cours 11: humanisme existentielle Flashcards
Qu’est-ce que le gestalt?
Le gestalt réfère à une configuration, une forme ou un ensemble d’éléments organisés en un tout qui est plus grand que la somme de ses parties.
Qu’est-ce que le courant gestaltiste?
- Pour les tenants de l’approche gestaltiste, la perception est un processus dynamique qui choisit, organise et intègre les sensations en un tout significatif.
- La signification des événements dépend du contexte…
Ainsi la perception est une construction active de l’individu
L’être humain a tendance à organiser son expérience de manière à la rendre cohérente en fonction de ses référents personnels (Ainsi, pour comprendre une personne, il faut s’intéresser à comment elle se représente le monde)
*Bcp bcp stimuli visuels (monde = écran géant)
*Pour organiser mon expérience, je vais sélectionner certains stimuli
*Former analyse sur le monde
*Dit moi ta vision du monde et je te dirai qui tu es
*Pour comprendre une personne faut s’intéresser à comment elle se représente le monde, à quoi la personne porte attention?
*On s’intéresse à la perception que la personne a du monde
Qu’est-ce que le principe de figure-fond?
- Un des tests bcp utilisé = test visuel (tâches d’encre)
- Comment il va décoder un stimulus
- Perception est en fonction de comment il voit la vie
(lapin ou canard?)
Qu’est-ce que le champ organisme-environnement?
Le champ organisme-environnement consiste en l’interaction de la personne avec son milieu, qui est essentielle à la compréhension de sa personnalité.
- Comment elle se comporte dans un contexte donné
*Champ organisme-environnement = (ex: prof = organisme, classe = environnement, prof a conscience de certaines choses de l’environnement)
Qu’est-ce que la frontière-contact?
La frontière-contact consiste en l’endroit oû s’effectue la rencontre avec l’environnement. Elle sert à la fois à limiter et accroitre le contact, et peut être plus ou moins perméable.
- C’est le siège de l’expérience
- Se manifeste dans l’ici et maintenant
- Sa fonction première est la réponse aux besoins
*Frontière-contact = régule ce qui ce passe entre moi et l’environnement, ensemble des filtres conceptuels, membrane entre organisme et environnement
Qu’est-ce que l’awareness?
L’awareness consiste en la capacité de prendre conscience de soi et constitue un des éléments fondamentaux de la croissance en permettant la prise en charge adéquate des besoins.
*L’awareness = capacité d’être conscient ce qui ce passe, conscient mécanismes de défense
C’est quoi le cycle de l’expérience?
Quelles sont les 6 étapes?
- Cycle de l’expérience = le fait d’entrer en relation avec l’environnement pour répondre à ses besoins
Assis sur divan
1. Sensation (tiraillement estomac)
2. Prise de conscience de la sensation (j’ai faim) (veut pas dire répondu tout de suite)
3. Énergétisation (effort concret, planification de l’action)
4. Action (comportement concret, permet préparer nourriture, répondre besoin)
5. Contact (phase où le besoin est entrain d’être répondu)
6. Retrait (distanciation avec l’objet qui permet de répondre au besoin)
Donne le cycle de l’expérience dans le cas d’une rupture.
- Plusieurs sensations/signes physiques (apprend que son chum pense la laisser), besoin réconfort/sensibilité.
- prend conscience situation (j’ai peur qu’il me laisse).
- préparer à la rencontre et préparer physiquement.
- prend la voiture pour aller au rendez-vous et commence raconter son vécu (préparation ou action concrète pour réponse).
- contact, va venir chercher réconfort.
- tension va baisser
Nomme 3 faits sur le cycle de l’expérience.
- Cycle de l’expérience peut être à durée variable dans le temps (cycle d’expérience peut être rapide = faim, ou durer sur des années)
- Peut être décomposé en sous-cycles de l’expérience (dans une session)
- Laisser dans état insatisfaction chronique, rend malade (psychopathologie). qu’est-ce qui arrive quand la personne ouvre plusieurs cycles de l’expérience sans être capable de les fermer? La personne va utiliser mécanismes de défense.
En lien avec le cycle de l’expérience, qu’est-ce qui module les échanges entre l’individu et l’environnement?
6 mécanismes d’adaptation peuvent moduler les échanges entre l’individu et l’environnement qui s’effectuent à la frontière-contact.
Les 6 mécanismes d’adaptation peuvent être…?
- Adaptés = utilisés avec awareness afin de composer de façon créatrice et enrichissante avec l’environnement
- Mésadaptés = utilisés de façon répétitive, inconsciente et rigide, emprisonnant l’individu dans un mode d’être rigide
Les difficultés des personnes rencontrées en psychothérapie peuvent être comprises, sous cet angle, par la présence mésadaptée de certains de ces mécanismes (Maintiennent l’individu dans des impasses insatisfaisantes qu’il ne parvient à surmonter seul)
*Quand mécanismes rigides, vit toujours même problèmes.
*Connaitre mécanismes de défense aide relation
Quels sont les 6 mécanismes d’adaptation? (diapo 10)
- Désensibilisation = absence de sensation, coupure du contact avec ses émotions (La personne est gelée (ressent rien), souvent trauma pendant l’enfance comme abus (ressentir était dangereux))
- Introjection = incorporation inconsciente et sans discrimination de valeurs, d’attitudes, de croyances et de qualités d’une autre personne à sa propre personnalité
- Projection = perception chez l’autre de sentiments ou pensées qui appartient à soi-même
- Confluence = être d’accord avec l’autre afin d’éviter un conflit, une réflexion (prise de conscience) ou d’affirmer son individualité (on est d’accord donc pas de problème)
- Rétroflexion = retournement sur soi 1) d’une émotion dirigée envers l’autre ou 2) d’un comportement que j’aimerais que l’autre adopte envers moi afin d’éviter le contact (peur d’être vulnérable)
*Elle se tape dessus quand dans le fond elle est fâché après le thérapeute. Pas besoin du thérapeute (capable de s’occuper de lui comme un grand). - Déflexion = diminution de l’intensité du contact en utilisant un langage léger ou en détournant le sujet
*Rester en contact avec émotions mais essaie diminuer, client en parle sans en parler. Doit être conscient que t’es entrain de faire ça
La quête existentielle (Rollo May): Qu’est-ce que le Dassein (être au monde)?
- L’être humain présente un besoin essentiel de sentir qu’il existe et de prendre part à la vie de son milieu.
- Ce sens de soi, appelé Dassein, s’actualise lorsque la personne découvre et affirme son potentiel et ses valeurs.
- Le monde constitue un terrain servant à l’expression de notre soi profond
*Les choix de la personne reflètent :
1) Une opportunité d’exploration de soi (création d’expériences)
2) Le désir d’exister dans un mode donné correspondant à ses valeurs et ses aspirations - Le sens de soi correspond à trois modes (L’équilibre entre ces trois modes serait nécessaire au bien-être)
*Idée fondamentale = tous êtres humains naissent dans conditions qu’on a pas choisi
*Mais ce qu’on en fait avec nous appartient
*Vient au monde avec destin, on a tous la capacité de l’être
*Consciemment ou inconsciemment on choisi expérience qui assure notre croissance
En lien avec le Dassein, le sens de soi est divisé en 3 modes, lesquels?
- Umwelt (monde des objets) = ce qu’on remarque; obtenir un salaire pour manger, se loger, se vêtir; maison
- Mitwelt (relations sociales) = s’affilier à autrui (intimité et attachement); appartenir à un groupe (existence sociale); mentorat (apprendre)
- Eigenwelt (réalisation de soi) = développer ses compétences; agir selon ses valeurs et ses convictions; estime de soi; donner un sens à sa vie
C’est quoi le daimonique?
Le daimonique est une force existentielle, d’origine biologique, rattachée à la vitalité de la personne et qui la pousse à s’affirmer, à perpétuer et à croitre
*Potentiel inné à la naissance de ce qu’on peut devenir
*Le daimonique = lame à deux tranchnts (potentiel positif et négatif)
