Crisis Flashcards

1
Q

Division

A

Crisis vitales- Prevesibles, universales y proceso de maduracion

Crisis circunstalanciales- imprevisibles, estado temporal, vivido como amenaza

Resiliencia- abarca las dos crisis, y es el mecanismo de afrontamiento

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Que es una crisis

A

En un conjunto de cambios en cualquier aspecto de la realidad, tiene certo grado de incertitumbre cuanto a su reversibilidad o grado de profundidad.
Se caracteriza por una desorganizacion, y es una incapacidad para enfrentar la situacion adversa que se esta viviendo y manejar adecuadamente las emociones.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Que es una crisis

A

En un conjunto de cambios en cualquier aspecto de la realidad, tiene certo grado de incertitumbre cuanto a su reversibilidad o grado de profundidad.
Se caracteriza por una desorganizacion, y es una incapacidad para enfrentar la situacion adversa que se esta viviendo y manejar adecuadamente las emociones.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Crisis Vitales

A

Se relacionan con procesos de maduracion, son universales, porque sobreviven en todo el desarollo de la persona, desde el nascimiento hasta la vejez.

Crisis del nascimiento, de la pubertad, de la primera juventud, de la edad media de la vida y de la tercera edad.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Crisis del nascimiento

A

entre la vida uterina y la primera infancia.

En la vida uterina, el bebe tiene todo tibio y suave, oscuro, con ruidos alejados, cuando va nascer, tiene una fuerza que lo empuja, cuando nasce tiene ruidos muy altos, frio, muchisimas luz en los ojos, y por eso llora, o sea, paso por una crisis, que fue el nascimiento, donde todo cambio y se desorganizo.

La primera infancia se caracteriza por los vinculos, al nino empiezan a ensinar rutinas, horarios, poner limites, hacer amizades, todo lo que no tenia cuando era bebe, y eso genera una nueva crisis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Crisis de la pubertad

A

De acuerdo con la psicoanalista arminda aberastury, el adolescente enfrenta 3 duelos:

-El cuerpo de la infancia
-Los padres
-El rol que el nino tuve dentro de la familia.

El cuerpo- los cambios en el cuerpo empiezan aparecer, como los vellos, los caracteres sexuales secundarios, y toda la explosion hormonal.

Duelo por los padres- el nino mira los padres de una otra manera, o sea, los padres ya son vistos como personales reales, con defectos, sin la idealizacion de heroes.

El rol- crea una nueva vision sobre los padres y empieza a crear una nueva identificacion sobre si mismo, ya que no es mas un nino y si un adolescente.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Crisis de la primera juventud

A

De los 20 a los 40 anos

2 aspectos muy importantes: el trabajo y la familia

en esa fase, el adulto empieza vivir solo, tiene que ser independente de sus padres y eso le cuesta mucho.
En esa fase empiezan a formar familias, poner de parejas.

Empieza entender que tiene que vivir de acuerdo con su realidad.

y en el trabajo, se ve mucha competicion para llograr un buen sueldo o una buena ocupacion.

tene muchas ganas pero poco llogro.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Crisis de la edad media

A

entre los 40 y los 60 anos.
Es la flor de la vida porque ya llogran demasiadas cosas y tienen mas estabilidad que las otras epocas.

Empiezan a enfrentar su propria vejez y el sindrome del nido vacio, donde sus hijos ya son adultos y independentes y dejan el hogar.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Crisis de la tercera edad

A

Es la etapa donde el cuerpo empieza a quedar debilitado y las personas que eran muy activas en la sociedad,pasan a ser pasivos.

A pessoa comeca ficar com medo da morte, a sentir dores.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

3 caracteristicas de las crisis vitales

A

Universalidad- Ocurre en todas las personas, en todas las etapas de la vida

Maturacion- cada crisis hace parte del proceso de maduracion y desarollo INDIVIDUAL

Previsible- Es lo que se espera en cada etapa de la vida personal.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Crisis circunstacial

A

Es lo que genera ocurre de manera espontanea, que no se espera, y eso genera una crisis, ejemplo un evento traumatico.

Es un estado temporal de transtorno psicologico, caracterizado por ansiedad, miedo, confusion y desorganizacion, causado por algo inesperado que es vivenciado como amenaza o perdida.

Un asalto, o la muerte de una persona querida, por accidente,la persona no espera, no es algo prevesible, pero ocurre y deja la persona con traumas.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

3 caracteristicas de la crisis circunstancial

A

-Inesperadas- no pueden anteciparse, na persona no hace idea de que eso puede ocurrir

-Urgentes- porque ponen en amenaza en bienestar psciologico de la persona

-Masivas- suelen afectar mas de una persona, hasta una comunidad

ejemplo- um pai sai para trabalhar se accidenta, isso é algo inesperado, urgente e masivo, porque toda a familia sofre com a noticia.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Crisis circunstancial- Factor precipitante

A

es el acontecimiento que genera la ansiedad, la confusion y la desorganizacion del sujeto.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

elementos de una situacion de crisis circunstacial

A

Factor precipitante
estado vulnerable
amenaza
perdida

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Trauma

A

es el terror frente a lo inesperado, la falta de preparacion y expectativa frente al peligro

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Diferencias entre crisis vitales y circunstanciales

A

Vitales- proceso de maduracion, universalidad, prevesible, individual

Circunstancial- masiva, inesperado, urgente, no se relacion con la maduracion.

17
Q

resiliencia

A

capacidad para adaptarse a situaciones adversas.

Las personas mas resilientes son personas que tienen mayor equilibrio mental, que soportan presiones y manejan bien las situaciones de estress.

18
Q

Pilares de la resiliencia

A

Autoestima consistente- es la base para los otros pilares.
Es el cuidado del nino o adolescente por un adulto significativo.

introspeccion- metodo de observacion y analisis de si mismo

independencia- capacidad de mantener distancia emocional y fisica, sin caer en el aislamiento

capacidad de relacionarse- habilidad para establecer lazos con otras personas.

creatividad- capacidad de crear ordem a partir del caos

humor- modo de presentar la realidad para soportar situaciones adversas