ALIMENTOS REGULADORES

Question 1

¿Qué son los alimentos reguladores?

Answer 1

Los alimentos reguladores son alimentos que ayudan a regular las funciones corporales y a mantener la salud.

Question 2

Verdadero o falso: Las frutas y verduras se consideran alimentos reguladores.

Answer 2

Verdadero

Question 3

Complete el espacio en blanco: Los alimentos reguladores son ricos en __________.

Answer 3

vitaminas y minerales

Question 4

¿Cuál de los siguientes NO es un alimento regulado? A) Espinaca B) Pollo C) Zanahoria

Answer 4

B) Pollo

Question 5

¿Cuál es el principal beneficio de consumir alimentos reguladores?

Answer 5

Ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.

Question 6

Mencione un ejemplo de un alimento regulador.

Answer 6

Brócoli

Question 7

Verdadero o falso: Los productos lácteos se consideran alimentos regulatorios.

Answer 7

FALSO

Question 8

¿Qué papel juegan las vitaminas en el organismo?

Answer 8

Las vitaminas apoyan diversas funciones corporales y ayudan a mantener la salud.

Question 9

¿Qué tipo de alimentos debes comer para mejorar tu sistema inmunológico?

Answer 9

Alimentos reguladores ricos en vitaminas y minerales.

Question 10

¿Qué grupo de alimentos está más asociado con los alimentos reguladores?

Answer 10

Frutas y verduras