Trastornos Del Sueño Flashcards
Fases afectadas del sueño
Delta etapa 3 de sueño profundo no REM
Fase REM
Factores desencadenantes
Cambios en ciclo circadiano
Depresion
Farmacos
Demencia
Malos habitos de sueño
SAOS:
Opioides se asocian
2 manif cardinales : Ronquidos que ocasionan hipoxia, somnolencia (baja atención y memoria)
Trastornos asociados y desencadenantes:
Disminución de fx tiroidea, volumen pulmonar, HT, obesidad
Dx: sintomas + polismnografia 15 puntos
Tx: medidas grales ( bajar de peso, evitar alcohol, cigarro, benzos, antidepresivos, narcoticos) CPAP O BPAP minimi 4 hrs
Trastornos del movimiento
Mas de 5 despertares por hora
Disminución en sistema dopaminergico
Clinica
Insmomnio Dificultad pa conciliar el sueño somnolencia Mov. En la noche ALTEERACION DEL CONTENIDO DEL SUEÑO
Dx: Polisomnografiacon derivadas del mov.
Tx: Agonistas Dopa ( Pergiloide, Pramiprexol ( parkinsonismo) Pregabalina ( genera somnolencia)
Se acompaña de SAOS y Sx de piernas inquietas
Trastorno conductual del sueño REM
Movimiento motor complejo ( habla, camina, golpea)
Se aspcia a cuerpos de Lewy, Parkinson
Dx con polismonografia y grabacion del sueño
Tx clonazepa, y melatonina
Alteraciones de ciclo circadiano:
Fase adelantada: se duermen temorano y despiertan de madrugada
Al despertarse fuera de tiempo pueden lastimarse a oscuras aumenta el riesgo cardiovascular
Dx, clinico e HC
Tx: terapia de luz, recorrer 15 min a la hra de dormir y asi paulatinamente hasta llegar a la hra de sueño
Insmonio
Poca cantidad y calidad de sueño
De inicio, mantenimiento o de despertar temprano
Puede durar dias, semanas, meses y es post estres
Tx:
Medidas de higiene
Paseos vespertinos
Revisar farmacos que toma
Limitar loquidos por la tarde
Evitar alcohol/cafeina/cigarro
Ejercicio y limitar siestas
Solo ir a cama cansado y que se levante a la misma hra.
Tx farmacologico
Si fallan medidas grales
Zolpidem (5-10 mg) EA, det, cognitivo y caidas
Benzo (triazolam 5 dias, ojo q genera dependencia)
