Cours 11 : Le bien-vieillir, le stress et les transitions de vie

Question 1

Quels sont les 4 thèmes du cours bien vieillir ?

Answer 1

1. Le bien-vieillir
2. Le bien-être subjectif
3. Le stress
4. Les transitions de vie

Question 2

donne les trois types de définitions du bien-être

Answer 2

1. Normatives
2. Objectifs personnels
3. Hédonistes (centrées sur le plaisir)

Question 3

basées sur des critères externes.
P.ex.: Intégration sociale

Answer 3

1. Normatives

Question 4

fondées sur la réalisation de buts individuels.
P.ex.: Buts de carrière ou de vie personnelle

Answer 4

2. Objectifs personnels

Question 5

prédominance des émotions positives sur les négatives.

Answer 5

3. Hédonistes (centrées sur le plaisir)

Question 6

Nomme les 5 composantes de l’approche de la psychologie hédoniste

Answer 6

1. Contexte social et culturel (p.ex. : pauvreté, criminalité)
2. Bien-être subjectif
3. Humeur typique
4. État affectif momentané
5. Influences biologiques

Question 7

Ce que notre société valorise comme « une bonne vie » et les conditions de vie objectives (ex. : pauvreté, criminalité)

Answer 7

CONTEXTE SOCIAL ET CULTUREL

Question 8

Comment on évalue sa propre vie, en se comparant à ses aspirations, à d’autres personnes, ou à son passé

Answer 8

BIEN-ÊTRE SUBJECTIF

Question 9

L’état émotionnel général d’une personne, qui peut être stable à long terme

Answer 9

HUMEUR TYPIQUE

Question 10

Ce qu’on ressent ici et maintenant

Answer 10

ÉTAT AFFECTIF MOMENTANÉ

Question 11

Le rôle des hormones et des neurotransmetteurs sur notre bien-être

Answer 11

INFLUENCES BIOLOGIQUES

Question 12

Quel est le rôle du contexte et de la perception dans le bien-être subjectif ?

Answer 12

Le bien-être subjectif dépend du moment où on l’évalue et de ce qui nous vient en tête à ce moment-là.

Question 13

Nomme les 3 composantes du bien-être subjectif

Answer 13

une composante cognitive et deux composantes affectives (la fréquence des émotions positives vs. négatives).

Question 14

Par quoi est influencé le bien-être ?

Answer 14

Le bien-être est influencé par notre manière de penser, de ressentir… et même par notre biologie!

Question 15

Le bien-être en contexte de vieillissement (nomme quelques concepts) :

Answer 15

1. Vieillissement réussi (successful aging)
2. Vieillissement actif
3. Bien-vieillir
4. Vieillissement optimal
5. Qualité de vie

Question 16

Comment le concept de bien-être a évolué avec le temps ?

Answer 16

Bonheur
Satisfaction (15e siècle)
Satisfaction par rapport à la vie
Moral
(19e siècle)

Question 17

Quelles sont les 2 façons de concevoir le bien-être aujourd’hui ?

Answer 17

1. Approche eudémoniste
2. Approche hédoniste

Question 18

Le bonheur vient de la recherche de sens dans la vie.

Answer 18

1. Approche eudémoniste

Question 19

Le bonheur est vu comme le plaisir personnel, le succès,
la satisfaction immédiate.

Answer 19

2. Approche hédoniste

Question 20

Définit le vieillissement normatif (ou habituel)

Answer 20

Non pathologique, mais avec un risque de détérioration (p.ex. : perte graduelle des fonctions auditives, visuelles, etc.)

Question 21

Définit le vieillissement réussi (rappel)

Answer 21

Haut niveau de fonctionnement avec peu de maladies et une vie active.

Question 22

Plusieurs facteur influencent le processus de vieillissement réussi. Nomme en qques uns

Answer 22

Une alimentation équilibrée,
Faire de l’activité physique,
Un mode de vie actif et stimulant, etc.

Question 23

Explique en quoi le modèle du vieillissement réussi (Rowe et Kahn, 1997) est limité ?

Answer 23

En moyenne, seulement 36% des personnes âgées correspondent aux critères du vieillissement réussi de Rowe et Kahn

Question 24

Approche alternative plus inclusive qui repose sur la perception des personnes âgées elles-mêmes.

Answer 24

Approche subjective du vieillissement réussi

Question 25

Plus de 50% des personnes âgées considèrent qu’elles ont vieilli avec succès (Strawbridge et al., 2002), même si elles ne répondent pas aux critères __________.

Answer 25

objectifs

Question 26

* Avec l'approche subjective du vieillissement réussi, c’est la personne elle-même qui juge son vieillissement, en fonction de ses propres critères (critères __________).

Answer 26

subjectifs

Question 27

Nomme les 3 façons de mesurer le bien-être ?

Answer 27

1) La méthode simple : Une seule question 2) Les questionnaires à plusieurs énoncés 3) Les instruments multidimensionnels

Question 28

P.ex. : « Diriez-vous que vous êtes heureux, très heureux ou pas très heureux ces jours-ci? »

Answer 28

1) La méthode simple : Une seule question

Question 29

P.ex. : Échelle du moral (EM) de Lawton (1972, 1975) Conçue spécifiquement pour les personnes âgées et existe en français!

Answer 29

2) Les questionnaires à plusieurs énoncés

Question 30

P.ex. : Échelle du bien-être psychologique (EBEP) de Ryff (1989)​ Vise à évaluer plusieurs dimensions du bien-être.​

Answer 30

Instruments multidimensionnels