Bl. 5 - 8 Notas Die spysverteringstelsel Flashcards

(65 cards)

1
Q

Watter tipe voedselstof is belangrik vir die opbou en herstel van selle?

A

Proteïene

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Wat is die hoofbron van energie vir die liggaam?

A

Koolhidrate

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Watter voedselstof help met die regulering van liggaamsprosesse en voorkoming van siektes?

A

Vitamiene

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Watter voedselstof help om gesonde bene, tande en spiere te bou?

A

Minerale

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Watter stof help die spysverteringstelsel en voorkom hardlywigheid?

A

Vesel (oftewel: rou voedsel)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Waarom is water belangrik in die liggaam?

A

Dit is ‘n oplosmiddel, afkoelmiddel en vervoermiddel in die liggaam.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Wat is die funksie van proteïene in die liggaam?

A

Verskaf boumateriale vir groei en herstel van selle,en vervaardiging van ensieme/hormone en teenliggaampies

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Wat is die funksie van vette?

A

Gee langtermyn energie, beskerm organe + isoleer teen koue

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Wat is die doel van ‘n gebalanseerde dieet?

A

Om al die nodige voedingstowwe in die regte verhoudings aan die liggaam te verskaf vir gesondheid en die vermyding van siektes a.g.v. tekorte

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Wat beteken ‘n dieet is nie gebalanseerd nie?

A

Daar is te veel of te min van sekere voedingstowwe, wat kan lei tot gesondheidsprobleme.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Wat sluit makro-voedingstowwe in?

A

Koolhidrate, vette en proteïene.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Wat sluit mikro-voedingstowwe in?

A

Vitamiene en minerale

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Wat is die doel van die spysverteringstelsel?

A

Om makro-molekules wat deur die mond ingeneem word deur ingestie af te breek tot hul basiese molekules (monomere) deur chemiese en meganiese vertering , sodat die monomere deur bloed vervoer kan word tot by die selle vir gebruik.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Gee ‘n voorbeeld van ‘n voedselsoort wat ryk is aan koolhidrate

A

Brood, pasta, rys, aartappels.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Watter voedselsoorte is goeie bronne van proteïene?

A

Vleis,vis, eiers,bone, melk en hoender

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Watter kossoorte bevat gesonde vette?

A

Avokado, sade, botter en olyfolie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Wat is ‘n voorbeeld van ‘n voedselsoort ryk aan vitamiene?

A

Vrugte en groente soos lemoene (vitamien C), wortels (vitamien A).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Gee voorbeelde van minerale

A

kalsium
yster
Jodium

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Wat is ‘n voorbeeld vesels?

A

Bruinbrood (Die selwande van plante bestaan uit vesel)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Watter siekte kan voorkom as jy te veel of te min vette inneem?

A

Hartsprobleme
Oorvoeding en Vetsug

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Wat gebeur by ’n tekort of oormaat aan proteïene?

A

Kwashiorkor, geen proteïen strukture nie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Wat is siektes wat deur ’n vitamientekort veroorsaak word?

A

A- Nagblind
B- Beri-beri
C- Skeurbuik
D- Ragitis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Wat is ’n gevolg van ’n tekort of oormaat aan minerale?

A

Sagte bene en tande (Kalsium)
Anemie (Yster)
Goiter (Jodium)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Watse siekte kan ontstaan a.g.v. ‘n oormaat of tekort aan vesel?

A

Hardlywigheid en hartsprobleme

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Definieer ensieme
'n Stof wat deur 'n lewende organisme geproduseer word en biochemiese reaksies vervaardig
26
Wat is die funksie van die mond in die spysverteringstelsel?
Neem groot onoplosbare voedsel in deur ingestie. Tande breek voedsel meganies af, en speekselkliere skei ensieme af vir chemiese vertering.
27
Wat doen die tong in die spysverteringstelsel?
Help om voedsel onder die tande in te stoot en kos te help sluk.
28
Wat is die funksie van die speekselkliere?
Skei speeksel af wat met voedsel meng vir chemiese vertering en om 'n bolus te vorm
29
Wat is die funksie van die epiglottis?
Sluit die tragea tydens sluk af om verstikking te voorkom.
30
Wat doen die slukderm/esofagus?
Vervoer voedselbolus vanaf die mond na die maag.
31
Wat is die funksie van die diafragma?
Skei borsholte en buikholte.
32
Wat doen die maag tydens vertering?
Help met chemiese vertering deur maagsap af te skei en vorm chym.
33
Wat is die funksie van die lewer in vertering?
Produseer gal wat lipiede (vette) afbreek. Berg koolhidrate as vette en breek skadelike stowwe af
34
Wat doen die galblaas?
Stoor gal.
35
Wat doen die pankreas in die spysverteringstelsel?
Skei ensieme af wat help met vertering in die dunderm.
36
Wat is die funksie van die dunderm?
Absorpsie van verteerde molekules tot in die bloed. Peristalse dryf voedsel voort deur die spysverteringstelsel. Ensieme help met vertering in die dermsap.
37
Wat doen die dikderm (kolon)?
Absorbeer water en vorm stoelgang.
38
Wat is die funksie van die appendiks?
Stoor gifstowwe (meestal rudimentêr).
39
Wat doen die rektum?
Stoor tydelik onverteerde reste tot uitskeiding.
40
Wat is die funksie van die anus?
Verantwoordelik vir egestie, waar onverteerde voedsel uitgeskei word.
41
Wat is meganiese vertering?
Voedsel word fisies fyner gedruk en gemaal, bv. deur die tande en peristalse van die derm.
42
Wat is chemiese vertering?
Voedsel word deur ensieme afgebreek van bv. koolhidrate tot glukose en proteïene tot aminosure deur die speeksel in die mond of maagsap.
43
Gee 'n voorbeeld van meganiese vertering.
Tande wat voedsel kou of peristalse wat dit deur die derm beweeg.
44
Gee 'n voorbeeld van chemiese vertering.
Speeksel in die mond of maagsap in die maag wat voedsel chemies afbreek.
44
Wat is 'n ulkus en hoe word dit veroorsaak?
Maag- of dermwand word deur suur geperforeer en veroorsaak pyn. Oorsake: bakterieë, verkeerde dieet, alkoholmisbruik, rook.
45
Wat is diarree en wat veroorsaak dit?
Los stoelgang, gewoonlik deur voedselvergiftiging. Kan lei tot dehidrasie.
46
Wat is lewersirrose en wat veroorsaak dit?
Lewer raak verhard a.g.v. alkohol of hepatitis B/C. Veroorsaak waterretensie en opgeblase abdomen.
47
Wat is anoreksia?
Sielkundige toestand – meestal by tienermeisies – waar hulle ophou eet en te min voedingstowwe inneem.
49
Noem gal se 3 funksies
÷ Bevorder peristalse in die ingewande ÷ Is antisepties en voorkom verrotting in die dunderm ÷ Breek vette op vir makliker vertering
50
Waar vind vertering in die spysverteringstelsel plaas?
In die mond, maag en dunderm
51
Waar vind absorpsie in die spysverteringstelsel plaas?
in die dun- en dikderm
52
Wat maak absorpsie makliker
die villi
53
Wat is chym?
'n bollus wat klaar in die maag gestamp is
54
Gee die volgorde waarin voedsel in die spysverteringstelsel beweeg
1. Mond 2. Esofagus 3. Maag 4. Dunderm 5. Dikderm
55
Noem en definieer die 5 hoofprosesse van voeding
Ingestie: Groot, onoplosbare stukke voedsel word deur die tande in kleiner deeltjies afgebreek en deur die mond ingeneem tydens voeding Vertering: Voedsel word afgebreek in kleiner, meer oplosbare komponente wat deur die wande van die spysverteringskanaal geabsorbeer word Absorpsie: Na voedsel verteer is, word dit deur die spysverteringskanaal wand tot in die bloedstroom geabsorbeer en na verskillende liggaamsdele vervoer. Assimilasie: Voedsel bereik selle via bloedstrome en beweeg dan deur die selmembraan en word aangewend vir energie, groei en herstel. Egestie: Vesel en ander onverteerde voedsel word deur die anus uitgewerp as feses.
56
Wat is 'n homeostase?
'n Gebalanseerde interne omgewing
57
Watter voedselsoorte is organies en afkomstig van lewende organismes?
Koolhidrate proteïene Vette
58
Watter voedselsoorte is anorganies en afkomstig vanaf nie-lewende organismes?
Minerale Water Vesel
59
Watse siektes ontstaan a.g.v. te min koolhidrate?
Marasmus (te min energie) Anoreksia (geen voeding)
60
Wat is koolhidrate se monomere?
Glukose
61
Wat is proteïene se monomere?
Aminosure
62
Wat is vette se monomere?
Gliserol en vetsure
63
Wat is koolhidrate se doel?
Dit verskaf brandstof vir selrespirasie
64
Wat is minerale se doel?
Dit reguleer metaboliese reaksies in die liggaam.
65
Wat is vesel se funksie?
Help met spysvertering deur peristalse