Unterricht Stuhlausscheidung Flashcards
Ausscheiden von Stuhl Definition
Das Ausscheiden von Stuhl wird als Stuhlentleerung (Defäkation, Egestion) bezeichnet, hierbei werden unverwertbare oder schädliche Stoffe (Abfallprodukte) aus dem menschlichen Organismus beseitigt
Stuhl ?
Stuhl (Kot/ Faeces/ Fäzes/ Exkrement) ist ein Endprodukt der Verdauung im Magen Darm Trakt. i. d. R. eingedickt.
- durch die Nahrungsaufnahme von Kost und stoffwechselproduzierte Bestandteilen beeinflusst
gesunde Ausscheidung?
Eine gesunde Ausscheidung, ist durch:
• Ausreichende Stuhlentleerung/ Ausscheidungskontrolle (Kontinenz)
• Eigenschaften Farbe, Geruch, Menge, Beimengung, Konsistenz und pH-Wert (Normbereich)
Steuerung der Stuhlentleerung
Die Steuerung der Stuhlentleerung erfolgt über:
Das vegetative Nervensystem (Parasympathikus/ Sympathikus)
Gefahr: Obstipationsrisiko steigt durch weitere Flüssigkeitsresorption bei längerem anhalten!!
Wichtige Faktoren zum Intervall/ der Frequenz bei der Stuhlentleerung
Wichtige Faktoren zum Intervall/ der Frequenz bei der Stuhlentleerung sind:
• Der Dickdarminhalt wird 2-3 tgl. über Peristaltik (Wellenbewegung) in Mastdarm befördert
• Die Verweildauer beträgt ca. 12-60 Std.
• Stuhlentleerungshäufigkeit im Normalfall beträgt 3-4 wöchentlich und bis zu 1-2 täglich
Diese Gewohnheiten können aber individuell sehr unterschiedlich sein.
Menge vom Stuhl hängt von:
Die Menge vom Stuhl hängt von:
• der Menge der Nahrungsaufnahme ab
• kann ca. 100-500 g/ Ausscheidungsvorgang betragen
• bei viel Zufuhr von Vollkornprodukten sogar bis 1000g.
• Geringe Stuhlmengen: (<100g/Tag) bei Fasten oder bei einer Zufuhr von vorwiegend ballaststoffarmer Kost auf
• Große Stuhlmenge: abhängig von der Ernährungsmenge und/ oder der ungenügenden Aufnahme der Nahrungsbestandteile aus dem Darm
Die Konsistenz des Stuhls(Abhängigkeit
Konsistenz des Stuhls hängt von:
• dem Faserstoffanteil/ Flüssigkeitsgehalt des Stuhls (je mehr desto weicher) ab
Grundlegend : • Weich• Fest• Dickbreiig
Im Allgemeinen : weiche bis feste homogene Masse
• Bei Eiweißreicher Kost ist dieser fester
• Bei Kohlehydratreicher Kost ist dieser weicher
Das Aussehen von Stuhl ( normale Farbe )
Das Aussehen sollte:
• Hellbraun bis dunkelbraun sein
• Diese wird durch Sterkobilin erreicht (Abbauprodukt Bilirubin)
Stuhl mit unverdauten Nahrungsresten, Erscheinungsbild, Auslöser: (Konsistenz)
Stuhl mit unverdauten Nahrungsresten
Erscheinungsbild: Stuhl mit unverdauter Nahrung
Auslöser: Aussackungen im Darm, Hülsenfrüchte, Verdauungsstörungen, ungenügendes Kauen
Körperflüssigkeitsverlust
Mit der Stuhlentleerung geht dem Körper bzw. dem Organismus eine große Menge Flüssigkeit verloren. Wichtig : ausreichende Flüssigkeitszufuhr
