Autoconocimiento Flashcards
tema 1
Lo que hace de la vida algo insustituible e irremplazable, algo único, algo que solo se vive una vez, depende del hombre mismo
Viktor Frankl
(El hombre en busca de sentido)
El Autoconocimiento es la …
Percepción que se tiene de uno mismo
El autoconocimiento es un proceso y por lo tanto es progresivo (V/F)
Verdadero
El autoconocimiento Formula y Reconoce…
Formula metas personales y Reconoce las fortalezas y debilidades
En el autoconocimiento debe Identificar y Conocer….
Identificar diferentes factores personales y Conocer el contexto en el que estamos/que conforman nuestra identidad
Habilidad de dirigir la
atención hacia el propio mundo interno y tomar
conciencia de sí mismo, entender las emociones,
su influencia en la experiencia y la conducta; y
expresarlas de forma adecuada al contexto
Chernicoff Leandro
5 fases del autoconocimiento
(AAMAA)
Autopercepción
Autoobservación
Memoria autobiográfica
Autoestima
Autoaceptación
Valoración que se siente hacia uno mismo
Autoestima
Capacidad de percibirnos a uno mismo como individuo
Autopercepción
Capacidad de aceptarse tal y como es
Autoaceptación
Construcción de la propia historia personal
Memoria autobiográfica
Reconocer conductas, actitudes y circunstancias que lo rodean
Autoobservación
