10 ethische Guidelines für die Yogapraxis

Question 1

Was sind die 10 ethischen Guidlines für die Yogapraxis?

Answer 1

Treue zur inneren Absicht

Achtsames Hören auf Körper, Herz und Geist

Weise, friedliche Sprache

Respekt gegenüber allen Stimmen

Demut – Gleichwertigkeit aller

Zufriedenheit und ausgeglichener Geist

Dankbarkeit und Lebensvertrauen

Weiser, nachhaltiger Energieeinsatz

Freundlichkeit gegenüber Grenzen

Hingabe – Loslassen des Überholten