Brainscape's Knowledge GenomeTM


Top Flashcards (Certified)
All Flashcards

Fysiologi > Temperaturregering och arbetsfysiologi > Flashcards

Temperaturregering och arbetsfysiologi Flashcards

(60 cards)

Start Studying
1
Q

Hur är energibehovet hos jämnvarma jämfört med växelvarma?

A

Jämnvarma kräver med energi och har högre metabol aktivitet på grund av konstant värme.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Kroppsarbete höjer kroppstemperatur

A

Ja

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Vad betyder Q10 = 3?

A

Hur mycket kemiska processer påverkas om omgivningstemp förändras 10°C.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Vad är kroppstemperatur ett resultat av?

A

Värmebildning + omgivningstemp

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

När är kroppstemperaturen som högst under dygnet?

A

Den aktiva tiden under dagen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Nämn två faktorer som påverkar kroppstemperaturen som inte är yttre omständigheter.

A

Hormoncykler och vid intag av mat

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Hur förlorar kroppen energi?

A

Strålning, ledning, konvektion och evaporation

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Vad betyder evaporation?

A

Andning och svett

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vad är konvektion?

A

Värmetransport i luftström nära kroppen, via blodet och i utandningsluft

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Hur överförs värme?

A

Från varmare till kallare

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Vad skickar ut elektromagnetiska vågor?

A

Alla objekt som har temperatur över absoluta nollpunkten

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Hur påverkas evaporation av luftfuktighet?

A

Ökad luftfuktighet = minskad evaporation

Minskad luftfuktighet = ökad evaporation

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Vart i hjärnan regleras temperaturen?

A

Via hypothalamus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Hur påverkar främre delen av hypothalamus kroppstemperaturen?

A

Sänker temperaturen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Hur påverkar bakre delen av hypothalamus kroppstemperaturen?

A

Ökar temperaturen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Vart finns receptorer för kyla och värme?

A

I huden

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

I vilken omgivningstemperatur behöver kroppen inte kompensera för varken köld eller värme?

A

27°C

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Vilka mekanismer för värmereglering finns hos däggdjur?

A
  • Flytta från sol till skugga
  • Omställning av blodcirkulationen
  • Svett och salivering
  • Att ändra päls, tjocklek på denna eller fetthalt
  • “Burra upp” pälsen
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Vad händer med isoleringen i kroppen vid ökad temperatur?

A

Isoleringen minskar.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Vilka funktioner jobbar för värmeproduktion?

A
  • Huttrande

- Ökad metabolism (aktivering av sympatiska systemet)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Hur snabbt acklimatiseras kroppen till värme och under vilka omständigheter?

A

7-14 dagar vid träning i varm miljö.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Hur påverkas kroppen efter acklimatisering av värme vid fysisk aktivitet?

A
  • Ökad plasmavolym
  • Svettning börjar tidigare
  • Mer svett än tidigare
  • Minskad förlust av NaCl vid svettning
  • Minskat blodflöde i huden
  • Ökat antal värmechockproteiner
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Vilka fysiologiska effekter kan ses av värme?

A
  • Dehydrering
  • Minskad plasmavolym
  • Svårare att syresätta muskler
  • Sämre prestationsförmåga och ev utmattning
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Vad händer med set-point vid feber?

A

Set-point ökar.

Vasokonstriktion, huttring, svettning och epinefrin-frisättning för ökad kroppstemp

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Vad är epinefrin?
Samma som adrenalin
26
Varför lagras fosfagener och vart lagras det?
Snabb energi som inte lämnar kvar några farliga rester.
27
Vilken typ av fosfagen används hos människor?
Fosfokreatin
28
Vart lagras det mest fosfokreatin?
I den vita muskulaturen
29
Ange hur fosfokreatin omvandlas till energi.
PCr + ADP - CPK -> ATP + Cr
30
Varför lagrar kroppen fosfokreatin när ATP finns tillgänglig?
Vid behov minskar koncentration av fosfokreatin så koncentration av ATP kan ligga stabilt.
31
Hur stort energiförråd av ATP lagras i kroppen?
4 kJ
32
Hur stort energiförråd av PCr lagras i kroppen?
15 kJ
33
Hur stort energiförråd av glykogen lagras i kroppen?
4600 kJ
34
Hur stort energiförråd av fett lagras i kroppen?
300 000 kJ
35
Varför lagras mindre glykogen än fett som energikälla?
Glykogen + vätska väger ca 10 gånger mer än fett
36
Berätta steg för steg vilken typ av energi som används vid fysiskt arbete?
PCr Anaerobt Aerobt
37
Vilka muskelfibertyper finns?
Typ IIx, anaerob Typ IIa Typ I, aerob
38
Vilken muskelfibertyp blir grövre?
Typ II
39
Vad är EPOC?
Syreskulden som skapas under de 1-4 första minuterna vid fysiskt arbete.
40
Vilka är de snabba delarna av EPOC?
- Nysyntes av PCr | - påfyllnad av O2-lager i blod och muskler
41
Vilka är de långsamma delarna av EPOC?
- Ökat energibehov (pga ökad hjärtfrekvens och andning) - Ökad metabol hastighet (pga höjd kroppstemp samt konc av adrenalin och noradrenalin) - Glukoneogenes
42
När tas EPOC igen?
Efter avslutat fysiskt arbete
43
När är återställning av laktatkoncentrationen som mest effektiv?
Vid låg aktivitet efter hårt arbete
44
Vad finns det för fysiologiska begränsningar?
Syreupptagning och cirkulation
45
Vad ger konditionsträning för fysiologisk effekt?
Ökar hjärtats slagvolym
46
Vilken fysiologisk effekt har styrketräning?
Syreupptagningsförmåga i de muskler som tränas ökar
47
Vad kallas gränsen där laktatvärdet "sticker iväg" och varför?
Laktattröskelvärde. | Syrekonc i muskler är låg, accelererad glykolys och låg "clearance" av laktat.
48
Vad betyder RER?
Respiratorisk kvot
49
Uppge ekvationen för den respiratoriska kvoten.
R = VCO2 / VO2
50
Vad betyder det om RER = 0,7?
Fett förbränns
51
Vad betyder det om RER = 1,0?
Kolhydrater förbränns
52
Hur kan man se fett/kolhydrats-förbränning på VO2max?
>30% av VO2max = fettförbränning | >70% av VO2max = kolhydratsförbränning
53
Vilket ämne krävs i muskler för arbete? Varför?
Kalcium binder till troponin och möjliggör kontraktion i muskler
54
Hur stimuleras nervsystemet vid högre blodtryck?
Ju högre bt desto större sympatikushämmande
55
Hur påverkas nervsystemet vid ökad koncentration av CO2 och H+?
Sympatikus ökar
56
Vad händer med H+ över laktattröskelvärdet?
Är mer produktion av H+ än vad kroppen kan frakta bort
57
Vilken metabolismtyp täcker upp vid under syreskulden?
Anaerob metabolism
58
Vad reagerar centrala kemoreceptorer på?
Ökad konc CO2
59
Vad reagerar perifera kemoreceptorer på?
Minskad konc O2
60
Annat namn för laktattröskelvärdet.
Anaeroba tröskelvärdet

Fysiologi (18 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2025 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions