Week 1: HC.2 Lichaamssamenstelling Flashcards
Belang lichaamssamenstelling inde Geneeskunde?
Heeft gevolgen voor gezondheid -> meer spieren langer leven grotere kans
Relevant voor behandeling -> diabetes door veel vet, vet gaan verliezen
BMI?
afhankelijk van gewicht en lengte
Tekortkomingen BMI?
- leeftijf en geslachtsonafhankelijk
- verschillende ethniciteiten, verschillende normale lichaamsvetwaarden
- geen onderscheid tussen vetpercentage en spiermassa bijvoorbeeld
Dus eigenlij: BMI geen goede indicatie van hoeveelheid lichaamsvet
Twee modellen voor beschrijven lichaamssamenstelling?
- onderscheid tussen vrije vetmassa (niet-essentieel vet + opslagvet) en lean body mass (weefsel incl essentieel vet)
- onderscheid tussen vetmassa (incl. essentieel vet) + vetvrije massa (overig)
Essentieel vet?
Cruciaal voor goed functioneren van het lichaam
Vrouwen hoger percentage want zwangerschap en menstruatie
Niet-essentieel vet?
opslag vet (als triglyceriden), niet direct nodig
Ouder worden?
steeds meet vet, spiermassa en kracht nemen geleidelijk af, mensen worden kleiner
Vetopslag in lichaam?
- subcutaan
- intermusculair
- intramusculair
- in de buikholte
- in de borstholte
Huidplooidiktemeting?
DIkte huidplooi gebruiken voor meten totale hoeveelheid vet lichaam.
Is wel afhankelijk van subjectieve component: error tussen testers
Zegt niets over visceraal vet
Lichamsomtrek meting?
Waist-tot-hip ratio
Omtrek taille meten door omtrek heup -> info vetverdeling lichaam
Goed voor voorspellen gezondheidsrisico
Hoge heup-taille ratio -> relatief meer insuline resistentie en dus neging hogere bloeddruk en hoog cholesterol -> hogere kans HVZ -> hoger risico sterven
Visceraal vet?
vetcellen rondom buik zijn insuline resistent -> meer vrije vetzuren en cytokines afgeven na stimulie = ongunstig
Dus veel visceraal vet is slecht
Bio-elektrische impedantie analyse (BIA)?
elektrode op vingers, pols en voet -> stroom doorheen
Stroom door lichaam geleidt beter bij minder weerstand
Weefsel veel water en elektrolyten (bloed en spier) geleiden stroom goed.
Vet, lucht en bot hoge weerstand
Hoe groter vetvrije massa, hoe groter geleidingsvermogen.
Fat Mass = lichaamsgewicht - fat-free mass
Let op! uitdroging -> meer elektrolyen minder water -> lagere weerstand -> vetpercentage lijkt lager dan daadwerkelijk
Beeldvormende technieken?
- DEXA (dual emission X-ray absorptiometry): 2 bundels fotonen met verschillende nergienoveaus door lichaam -> verhouding geeft lichaamssamenstelling weer -> meten absolute hoeveelheid vet in elk lichaamssegment, MAAR geen onderscheid subcutaan en abdominaal vet
- CT en MRI = beste, maar duur -> goed onderscheid visceraal en subcutaan
