Cours 3 Flashcards
Que sont les muscles squelettiques?
Ce sont des tissus fibreux attachés à l’os par des tendons
C’est quoi l’aponévrose?
Un étalement de tissus ou les muscles se terminent. C’est une insertion.
C’est quoi le fascia?
C’est l’origine. = gaine de tissus fibreux enveloppant d’autres muscles.
C’est quoi une membrane fibreuse?
Membrane ou 2 os se joignent ensemble et ou des muscles peuvent se fixer
C’est quoi le rénaticulum?
Tissu fibreux recouvrant certains tendons. (Stabilise les tendons, ex; tendons des muscles, poignets et chevilles)
C’est quoi un labrum?
Tissu fibreux entourant une articulation pr augmenter la surface de contact pr mieux contenir l’articulation. (Bourrelet)
Combien de points d’attache a un muscle? Que sont-ils?
2 points d’attache.
Origine = partie du muscle qui reste relativement fixe durant une contraction musculaire.
Insertion = point d’attache mobile
Muscles servent à quoi?
- Stabiliser la posture. Ils effectuent travail contre la gravité pr assurer le maintien de la posture ds l’exécution d’une tâche.
- Ils sont les actionneurs des segments corporels permettant le mvmt articulaire.
- Contribuent à l’accélération du mvmt (gravité + muscles = + d’accél. du mvmt)
Certains enfants développent des déviations de la colonne vertébrale. Ça se manifeste cmt ?
Par un déséquilibre des épaule et une GIBBOSITÉ (bosse) ds le dos.
Noms des muscles peuvent révéler quoi sur eux-mm?
Situation + forme + taille + direction des fibres + nmb d’origines ou chef + origine ou insertion + action principale + caractéristiques = nom muscle
(Terme carpe = identifie l’insertion qd ya plsrs extenseurs)
Décris les différents types de faisceaux (6) (tpfumb)
- Faisceaux circulaires : en forme de cercle concentrique. Ajustent la forme de la lentille de l’oeil
- Faisceaux triangulaires : rayonnent à partit d’un tendon central pr couvrir une grande surface
- Faisceaux parallèles : orientés le long de l’axe longitudinal du muscle et finissent par un tendon plat aux extrémités
- Faisceaux fusiformes : presque parallèles. À l’extrémité du muscle, ils convergent vers le ou les tendons
- Faisceaux unipennés : rangés d’un seul côté du tendon
- Faisceaux bipennés : disposés des 2 bords du tendon
- Faisceaux multipennés : obliques et s’étalent ds plsrs directions en fct des différents tendons
Muscles travaillent-ils seuls?
Jamais.
Un muscle peut avoir un
- Rôle principal (actionneur de mvmt) ou
- Rôle secondaire pr aider ou pr stabiliser des segments corporels = fixateur
Décris les manières dont un muscle peut travailler (5)
- Muscle agoniste : occasionne le mvmt désiré
- Muscle assistant-agoniste : action du muscle est secondaire
- Muscle antagoniste : s’oppose au mvmt pr stabiliser une articulation ou ralentir le geste
- Muscles synergistes : travaillent ensemble pr déployer le + rapidement le geste ou pr prévenir des mvmts indésirables
- Muscles fixateurs : muscles synergistes servant à stabiliser une articulation
**les muscles agonistes ne sont pas tjrs les actionneurs d’un mvmt. On associe svnt le mvmt à ces muscles. Cependant, les muscles antangonistes sont utilisés ds les activités de tous les jours, comme s’assoir sur une chaise.
Qu’est-ce qui peut mener à une réduction de l’amplitude articulaire?
- Manque d’exercie
- Vieillissement
- La douleur
Qu’est-ce qui assure l’amplitude nrmle aux articulations et la mobilité des tissus?
L’étirement
(Il est associé à une perfo accrue, une réduction des blessures et de la douleur et une amélioration du maintien de la posture)
Qu’est-ce que l’ergonomie?
Application des connaissances sur les capacités physiques, psychologiques, sociologies, etc. d’un individu et sur son milieu de travail pr assurer la sécurité, l’efficacité et le confort pr les gens.
Qu’est-ce qui peut mener à des troubles et des lésions musculo-squelettiques?
Mauvaise posture, mauvais support de dos, appuis-bras mal réglés, etc = ajustements posturaux (dos courbé, tête trop inclinée par l’avant, poignets en extension, etc.. = troubles et lésions
Solution : règle de 20-20-20 (20 min travail faut s’éloigner de 20 pieds de son bureau pdnt 20 secondes)
Combien d’articulations fonctionnelle a la tête? Nom?
Une seule : articulation temporo-mandibulaire où s’articulent la mandibule et les os crâniens.
De quoi est formée la mâchoire?
De structures opposant d’une part la mandibule et de l’autre les os faciaux de la bouche
Par quoi la tête est-elle reliée à la colonne vertébrale? Où ça se situe?
Par l’articulation atlanto-occipitale, qui se situe entre la 1ère vertèbre cervicale (C1), soit l’atlas, et l’os occipital.
Utilité de la tête? (Ses fonctions)
Os faciaux = forment l’ossature du visage, les muscles qui s’y rattachent servent à exprimer les émotions
Os crâniens = servent à protéger l’encéphale et contiennent les organes de la vision, du goût, de l’odorat, de l’ouïe et de l’équilibre
Plsrs os possèdent ouvertures pr passage air et nourriture.
Quels sont les mvmts de la tête? Fais les et dis les angles d’amplitude
Flexion, extension (45)
Flexion latérale droite et gauche (45)
Rotation vers la droite ou vers la gauche (60 degrés)
À la naissance, les os du crâne ne sont pas soudés ensemble. L’espace entre les os est rempli de … ? Fonction?
Rempli de tissus membraneux appelés fontanelles.
Fontanelles = permettent à la tête du foetus de se déformer pr emprunter le canal vaginal et s’adapter à la croissance de l’encéphale pdnt l’enfance.
Cmt appelle-t-on la fusion des os crâniens du nouveau-né?
Fusion prématurée : craniosynostose