Schichtarbeit

Question 1

Was ist der Circadianrhythmus?

Answer 1

• Innere Uhr
• Funktionen des Körpers zeigen bestimmte Zyklen, die meisten erreichen ihr Minimum während der Nacht: Atmung, Verdauung, Nervensystem, Körper Temperatur -> problematisch für Nachtarbeit
• der Rhythmus wird natürlich, sozial und kognitiv bedingt
• sehr langsame Anpassung an neue Rhythmen, Körpertemperatur: 3 Wochen bei Nachtarbeit und Schlafen unter Laborbedingungen
• Hinweise auf 2 iU, eine endogene mit Zyklus von 24/25h und eine exogene iU

Question 2

Was besagt der “Healthy Worker Effect”?

Answer 2

• bezieht sich auf Problematik bei der Untersuchung von Nachtarbeitern vs. nicht-Nachtarbeitern
• verzerrte Stichprobe der Nachtarbeiter, weil gesundheitlich Beeinträchtige nicht zugelassen oder rausgenommen werden, gesundheitliche Werte bessert als in der Gesamtpoulation anzunehmen wären
• besser: Ehemalige Schichtarbeiter miteinbeziehen