Épaule Flashcards

(58 cards)

1
Q

Quel autre nom porte l’épaule?

A

articulation scapulo-humérale

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Q

Articulation gléno-humérale formé dequoi?

A

cavité glénoïdale et humérus

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3
Q

Quel est l’articulation la plus mobile de corps humain ?

A

articulation scapulo-humérale

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4
Q

Quels sont les os qui compose l’épaule?

A

humérus et scapula (se rejoignent à la cavité glénoïdale)

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Q

De quel type est l’articulation scapulo-humérale ?

A

synoviale sphéroïde

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6
Q

De quoi est composé l’articulation scapulo-humérale?

A

tête de l’humérus et cavité glénoïdale de la scapula

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7
Q

De quoi est formé le complexe articulaire de l’épaule ? (3)

A
  • Scapulo-humérale
  • Acromio-claviculaire
  • Sterno-claviculaire
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8
Q

Comment s’appelle l’interaction entre ces articulations?

A

le rythme scapulo-huméral

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9
Q

Quel autre nom peut-on donner au mouvement de protraction?

A

sonnette externe

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10
Q

Quel est le site fréquent des fractures sur l’humérus?

A

col chirurgical

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11
Q

Que représente la distance interépicondylienne?

A

La largeur du coude

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12
Q

Ce que l’articulation scapulo-humérale gagne en mobilité, elle le perd en (…)

A

stabilité

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13
Q

Quels sont les ligaments composant l’épaule?

A
  • Ligament coraco-huméral
  • Ligaments gléno-huméraux
  • Ligament huméral transverse
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14
Q

Qu’est-ce qui encercle entièrement l’articulation scapulo-humérale?

A

La capsule articulaire

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15
Q

Combien retrouve-t-on de bourse sur l’épaule? et laquelle est souvent un site de blessure?

A

4 bourses

et la bourse subacromiale

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16
Q

Quels autres tendons permettent à l’épaule d’être stable lors des mouvements des circumduction?

A

Les tendons des 4 muscles rotateurs

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17
Q

Combien y a-t-il de muscles qui agissent à l’articulation scapulo-humérale ? et lesquels?

A
9 muscles 
- grand pectoral 
- grand dorsal
- deltoïde
- grand rond
- coraco-brachial
Ceux composant coiffes des rotateurs:
- Subscapulaire
- Infraépineux
- Supraépineux
- Petit rond
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18
Q

Quels sont les muscles de la face antérieure de l’épaule ?

A

grand pectoral et coraco-brachial

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19
Q

Quel est le muscle de la face postérieure ?

A

grand dorsal

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20
Q

Quels sont les muscles de la face latérale?

A

DeltoÏde et grand rond

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21
Q

Quels sont les 4 muscles de la coiffes des rotateurs?

A
  • Subscapulaire
  • Infraépineux
  • Supraépineux
  • Petit rond
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22
Q

Origine, insertion et fonction : grand pectoral

A
  • chef claviculaire
    origine: clavicule
    insertion: tubercule majeur et sillon inter-tuberculaire
  • chef sternocostal
    origine: sternum et 2e à 6e-7e côtes
    insertion: tubercule majeur et sillon inter-tuberculaire

Fonction: adduction, flexion et rotation interne

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23
Q

Origine, insertion et fonction : coraco-brachial

A

Origine: Processus coracoïde
Insertion: face interne et milieu de l’humérus
Fonction: flexion et adduction
(assistant-agoniste du grand pectoral)

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24
Q

Quel est le muscles du nageur?

25
Origine, insertion et fonction : grand dorsal
Origine: Processus épineux de T7 à T12 et ceux des lombaires, crête du sacrum et de l'ilium + les 4 dernières côtes Insertion: Sillon inter-tuberculaire Fonction: extension, adduction et rotation interne (Muscles du nageur)
26
Origine, insertion et fonction : grand rond
- Origine: angle inférieur de la scapula - Insertion: sillon inter-tuberculaire - Fonction: extension, adduction, rotation interne (Assistant-agoniste au grand dorsal)
27
Quels sont les 4 muscles des coiffe des rotateurs?
- Subscapulaire - Infraépineux - Supraépineux - Petit rond
28
Où se trouvent les origines des muscles de la coiffe des rotateurs?
sur la scapula
29
Comment appelle-t-on une inflammation à l'épaule dû aux mouvements répétitifs qui viennent comprimer les tendons?
bursite
30
Les muscles de la coiffe des rotateurs ont tous leur insertion sur le tubercule majeur sauf un, lequel?
Subscapulaire
31
Origine, insertion et fonction : subscapulaire
Origine: fosse scapulaire Insertion: tubercule mineur Fonction: rotation interne, adduction
32
Origine, insertion et fonction : supraépineux
Origine: Fosse supraépineuse (scapula) Insertion: tubercule majeur Fonction: abducteur (assistant-agoniste du deltoïde)
33
Origine, insertion et fonction : infraépineux
Origine: fosse infraépineuse (scapula) Insertion: tubercule majeur Fonction: rotation externe, adduction
34
Origine, insertion et fonction : petit rond
Origine: bord latéral inférieur de la face dorsal de la scapula Insertion: tubercule majeur Fonction: rotation externe, extension et adduction
35
Quel est le rôle des muscles situés sur la face antérieure de l'épaule? et comment se nomme-t-il?
Rôle: flexion du bras | - grand pectoral, coraco-brachial et les fibres antérieures du deltoïde)
36
Quel est le rôle des muscles situés sur la face postérieure de l'épaule? et comment se nomme-t-il?
Rôle: extension du bras - grand dorsal, fibres postérieures du deltoïde et grand rond 2 premiers = agoniste de l'extension
37
Quel est le muscle antagoniste du grand dorsal?
grand pectoral et vice-versa
38
Quels muscles sont responsable de l'abduction?
deltoïde et supraépineux
39
Quels muscles sont responsable de l'adduction?
grand dorsal, grand pectoral, infraépineux et petit rond
40
Quels muscles sont responsable de la rotation interne?
subscapulaire, grand rond, grand dorsal et grand pectoral
41
Quels muscles sont responsable de la rotation externe?
infraépineux et petit rond
42
Quel est l'une des blessures les plus fréquentes de l'épaule qui est d'origine microtraumatique?
tendinite à l'épaule
43
Comment appelle-ton un décentrage antérieur de la tête de l'humérus?
Épaule du nageur
44
Comment s'appelle le paradoxe qui est associé aux mouvement de l'épaule?
Paradoxe de Codman
45
Quel muscle agit comme muscle inspirateur et aide quand nous sommes très essoufflée ou personne faisant de l'asthme?
Grand pectoral (pectoraux)
46
À des amplitudes de combien de degrés de flexion les risques de blessures sont-elles les plus élevés?
90 degrés
47
Quel muscles s'active seulement en présence d'une résistance ?
grand rond
48
Quel est le rôle fonctionnel de la bourse sub-acromio-deltoïdienne?
protéger la coiffe des rotateurs du contact osseux de l'acromion
49
Les muscles développe leur plus grande force avec le mouvement (...)?
adduction, même si abduction plus fréquent
50
Quel sont en ordre décroissant (+ au -) les mouvements où les forces développés sont les plus élevés?
1. adduction 2. extension 3. flexion 4. abduction
51
Quels sont les 2 phases de crawl en natation et en quoi consiste-t-elle?
1. phase de propulsion : rotation interne et adduction = grands dorsaux , grands ronds et grands pectoraux 2. phase de recouvrement : commence abduction et rotation externe = supraépineux et infrapineux servent au 2 et deltoïde abduction aussi le dentelé antérieur est utilisé à son MAX
52
Quels sont les 3 phases du lancer et en quoi consiste-t-elle?
1. Armée = phase préparatoire - bras en abduction et rotation externe : deltoïde & supraépineux (abduction) + infraépineux et petit rond (rotation externe) - scapula en adduction - coude en flexion * * SEUL muscle qui dont l'activité diminue à la fin de l'armée = deltoïde 2. Phase d'accélération - rotation interne du bras - extension au coude - abduction 90 degrés - -> muscles qui participe à cette phase sont : subscapulaire, grand dorsal, grand rond et grand pectoral 3. Phase décélération = dernière phase débute quand balle est libérée et se termine quand bras est rotation interne MAX - deltoïde postérieur et petit rond freine le mouvement - grand dorsal produit rotation interne - trapèze limite mouvement scapula --> partie postérieur de la capsule violemment étirée
53
Comment se nomme la blessure où la tête de l'humérus est déplacée antérieurement par rapport à la cavité glénoïdale ?
dislocation de l'épaule
54
Quelle est la blessure une des plus fréquentes de l'épaule où il y a une sortie de la tête humérale de la cavité glénoïdale?
luxation
55
Comment se nomme les blessures qui provoque une douleur à la pointe de l'épaule ? (3)
- syndrome du conflit antérieur - bursite sub-deltoïdienne - synovite acromio-claviculaire
56
Quel est le rôle d'une bourse ?
permet de réduire le frottement entre articulations et structures avoisinantes lors d'un mouvement (roulement à billes)
57
Comment s'appelle le coup lorsque les jambes manquent de flexibilité pour amortir l'impact du lancer?
coup de fléau
58
Quels sont les sports les plus susceptibles de provoquer une blessure à l'épaule? (2)
Natation et hockey