Vitaminas Flashcards
Vitaminas - como são adquiridas
Vegetais ou microorganismos
Algumas são sintetizadas
Vitaminas hidrossolúveis
Complexo B - exceção B12
Ácido ascórbico - vitamina C
Ácido pantotênico e biotina
Vitaminas complexo B - quais são
B1 - tiamina
B2 - riboflavina
b3 - niacina
B6 - piridoxina
B9 - ácido fólico
B12 - cianocobalamina
Vitaminas lipossolúveis
K, A, D e E
Cofatores ou coenzimas - tipos e o que fazem
Podem ser orgânicas (vitaminas) ou íons metálicos
As vitaminas podem exercer a função diretamente ou fazer parte de uma coenzima
Recebem átomos ou produtos de uma reação e doam em outra
Cobre - ao que é ligado e interpretação
Ceruloplasmina - proteína de fase aguda positiva
No estresse pode estar aumentado. Se baixo indica deficiência verdadeira
Zinco - ao que é ligado e interpretação
Albumina
No estresse pode estar reduzido pela hipoalbuminemia, sem indicar deficiência verdadeira