Cours 1 - Introduction

Question 1

But de la psychologie avant la PP?

Answer 1

Transformer souffrance névrotique en malheur ordinaire

Freud

Question 2

Positive

Définition psycho positive:

Answer 2

Apprche scientifique & appliquée où découvrir forces & promouvoir fct optimal

Question 3

Positive

3 buts de la psycho positive:

Answer 3

• Étudier & renforcer émotions positives = potentiel
• Aider voir ressources en eux
• Donner courage & énergie

Question 4

Historique

3 missions APA avant 2e GM:

Answer 4

1. Traiter/guérir maladie mentale
2. Rendre vie gens + significative
3. Identifier & cultiver talents

Question 5

Histoire

Évènements après 2e GM:

Answer 5

• Possible vivre avec maladie mentale (vétérans, ouverture clinique privées)
• Création Institut national de santé mentale (recherche, science maladie mentale)

Question 6

Histoire

Modèle de l’humain après la 2e GM:

Answer 6

• Focus psychopathologie
• Modèle négatif humain = maladie, défauts

Question 7

Historique

Conséquences modèle négatif humain:

Answer 7

1. Ressources investies négatif
2. Psycho = traitement maladie

Question 8

Historique

Maslow étudie quoi en psycho positive:

Answer 8

• potentialité
• vertus
• aspiration
• élévation psychologique

Question 9

Historique

Pourquoi les affects +/- doivent être étudiés séparément selon Norman Bradburn?

Answer 9

Contraires –>mécanismes différents

éliminer tristesse/anxiété augmente pas positifs

Question 10

Historique

Étude chiens & chocs:

Answer 10

• Gr choc + arret controlable = traverse muret
• Gr choc + incontrolable = reste immobile

Question 11

Historique

Est-ce que les chiens/rats deviennent tous impuissants après choc incontrolable?

Answer 11

Non
* 1/3 abandonne jamais = invulnérable impuissance
* 1/8 impuissance depuis début

Question 12

Historique

Qui devient président APA en 1998 & thème positive?

Answer 12

Seligman
* article sur PP –> pas assez recherche

Question 13

Préjugés

PP abandonne reste de la psycho?

Answer 13

Non
* Corriger déséquilibre connaissances négatifs par ↑ positive

Question 14

Préjugés

3 rôles de la PP:

Answer 14

• Forces autant que faiblesses
• Construire ressources
• Rendre vie épanouissante

Question 15

Préjugés

PP vs pensée positive:

Answer 15

1. Étude scientifique
2. Faire face au négatif et pas nier
3. Insistance optimisme de la pensée positive

Question 16

Préjugés

Conséquence optimisme constant:

Answer 16

• ↑ passivité
• Culpabilité
• Sous-estimation risques

Question 17

Préjugés

Paradoxe de la PP:

Answer 17

• Maximiser bonheur aussi ↑ malheur
• ↑ nb choix = ↓ b-e
• Incapacité prédire combiens temps sentir triste/heureux après évènement important

Question 18

Préjugés

Définition hédonisme:

Answer 18

Doctrine philo grecque où objectif existence est recherche plaisir & évitement déplaisir

Question 19

Préjugé

Calcul hédonisme:

Answer 19

Quantité plaisir - quantité déplaisir = bonheur

Question 20

Préjugé

C’est quoi règle du Peak-End?

Answer 20

Souvenirs positif/négatif expérience déterminée par;
1. Proportion plaisir/déplaisir
2. Durée évènement
3. Moment + intense expérience
4. Plaisir/déplaisir final

Question 21

Préjugés

Peak-End influence quoi?

Answer 21

• Souvenir évènement
• Décisions futures

Question 22

Préjugés

Étude Kahneman:

Answer 22

Procédure coloscopie ordinaire + 1m moins désagréable = souvenirs moins déplaisant
* + disposé à subir procédure dans 5 ans

Question 23

Préjugé

Pourquoi mesure hédonisme est imparfaite?

Answer 23

Peak-End –> imprègne souvenirs & volonté revivre expérience

Question 24

Préjugés

Bonheur moyen je sais plus où:

USA?

Answer 24

Moy = 6,92

Question 25

Historique

Pourquoi psycho s’est intéressée au côté sombre?

Answer 25

1. Compassion
2. Raisons historiques/économique
3. Raison évolutionniste = biologiquement focaliser négatif

Question 26

PP

Pourquoi investir dans PP investie aussi dans recherches souffrances?

Answer 26

Meilleur compréhension conditions env & perso protection maladie

Question 27

PP

6 raisons investir dans la recherche PP?

Answer 27

1. Intervention ↑ bonheur = ↓ dépression (interrelations)
2. Meilleur position aider avec compréhension stratégie gens heureux
3. Aider = miser sur forces
4. Compréhension forces humaines pour prévenir & réduire conséquences négatives maladies
5. Prévention
6. Plus qu’un soulagement souffrance (pas malheureux ≠ ↑ heureux)