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PHT6014 > Équipement protecteur > Flashcards

Équipement protecteur Flashcards

1
Q

qu’est-ce qu’un impact

A

collision entre deux ou plusieurs corps, partageant une énergie et entrainant des forces de réaction

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Q

vrai ou faux? les impacts peuvent être linéaires ou angulaire

A

vrai

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3
Q

que se passe-t-il lorsqu’il y a une faible masse à haute vitesse

A
  • lacérations
  • contusions
  • abrasions
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Q

que se passe-t-il lorsqu’il y a une grande masse et une faible vitesse

A
  • fractures

- déchirures ligamentaires

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Q

nommer des choses dont dépend l’impact

A
  • moment
  • fréquence
  • temps de collision
  • direction de la force
  • localisation anatomique du contact
  • surface de contacte
  • forme et rigidité de l’objet
  • bras de levier
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6
Q

que peut-on faire pour diminuer la force d’impact

A
  • absorption par le mouvement articulaire
  • agilité et état d’alerte (fuite)
  • contraction musculaire (force excentrique)
  • équipement protecteur
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7
Q

quelles sont les trois fonctions de l’équipement protecteur

A
  • déflection
  • absorption
  • dispersion
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8
Q

qu’est-ce que la déflection

A

modifiction du vecteur de la force

  • casque
  • lunettes protectrices
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9
Q

qu’est-ce que l’absorption?

A

déformation du matériau

  • polyurétane (foam)
  • gel
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10
Q

qu’est-ce que la dispersion

A

transfert sur une plus grande surface

  • cantilever sur els épaulettes de football
  • grille
  • lunettes protectrices
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11
Q

pourquoi l’équipement deviendrait inutile

A
  • pas approprié pour le sport
  • pas ajusté adéquatement
  • périmé
  • brisé ou modifié
  • *la condition physique de l’athlète est tout aussi importante
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12
Q

vrai ou faux? advenant une blessure suite à une pièce d’équipement jugée défectueuse ou inadéquate, le manufacturier peut être tenu responsable

A

vrai

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13
Q

vrai ou faux? Advenant une blessure suite à une pièce d’équipement modifiée par l’athlète, le coach ou le thérapeute, ce dernier ne peut être tenu responsable

A

faux! peut être tenu responsable

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14
Q

à quoi s’étend la responsabilité par rapport à l’équipement protecteur

A
  • perforation des coquilles externes
  • coupures/retrait de matériaux
  • peinture des surfaces en passant par les autocollants apposés non autorisés
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15
Q

nommer les caractéristiques des matériaux

A
  • épaisseur
  • densité
  • température
  • résilience
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16
Q

quelles sont les caractéristiques qui permettent l’absorption

A
  • épaisseur
  • densité
  • température
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17
Q

qu’est-ce que la résilience

A

capacité du matériau à reprendre sa forme initiale

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18
Q

est-ce que c’est mieux d’avoir une pauvre ou forte résilience pour une meilleure protection? pourquoi?

A

une pauvre résilience protège mieux puisque l’équipement absorbe plus d’énergie mais devra être remplacé plus souvent

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19
Q

que permettent les matériaux de faible densité

A
  • plus léger et plus confortable
  • absorbe les impacts de faible intensité
  • gel, mousse, polyurétane, néoprène
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20
Q

quels sont les deux types de polyurétane?

A
  • cellules ouverte : plus molle surtout pour le confort

- cellule fermée: plus denses, surtout pour l’absorption

21
Q

que permettent les matériaux de haute densité

A
  • moins confortable
  • plus restrictif (mouvement)
  • absorbe et/ou transfert plus d’énergie
  • thermoplastique, polystyrène, plâtre, fibre de verre, polycarbonate
22
Q

est-ce qu’il est possible d’utiliser une attelle rigide en plâtre ou fibre de verre au football par exemple

A

oui. mais elle doit être recouverte d’un polyurétane de 1/2 pouce. Le thérapeute pourrait avoir à présenter une prescription aux arbitres

23
Q

nommer les principales caractéristiques d’un casque

A
  • doit afficher l’étiquette d’avertissement = usage au risque de l’athlète, aide à prévenir les blessures à la tête en diminuant la force d’impact, usage selon les règles du sport
  • doit afficher la date de fabrication et l’étiquette de certification ou re-certification
  • ne doit pas avoir de craque sur la coque ni de rouille sur les vis, rivets ou grille protectrice
  • ne doit pas avoir été modifié sans autorisation du manufacturier (peinture, collant)
24
Q

vrai ou faux? le casque au football manque d’évidences fortes sur la capacité de prévenir les commotions cérébrales et le modèle n’a aucun effet

A

vrai

25
Q

un casque de football est bon pour combien de temps? après combien de temps doit-on faire une re-certification

A

valide pour 10 ans

re-certification obligatoire aux 2 ans

26
Q

comment ajuste-t-on la grille protectrice

A

2-3 doigts du nez

27
Q

est-ce que les visières sont permises au football

A

oui mais seulement les transparentes

28
Q

comment fait-on l’ajustement du casque de football

A
  • avec les cheveux mouillés
  • serré sans être attaché (gonflé)
  • couvre la base de l’occiput et 2 doigts au-dessus des yeux
  • oreilles alignées avec ouvertures latérales
29
Q

quels tests doit-on faire pour vérifier l’ajustement du casque de foot et au hockey

A
  • rotation G et D
  • cisaillement de la grille
  • pression axiale
  • *Ne doit pas avoir de mouvement**
30
Q

à quoi sert le casque au hockey

A
  • protège des impacts mais aussi des rondelles et bâtons

- la grille/visière full face diminue les blessures orofaciales

31
Q

dans quel sport le casque a des évidences importantes comme quoi il peut réduire l’incidence des commotions cérébrales

A

-ski et planche à neige

32
Q

est-ce que le protecteur buccal peut réduire l’incidence ou les risques de commotions cérébrales

A

non. manque d’évidences de qualité

33
Q

à quoi sert le protecteur buccal

A
  • réduit la force d’impact des coups au menton

- protège des blessures aux dents, aux gencives, aux lèvres et aux ATM

34
Q

quel est le meilleur protecteur buccal

A

moulé sur mesure par le dentiste est beaucoup plus efficace que ceux chauffé/moulé ou en gel

35
Q

à quoi servent les lunettes protectrices

A

-pour protéger le globe oculaire, l’arcade sourcilière et l’os zygomatique/maxillaire
-utiliser pour déflection et dispersion
-fait de polycarbonate incassable
(possibilité de rajouter un protecteur anti-buée)

36
Q

est-ce qu’il est possible d’ajouter des équipements de protection supplémentaire dans les épaulettes

A

oui

-protecteur lombaire, côtes, collet, squelette, protège-cou

37
Q

à quoi peut servir le protège-cou

A
  • proprio>restrictif
  • limite l’hyperextension de 10-15 degré mais aucun impact sur les FL et les rotation
  • ne diminue pas l’incidence des plexopathies ou radiculopathies transitoires
38
Q

quel doit être l’ajustement des épaulettes au foot

A
  • mobilité cervicale complète
  • couvre les clavicules et sternum
  • couvre les deltoïdes
  • couvre les omoplates
39
Q

comment fait-on le test pour vérifier l’ajustement des épaulettes au foot

A

avec chandail et casque, lever les bras

–> les clavicules toujours protégées et pas d’accrochage au niveau du cou

40
Q

à quoi servent les gants à la boxe

A
  • protège l’adversaire > cogneur (en cuir synthétique + rembourrage pour l’absorption)
  • forme repliée pour permettre au boxeur de garder son poing sans forcer
  • pouce séparé mais rattaché pour éviter blessure
41
Q

décrire les gants au hockey/lacrosse

A
  • beaucoup plus de rembourrage haute densité pour absorption et déflection
  • doit couvrir tout l’avant-bras avec le protège-coude
  • pouce: peut avoir un renfort en plastique
  • paume en cuir: + résistant, + proprio avec maniement du baton
42
Q

à quoi servent les gants au golf

A

pour éviter la friction sur la peau avec le manche du baton

augmente la qualité de la prise du baton

43
Q

à quoi servent les gants au foot

A

augmente la prise sur le ballon pour les receveur

foam pour absorption et possibilité de plastique pour limiter l’hyperextension des doigts pour les joueurs de ligne

44
Q

à quoi sert la première couche de vêtement (sous-vêtement)

A

pour évacuer l’humidité et rester au sec

45
Q

quel doit être le matériau de la première couche de vêtement

A
  • polyprène et polyester idéal
  • laine acceptable car absorbe l’eau mais reste efficace
  • éviter le coton car rétention d’eau ++
46
Q

à quoi sert la couche thermique? quels sont les choix possible

A

Garde la chaleur

  • duvet: très (trop chaud) pour le sport, idéal post activité, peu efficace lorsque mouillé
  • laine: très chaude. même mouillée elle garde sa capacité thermique
  • polar: différentes épaisseurs pour différents degré de chaleur; évacue en plus l’humidité
47
Q

qu’est-ce qu’un imper-respirant (Gore-Tex)

A
  • matériau fait de pores suffisamment petites pour laisser passer l’humidité mais sans laisser entre les gouttelettes d’eau
  • respire, durable et protège du vent
48
Q

à quoi sert la combinaison de néoprène (isothermique)

A
  • manches courte: pour les plongées en eau chaude de 24-29 degrés
  • complet non isolé: pour plongées vers 13-24 degrés
  • complet et isolé pour conserver la température corporelle et garder au sec pour les plongées sous 13 degrés

PHT6014 (17 decks)

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