ALIMENTOS CONSTRUCTORES

Question 1

¿Qué son los alimentos constructores?

Answer 1

Los alimentos constructores son alimentos que ayudan en el crecimiento y la reparación del cuerpo.

Question 2

Verdadero o falso: Los alimentos constructores están compuestos principalmente de carbohidratos.

Answer 2

FALSO

Question 3

Complete el espacio en blanco: Los alimentos constructores son ricos en ________.

Answer 3

Proteínas

Question 4

¿Cuál de los siguientes NO es un alimento constructor? (a) Pollo (b) Arroz (c) Frijoles

Answer 4

b) Arroz

Question 5

Enumere dos ejemplos de alimentos constructores.

Answer 5

Carne y productos lácteos.

Question 6

Verdadero o falso: Los huevos se consideran alimentos constructores.

Answer 6

Verdadero

Question 7

¿Qué papel juegan los alimentos constructores en el organismo?

Answer 7

Ayudan en el crecimiento, mantenimiento y reparación de los tejidos.

Question 8

¿Qué nutriente se asocia más comúnmente con los alimentos constructores?

Answer 8

Proteínas

Question 9

Complete el espacio en blanco: El pescado es una buena fuente de ________.

Answer 9

Proteínas

Question 10

Opción múltiple: ¿Cuál de los siguientes es un beneficio de consumir alimentos constructores? (a) Aumenta la energía (b) Desarrolla músculos fuertes (c) Mejora la digestión

Answer 10

b) Desarrolla músculos fuertes