Aula 02 Flashcards

1
Q

O que é TAQUICARDIA?

A

Aumento na FREQUÊNCIA CARDÍACA

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2
Q

O que é BRADICARDIA?

A

Diminuição na FREQUÊNCIA CARDÍACA

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3
Q

Qual a relação entre DEMANDA METABÓLICA e RESPOSTA CARDIOVASCULAR?

A

A resposta cardiovascular serve como um espelho da demanda metabólica do corpo. Onde mais precisa, mais vai receber.

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4
Q

Como a presença dos metabólitos afetam a circunferência dos vasos?

A

Aumento da vasodilatação

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5
Q

(FC,PAS/PAD,DC,VS, Vasodilatação)

O que acontece quando eu inicio um exercício aeróbio?

A

A frequência cardíaca aumenta no início até o steady state.
A PAS aumenta no começo até o steady state.
A PAD não altera.
O DC aumenta até o steady state.
O volume sistólico não cresce tão fielmente.
A vassodilatação aumenta até o steady state.

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6
Q

Em relação à FQ, PAD e PAS

O que acontece quando eu aumento a intensidade do exercício aeróbio?

A

Aumenta a FQ.
Aumento da PAS.
A PAD não se altera

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7
Q

PAS/PAD, FC

O que acontece quando eu diminuo a massa muscular envolvida em exercício aeróbio?

A

Aumento da pressão sistólica e diastólica. Pois vão ter menos vasos dilatando, aumentando então a resistencia.
Aumento da FQ

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8
Q

O que é o duplo produto?

A

DP = pressão arterial sistólica(relacionada a contratilidade) x frequência cardíaca
Tem relação direta com o trabalho do miocárdio.

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9
Q

Por que o volume sistólico, ao aumentar a intensidade do exercício, ele não cresce tão fielmente?

A

Pois o coração tem uma dimensão limite.

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10
Q

(DC,FC,VS)

Como ocorre o aumento dessas variáveis quando eu aumento a intensidade do exercício aeróbio?

A

Aumento linear do DC
Aumento linear da FC
O volume sistólico aumenta até um platô

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11
Q

Para que serve o exercício máximo?

A

Para definir os limites dele e prescrever treinos submáximos longos.

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12
Q

Por que a resposta da pressão é desproporcional à demanda metabólica em exercícios estáticos?

A

Por causa da oclusão das arteríolas, dificultando a passagem de sangue para onde deve chegar. Isso impede que ocorra o steady state.

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13
Q

Por que a resistência vascular periférica se mantém/ aumenta POUCO em alguns exercícios estáticos?

A

Pois essa resistência depende dos vasos do corpo inteiro, então vai depender muito do impacto desse exercício. Se for pouco impacto, a pressão não vai aumentar quase nada em relação ao corpo inteiro.

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14
Q

O que é o duplo produto e para que serve?

A

Ele é calculado pela PAS e FC e indica o trabalho do miocárdio, uma vez que está diretamente relacionado ao consumo de oxigênio desse músculo.

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15
Q

Por que durante o exercício estático, quanto menor a massa muscular, menor o estresse cardiovascular?

A

Pois acaba sendo menos ‘barreiras’ para o sangue passar. Em outras palavras, com 1 perna em isometria eu tenho menos oclusão de vasos do que com 2 pernas em isometria.

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16
Q

Tem alguma diferença nas respostas cardiovasculares se eu faço um exercício estático no handgrip e no levantamento terra?

A

Sim, vai ter um maior aumento na pressão no levantamento terra pois envolve mais massa muscular que vai estar contraida em isometria.

17
Q

Existem riscos das respostas agudas da PA ao exercício físico resistido de alta intensidade?

A

Sim, pois a pressão aumenta mais para hipertensos, e o retorno a pressão normal durante o descanso demora mais.

18
Q

Os métodos de medida indireta de pressão arterial são 100% fieis?

A

Não, a PA real costuma ser um pouco maior.

19
Q

Qual a relação entre o exercício de força dinâmico e a pressão arterial?

A

Ele aumenta muito a PA durante o exercício, principalmente na fase concêntrica do movimento.

20
Q

Tem diferença se eu faço muita carga ou pouca carga até a fadiga? (em relação a PA)

A

Não, se eu for até a fadiga, a pressão sempre vai crescer até chegar ao pico.

21
Q

Em relação a PA.

Qual a relação entre o exercício de força dinâmico e a massa muscular envolvida?

A

O aumento da massa muscular aumenta a pressão durante o exercício.

22
Q

Exercício dinâmico aeróbio

O que acontece com a pré-carga e a pós-carga?

A

Pré-carga aumenta
Pós-carga diminui

23
Q

Exercício dinâmico aeróbio

O que acontece com o débito cardíaco e volume sistólico?

A

O débito cardíaco aumenta.
O volume sistólico aumenta.

24
Q

Exercício dinâmico aeróbio

O que acontece com os vasos, atividade simpática/parassimpática?

A

Vasodilatação
Aumento da atividade simpática (aumento da FC e contratilidade)

25
Q

Exercício dinâmico aeróbio

O que acontece com a pressão arterial sistólica, diastólica e média?

A

A pressão arterial sistólica aumenta
A pressão arterial diastólica se mantém
Então a pressão arterial média aumenta um pouco

26
Q

Exercício estático

O que acontece com a pré carga e a pós-carga?

A

A pré-carga se mantem ou diminui
A pós-carga aumenta

27
Q

Exercício estático

O que acontece com o volume sistólico e o débito cardíaco?

A

O volume sistólico se mantém ou diminui
O débito cardíaco aumenta

28
Q

Exercício estático

O que acontece com a atividade simpática e vasos?

A

A atividade simpática aumenta (FC e contratilidade)
Vasos são ocluidos (RVP se mantem ou aumenta)

29
Q

Exercício estático

O que acontece com a presssão arterial sistólica, diastólica e média?

A

A pressão arterial sistólica aumenta
A presssão arterial diastólica aumenta
A pressão arterial média aumenta

30
Q

Qual a relação entre volume sistólico e pós-carga?

A

A pós-carga alta prejudica o aumento do volume sistólico.

31
Q

Em exercícios estáticos

Por que o volume sistólico se mantém ou diminui?

A

Por conta do aumento da pós-carga.

32
Q

Em exercício estático

Por que o débito cardíaco aumenta se o volume sistólico se mantém, além de ter mais resistência?

A

Ele é aumentado por conta da frequência cardíaca que aumenta para tentar suprir essa necessidade.

33
Q

Fórmula

O débito cardíaco é calculado a partir do que?

A

Frequência cardíaca e volume sistólico.

34
Q

Fórmula

A pressão arterial é calculada a partir do que?

A

Débito cardíaco e resistência vascular periférica.