Estilos de vida y entornos saludables Flashcards

1
Q

¿Qué año y por quién se dieron a conocer los campos de la salud?

A

1974, Marc Lalonde.

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Q

Muertes anuales por estilos de vida no saludables.

A

16M

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3
Q

Características fundamentales de los estilos de vida:

A

Naturaleza conductual y observable.
Conductas conformadas deber mantenerse por un tiempo.
Estilo de vida denota combinaciones de conductas que ocurren constantemente.
No implica un etiología común.

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4
Q

Cantidad de serie de actos repetitivos destinados a la práctica correcta y continua de los hábitos saludables.

A

10 hábitos para una vida sana

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5
Q

Mantener una alimentación correcta.

A

Hábito 1

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6
Q

6° Hábito VS

A

Ejercitar la mente.

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7
Q

Práctica de una sexualidad responsable.

A

Hábito 8

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8
Q

2° Hábito

A

Práctica continúa de ejercicio físico

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9
Q

Sostener un ritmo de sueño saludable

A

Hábito 3

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10
Q

Evitar el consumo de alcohol, tabaco y drogas

A

Hábito 10

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11
Q

9° Hábito

A

Prevenir accidentes domésticos, laborales y de tráfico

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12
Q

Mejorar la salud mental

A

Hábito 7

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13
Q

Disfrutar del tiempo libre eficiente y placentera

A

Hábito 5

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14
Q

4° Hábito

A

Mantener hábitos higiénicos

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15
Q

Guía de la ONU en base a:

A

Alimentación
Agua
Energía
Residuos
Bienestar

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16
Q

Hábitos modificables de los estilos de vida no saludable

A

T.A.S.S.A.S.

17
Q

ECNT +susceptibles padecer COVID-19 en sus formas:

A

Inacvtividad física
Tabaquismo
Obesidad

18
Q

Espacio-lugar donde la persona vive, trabaja, estudia y se recrea, puede ser la vivienda, escuela, universidad, el barrio o la comunidad.

A

Entorno

19
Q

Escenarios que favorecen el desarrollo humano sostenible, promueven el desarrollo de capacidades, contribuyen al bienenstar individual y colectivo; producen y resignifican prácticas y normas.

A

Entornos saludables

20
Q

Clasificación entornos saludables:

A

Vivienda saludable
Escuela saludable
Universidad saludable
Entorno laboral saludable

21
Q

Espacio de residencia caracterizado por un conjunto de condiciones que influyen de manera favorable en los procesos de restauración y promocion de la salud…

A

Vivienda saludable

22
Q

Espacio geográfico en donde habita la comunidad educativa, se construye y reproduce la cultura, desarrolla pensamuento, afectividad y comportamientos…

A

Escuela Saludable

23
Q

Espacio físico y social caracterizado por un conjunto de condiciones que influyen favorablemente al mantenimiento y mejoramiento de la salud…

A

Entorno laboral saludable

24
Q

Universidad saludable o…

A

Universidad promotora de salud

25
Q

Para implementar una universidad saludable se requiere:

A

Cultura Organizacional Saludable

26
Q

5 ámbitos de una U. saludable:

A

F.F.A.A.C.

27
Q

Elementos para construir una U. saludable

A

Políticas Universitarias
Estructura organizacional
Procesos de administrativos y gestión
Mallas circulares
Ambiente físico

28
Q

Profesionales formados en una Universidad saludable no solo deben tener estilos de vida más sanos, sino también deben ser agentes promotores

A

Mallas curriculares

29
Q

Pasos para construir una U. saludable

A

Conformación de un equipo cooidinador
Línea de base y diágnostico de estilos de vida
Presentación de resultados
Sensibilización, comunicación y difusión interna
Diseño e implementación de programas
Monitores y evaluación

30
Q

Factores afectan los entornos saludables

A

Vivivenda inadecuada
Hacimiento
Violencia infantil
Contaminación ambiental
Inseguridad ciudadana
Enfermedad

31
Q

Aquella que atenta con los derechos fundamentales de la persona

A

Inseguridad ciudadana

32
Q

Deterioro ambiental que produce efectos negativos directos e indirectos sobre la salud de las personas y compromete el desarrollo sostenible a…

A

Largo plazo

33
Q

En Niños se diferencia un mayor impacto por ser un grupo vulnerable en la pirámide poblacional

A

Corto plazo

34
Q

Enfermedades prevalentes América y Sudamérica

A

Mediano plazo

35
Q

Contaminación agua, saneamiento deficiente y aires contaminados…

A

Largo plazo

36
Q

Estrategias de entornos saludables que permiten realizar acciones de promoción, prevención y protección…

A

Mediano plazo

37
Q

Estilos de vida saludable complementadas con intervenciones del mejoramiento del entorno social…

A

Largo plazo