322
Fitnessziel
هدف تناسب اندام
323
Zielsetzung
هدف‌گذاری
324
Zielorientiert
هدف‌محور
325
Motivation
انگیزه
326
Selbstdisziplin
انضباط شخصی
327
Trainingsfortschritt
پیشرفت تمرینی
328
Ernährung
تغذیه
329
Ernährungsplan
برنامه غذایی
330
Ernährungsberatung
مشاوره تغذیه
331
Nahrungsergänzungsmittel
مکمل‌های غذایی
332
Sporternährung
تغذیه ورزشی
333
Verletzungsprävention
پیشگیری از آسیب
334
Rehabilitation
توانبخشی
335
Regeneration
بازسازی
336
Erholungspause
استراحت
337
Sportmedizin
پزشکی ورزشی
338
Sportpsychologie
روانشناسی ورزشی
339
Teamgeist
روحیه تیمی
340
Koordination
هماهنگی
341
Flexibilität
انعطاف‌پذیری
342
Konditionstraining
تمرین استقامت
343
Fitnesslevel
سطح تناسب اندام
344
Fitnesscoach
مربی تناسب اندام
345
Personaltrainer
مربی شخصی
346
Sportwissenschaft
علم ورزش
347
Leistungssport
ورزش حرفه‌ای
348
Hobbysport
ورزش تفریحی
349
Erfolge
موفقیت‌ها
350
Sportereignis
رویداد ورزشی
351
Marathon
ماراتن
352
Triathlon
تریاتلون
353
Ironman
آیرونمن
354
Fitness-Apps
اپلیکیشن‌های تناسب اندام
355
Freizeitaktivitäten in der Natur
فعالیت‌های تفریحی در طبیعت
356
Sport im Park
ورزش در پارک
357
Zielorientiertes Training im Fitnessstudio
تمرین هدفمند در باشگاه
358
Sportliche Betätigung am Wochenende
فعالیت ورزشی در تعطیلات آخر هفته
359
Freizeitgestaltung im Freien
سازماندهی اوقات فراغت در فضای باز
360
Fitness-Programm erstellen
ایجاد برنامه تناسب اندام
361
Gesundheitstraining
تمرین سلامت
362
Sport und Bewegung für alle
ورزش و حرکت برای همه
363
Erholung im Fitnessstudio
استراحت در باشگاه
364
Fitness für Anfänger
تناسب اندام برای مبتدیان
365
Regeneration im Sport
بازسازی در ورزش
366
Freizeit und Spaß
اوقات فراغت و سرگرمی
367
Teamfitness
تناسب اندام تیمی
368
Fitness und Motivation steigern
افزایش تناسب اندام و انگیزه
369
Aktivität für Körper und Geist
فعالیت برای بدن و ذهن
370
Freizeit und Gesundheit
اوقات فراغت و سلامت
371
Gesundheitsfördernde Aktivitäten
فعالیت‌های ارتقا دهنده سلامت
372
Freizeitspaß mit Familie
لذت از اوقات فراغت با خانواده
373
Fitness für Senioren
تناسب اندام برای سالمندان
374
Outdoor-Sport
ورزش در فضای باز
375
Bewegungspause
استراحت حرکتی
376
Trainingsfortschritt
پیشرفت در تمرین
377
Freizeitgestaltung für Paare
سازماندهی اوقات فراغت برای زوج‌ها
378
Krafttraining
تمرینات قدرتی
379
Erholsame Bewegung
حرکت آرامش‌بخش
380
Sportlerernährung
تغذیه ورزشکاران
381
Training im Freien
تمرین در فضای باز
382
Kondition verbessern
بهبود استقامت
383
Freizeitaktivitäten und Bewegung
فعالیت‌های تفریحی و حرکت
384
Sportliche Aktivitäten im Park
فعالیت‌های ورزشی در پارک
385
Regeneration durch Bewegung
بازسازی از طریق حرکت
386
Team-Sportarten
ورزش‌های گروهی
387
Gesunde Freizeitgestaltung
سازماندهی اوقات فراغت سالم
388
Freizeitgenuss
لذت از اوقات فراغت
389
Fitnessreisen
سفرهای تناسب اندام
390
Sportliches Wohlbefinden
رفاه ورزشی
391
Freizeitgestaltung für Kinder
سازماندهی اوقات فراغت برای کودکان
392
Sportliche Herausforderungen annehmen
پذیرفتن چالش‌های ورزشی
393
Aktive Erholung
استراحت فعال
394
Konditionstraining verbessern
بهبود تمرینات استقامت
395
Fitness und Wellness
تناسب اندام و تندرستی
396
Freizeit als Familie genießen
لذت بردن از اوقات فراغت به عنوان خانواده
397
Freizeit mit Freunden verbringen
گذراندن اوقات فراغت با دوستان
398
Sport und Bewegung für Kinder
ورزش و حرکت برای کودکان
399
Fitness-Erfolge feiern
جشن گرفتن موفقیت‌های تناسب اندام
400
Erholung im Sport
استراحت در ورزش
401
Gesundheitsorientiertes Training
تمرینات سلامت‌محور
402
Freizeitspaß im Fitnessstudio
لذت از اوقات فراغت در باشگاه
403
Kombination von Bewegung und Entspannung
ترکیب حرکت و آرامش
404
Freizeit für Alle
اوقات فراغت برای همه
405
Sportliche Aktivität steigern
افزایش فعالیت ورزشی
406
Freizeitparkbesuch
بازدید از پارک تفریحی
407
Freizeitbeschäftigung im Freien
سرگرمی‌های تفریحی در فضای باز
408
Bewegung und Entspannung
حرکت و آرامش
409
Sportliche Bewegung im Alltag
حرکت ورزشی در روزمره
410
Freizeit für Fitness
اوقات فراغت برای تناسب اندام
411
Regenerationssport
ورزش بازسازی
412
Sportfreunde treffen
دیدار با دوستان ورزشی
413
Zielgerichtetes Sporttraining
تمرین ورزشی هدفمند
414
Gesunde Freizeitgestaltung
سازماندهی اوقات فراغت سالم
415
Outdoor-Sportarten ausprobieren
تجربه ورزش‌های فضای باز
416
Fitness-Coaching
مربیگری تناسب اندام
417
Freizeitgestaltung für Erwachsene
سازماندهی اوقات فراغت برای بزرگسالان
418
Aktive Entspannung
آرامش فعال
419
Freizeit mit Sport
اوقات فراغت با ورزش
420
Fitnessergebnisse
نتایج تناسب اندام
421
Sportliche Regeneration
بازسازی ورزشی
422
Freizeitfitness
تناسب اندام تفریحی
423
Kondition steigern
افزایش استقامت
424
Freizeitgestaltung im Park
سازماندهی اوقات فراغت در پارک
425
Freizeit genießen
لذت بردن از اوقات فراغت
426
Bewegung für Körper und Geist
حرکت برای بدن و ذهن
427
Freizeit und Sport kombinieren
ترکیب اوقات فراغت و ورزش
428
Erholung nach dem Sport
استراحت بعد از ورزش
429
Bewegung im Alltag integrieren
ترکیب حرکت در زندگی روزمره
430
Freizeitgestaltung für Paare
سازماندهی اوقات فراغت برای زوج‌ها
431
Zielgerichtetes Fitness-Training
تمرین تناسب اندام هدفمند
432
Fitness für die ganze Familie
تناسب اندام برای تمام خانواده
433
Freizeitspaß und Fitness
لذت از اوقات فراغت و تناسب اندام
434
Freizeit sportlich gestalten
سازماندهی اوقات فراغت به صورت ورزشی
435
Freizeit für Senioren aktiv gestalten
سازماندهی اوقات فراغت فعال برای سالمندان
436
Freizeit und Bewegung fördern
تشویق به اوقات فراغت و حرکت
437
Bewegung zur Entspannung
حرکت برای آرامش
438
Sportliche Ziele erreichen
رسیدن به اهداف ورزشی