Techniques - MAKI les défenses-blocages Flashcards
(48 cards)
sonnal deong momtong maki
blocage moyen du tranchant côté pouce vers l’extérieur l’autre main à la poitrine, paume vers le sol
aré hé tchiô maki
double blocage bas
momtong hé tchiô maki
double blocage moyen, tranchant externe des avant-bras
ann polmok momtong hé tchiô maki
double blocage moyen, tranchant interne des avant-bras vers l’extérieur
sonnal aré hé tchiô maki
double blocage bas du tranchant
sonnal momtong hé tchiô maki
double blocage moyen du tranchant
sonnal deong momtong hé tchiô maki
double blocage moyen du tranchant coté pouce
eut keurô aré maki
blocage bas avec les deux avant-bras croisés
eut keurô olgoul maki
blocage haut avec les deux avant-bras croisés
sonnal eut keurô aré maki
blocage bas des tranchants de mains croisés
ka (ga) oui maki
blocage simultané de face, niveau moyen vers l’extérieur, niveau bas vers l’extérieur
owé sann teul maki
blocage simultané, niveau haut tranchant interne de l’avant bras et niveau bas tranchant externe, corps de profil
hann sonnal biteurô olgoul maki
blocage haut du tranchant côté jambe arrière dans un mouvement de torsion
batang sonn geudeulô momtong ann maki
blocage moyen vers l’intérieur avec la paume, l’autre main ramenée sous le coude
keum gang maki
simultanément aré maki et olgoul maki
keum gang momtong maki
simultanément an palmok montong yop maki et olgoul maki
sann teul maki
double blocage haut, un vers l’intérieur, l’autre vers l’extérieur, dans un mouvement de torsion
jétchio sann teul maki
double blocage haut tranchant externe de l’avant bras vers l’extérieur
geudeulô olgoul yop maki
blocage haut tranchant interne de l’avant bras, l’autre à la poitrine, paume vers le bas
hwang sô maki
simultanément double olgoul maki
sonnal ba dak geudeulô momtong bakat maki
blocage moyen de côté tranchant extérieur de l’avant bras, la paume de l’autre main en renforcement sur le tranchant interne
sonnal keum gang maki
simultanément aré maki et olgoul maki avec les deux mains ouvertes
piojok aré maki
l’intérieur de l’avant bras poing fermé dans la paume de l’autre main, niveau bas
sonnal owé sann teul maki
blocage haut tranchant interne de l’avant bras et bas simultanément avec le tranchant externe, le corps de profil et les deux mains ouvertes