TSPT

Question 1

Quels sont les aspects cognitifs du stress ?

Answer 1

La présence ou l’absence d’un stresseur dépend de notre façon de percevoir ou d’évaluer la situation

Question 2

Quelles sont les deux dimensions de l’adaptation psychologique ?

Answer 2

L’adaptation centrée sur le problème
l’adaptation centrée sur les émotions

Question 3

Vrai ou faux : les réactions de déni et d’évitement sont les plus efficaces pour affronter les nombreux problèmes de la vie ?

Answer 3

Faux

Question 4

Vrai ou faux : le stress cause et empire la maladie

Answer 4

Faux, mais il y a une corrélation

Question 5

Quelle est une grande valeur prédictive des difficultés d’adaptation ?

Answer 5

Les tracas quotidiens

Question 5

Quels sont les trois sous-types de symptômes de l’épuisement professionnel ?

Answer 5

L’épuisement émotionnel
Une approche dépersonnalisée (insensibilité aux besoins d’autrui)
Un faible sentiment de réalisation professionnel

Question 6

Vrai ou faux : la rumination prolongée augmente la réaction de stress

Answer 6

Vrai

Question 7

Que doivent apprendre les ruminateurs ?

Answer 7

Maîtriser ce cycle de pensées et à l’interrompre lorsqu’il devient incontrôlable, tout comme la détresse qu’il engendre

Question 8

En quoi consiste la théorie somatique ?

Answer 8

• La faiblesse d’un organe particulier du corps est le lien entre le stress et d’un trouble psychophysiologique précis

Question 9

En quoi consiste la théorie de la réaction spécifique ?

Answer 9

• Les individus réagissent au stress en fonction de leur tempérament, et le système ou l’organe le plus réactif devient le siège probable d’un futur trouble psychophysiologique

Question 10

Expliquer la théorie de l’exposition prolongée aux hormones.

Answer 10

• Les changements biologiques induits par le stress constituent un mécanisme d’adaptation à court terme
• L’exposition à des taux élevés d’hormones de stress affaiblit le système immunitaire ; les taux élevés de cortisol peuvent affecter directement le cerveau

Question 11

Vrai ou faux : Un faible sentiment d’efficacité personnelle est liée à un affaiblissement du système immunitaire

Answer 11

Vrai

Question 12

Vrai ou faux : même le bon stress est néfaste pour le système immunitaire

Answer 12

Faux

Question 13

Quelles sont les deux prémisses des facteurs cognitifs et comportementaux sur le stress ?

Answer 13

• Les affects négatifs peuvent exciter nos systèmes biologiques et maintenir notre en organisme en état d’alerte, parfois plus longtemps que ce qu’il peut supporter
• Stress dépend de la façon dont il est perçu

Question 14

Qu’est-ce que le trouble stress post-traumatique ?

Answer 14

• Réponse extrême de stress intense, caractérisée par une forte anxiété, l’évitement des stimuli associés au traumatisme et un émoussement des réactions émotionnelles

Question 15

Quels sont les trois critères du TSPT ?

Answer 15

1. Présence de symptômes envahissants associés à l’événement traumatique (intrusions causent la détresse)
2. Évitement persistant des stimuli associées à l’événement débutant après la survenu de l’événement
3. Altération marquée de l’éveil de la réactivité associés à l’événement traumatique

Question 16

Quel critère différencie le TSPT du trouble de stress aigu ?

Answer 16

Pour répondre aux critères diagnostiques du trouble stress aigu ; la perturbation doit entraîner une altération du fonctionnement social ou professionnel

Question 17

Vrai ou faux : L’exposition antérieure à un ou plusieurs traumatismes est l’un des plus puissant prédicteurs de la probabilité d’une nouvelle exposition à un traumatisme

Answer 17

Vrai

Question 18

Nommez deux facteurs de risques du TSPT.

Answer 18

Symptômes dissociatifs
Style d’attachement de type insécurisant

Question 19

Les TSPT est associé à deux tendances. Lesquelles ?

Answer 19

la tendance à se sentir responsable des échecs et à affronter le stress en se concentrant sur les émotions plutôt que sur les problèmes

Question 20

Nommez les trois théories psychologiques du TSPT.

Answer 20

• Résulte d’un conditionnement classique de la peur
• Trouble de la mémoire caractérisé par la remémoration constante de l’événement traumatique
• Psychodynamique : repose sur les principes que les souvenirs de l’événement traumatique sont envahissants et si pénibles que la personne soit les supprime consciemment, soit les refoule ; lutte interne

Question 21

Nommez trois théories biologiques du TSPT.

Answer 21

• Prédisposition génétique
• Le névrosisme comme trait de la personnalité
• Système noradrénergique plus actif

Question 22

Nommez tous les traitements du TSPT.

Answer 22

• Thérapie par exposition prolongée
• Thérapie par réalité virtuelle
• EMDR
• L’approche psychodynamique (cathartique)
• Médication

Question 23

Qu’est-ce que joue un rôle crucial dans le TSPT ?

Answer 23

C’est le soutien social