cognitif hier-aujourd'hui Flashcards

(39 cards)

1
Q

qu’es qu’un construit selon kelly

A

construction mentale qui guide nos pensées, interprétations, comportements, émotions et comment on perçoit la vie

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2
Q

les 3 aspects de la théorie des construits

A

constructions, individualité et organisation

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3
Q

constructions ?

A

on construit des ocnstruit du moment qu’on nait

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4
Q

organisation

A

une sorte d’organisation entre les construits, certians sont liés plus ou moins fort à d’autre et certains sont plus haut que d’autre

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5
Q

individualité

A

comme nous nous sommes développés dans des contextes différents, les construits sont différents

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6
Q

lorsque nos actions ne sont pas congruents à nos construit, que se passe t’il ?

A

nous modifions la réalité pour que ça nos actions deviennent congruentes ``a nos construits

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7
Q

qu’es qui contribuent aux troubles et symptomes selon ellis ?

A

les interprétations

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8
Q

d’où proviennent les émotions

A

croyances, interprétations et réactions aux situations de vie

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9
Q

théorie ABC ?

A

A: événement de vie
B: croyances au sujet de l’événement
C: conséquences émotionnelles et comportementale

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10
Q

objectif de théorie ABC ?

A

modifier les croyances irrationnelles pour modifier les conséquences irrationnelles des émotions et comportements

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11
Q

composante du système de traitement de Ellis et ses risques

A

interprétation - distortions cognitives
évaluations - attitudes dysfonctionnelles
croyances sous-jacentes - croyances irréalistes majeures

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12
Q

Attitudes dysfonctionnelles de Ellis ?

A

exigences rigides, non-acceptation, drmaatisation, jugement global sur la valuer personnelle

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13
Q

la triade selon Ellis ?

A

exigences rigides, dramatisation et non-acceptation

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14
Q

qu’es qu’un exigences rigides ?

A

confondre un désir pour un besoin

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15
Q

triade cognitive de Beck ?

A

vision négative de soi, du monde/entourage et du futur/avenir

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16
Q

Beck a fondé ?

A

thérapie cognitive

17
Q

triade cognitive de BEck basé sur ?

A

la depression

18
Q

erreurs de logiques pour BEck ?

A

processus mentale qui ammène émotion et comportement problématique

19
Q

déduction sans preuve comprend ?

A

raisonnement émotif, personnalisation, lectures des pensées d’autrui

20
Q

raisonnement émotif ?

A

quand on utilise nos émotions comme une preuve

21
Q

personnalisation ?

A

surestime notre implication dans quelque chose de négatif

22
Q

lecture de pensées d’autrui

A

tu penses tu lis dans les pensées des gens

23
Q

généralisation excessives comprend ?

A

dramatisation, disqualification du positif, pensée tout ou rien, jugement global sur la valeur personnelle

24
Q

explique le schéma de Beck (ampoule lumière diapô etc)

A

-ampoule lumière et diapositive représente la réalité
- lentille est le système de valeur
- lumière qui traverse la lentille est erreur de logique
- image déformé est le discour intérieur du patient
yeux c’est le psy

25
qu'es qui est le moins conscient dans le modèle cognitif de Beck
schéma et croyances fondamentales
26
le système de valeur est composé de ?
croyances fondamentales présomptions et règles
27
qu'es qu'un événement cognitif et ses 2 catégories
notion de pensée pensée automatique et pensée controllé
28
que ce retrouve dans les croyances intermédiare
présomption règles et attitude
29
présomptions ?
hypothèses ou supposition qu'on pose quand on est confronté à une situation
30
règles ?
équivalent des exigences rigides, determine que certaines choses doivent se passer s'une certaine manière
31
processus cognitif ?
mène à l'événement cognitif, processus non conscient, erreur de logique est un erreur de processus
32
qu'a élaboré jeffrey young ?
thérapie des schémas pour les patients atteint de trouble de la personnalité
33
schéma (young)
modèle ou thème, important ou envahissant, constitué de souvenir, d'émotion, de cognition et de sensation corporelle concernant soi-même et ses relations avec les autres constitué au cours de l'enfance ou de l'adolescence enrichie tout au long de la vie de l'individue et dysfonctionnelle de manière significative
34
combien de temps dure une thérapie des schémas
1-2 ans car schéma fondamentales et inconscients
35
comment intéragissons inconsciemment avec nos schémas ?
on essaye inconsciemment de les confirmer, on se dirige vers des situations qui les confirme
36
5 types de schéma ?
-séparation et rejet -altération de l'autonomie et performance limites déficientes -centrations sur autrui -survigilence et inhibition
37
qu'a instiguer marsha linehan
thérapie dialectique behaviorale
38
sommité dans quoi ? (linehan)
trouble personnalité borderline
39
se base sur quoi pour thérapie dialectique behaviorale
base sur théorie behavioriste, utilise élément de TCC et pratique zen