Exekutiva funktioner

Question 1

Kalla vs varma exekutiva funktioner

Answer 1

”Kalla” exekutiva funktioner
- Arbetsminne, responsinhibition, kontrollera uppmärksamhet, problemlösning, kognitiv flexibilitet, växla spår, ”multitasking”, upptäcka fel, reglera utförande, flöde osv.
- Förknippat med kall kognition: styrning och reglering av ”tankeverksamheten”
- styr de mer ”generella” kognitiva processer och tankeverksamheten

”Heta” exekutiva funktioner
- Reglera känslor, känslomässigt
beslutsfattande, senarelägga belöning, beslutfattande under risk osv.
- Socialt beteende
- Förknippat med känslor, humör och motivation
- Förknippat med het kognition: Styrning och reglering av känslor

Question 2

2 områden i frontalloben som är förknippade med kalla exekutiva funktioner

Answer 2

1. Prefrontalkortex - framförallt Dorsolaterala prefrontala cortex, - information från de bakre delarna, aktiv reglering av tankar.
2. delar av mediala frontalloben(middle medial frontal cortex) - kognitiv kontroll -
   uppmärksamhet och koncentration
   (fokus, inhibition)

Question 3

2 områden i frontalloben som är förknippade med varma xekutiva funktioner

Answer 3

1. Ventrolaterala prefrontala cortex - information från de inre delarna, limbiska systemet, reglering av emotioner och socialt beteende.
2. Anterior cingulate - Emotioner och konflikthantering.
3. Anterior medial frontal cortex belöning, social
   bearbetning, emotioner (upplevelse)
4. även OFC ovh VMPFC gissar jag?

Question 4

Redogör kortfattat för de psykologiska funktioner som är förknippade med de exekutiva.

Answer 4

”Exekutiva funktioner är mentala processer som vi använder i hanteringen (reglering, kontroll, styrning) av andra kognitiva funktioner och då särskilt i förhållande till komplexa handlingar.”
= att kunna styra och reglera vår tankeverksamhet, våra känslor och vårt beteende i olika situationer.
definition of this term is rather vague, but executive functions are generally considered cognitive processes such as:
- attentional control
- planning
- reasoning
- working memory
- problem solving
- abstract thinking
- self-monitoring

Question 5

Klassisk uppfattning av exekutiva funktioner

Answer 5

tre separata faktorer; skifta, uppdatera och inhibera; som antogs ligga till grund för människans exekutiva funktioner. De kan särskiljas men de är relaterade till varandra och de kan också samverka och generera olika exekutiva funktioner/förmågor.
* Skifta: Vi använder vårt arbetsminne när vi. skiftar mellan olika uppgifter, men också förknippat med uppmärksamhet när vi arbetar med flera olika uppgifter samtidigt.
* Uppdatera: Tar sig i uttryck när vi agerar flexibelt (kognitiv flexibilitet); att hitta en ny lösning på ett problem som vi står inför.
* Inhibera: Tar sig i uttryck i exempelvis Stroop-testet, dvs. när vi behöver sortera ut irrelevant/ovidkommande information för att kunna fokusera på den givna uppgiften.

Question 6

exekutiva funktioner som proccess med olika steg

Answer 6

1. Initiativ - bestämma sig för att ägna sig åt att träna upp färdigheten
2. Planering - planera hur man ska gå tillväga för att lära sig färdigheten genom att söka information på olika sätt(ex googla eller återkalla tidigare kunskap)
3. Programmering - Formulera handlingsplan för ett framgångsrikt tillvägagångssätt; organiserar och strukturerar upplägget för genomförandet.
   (planering/vs programmering:
   Planering = tänka på vad som behöver göras för att genomföra aktiviteten, tänka på planen i huvudet
   Programmering = faktiskt göra upp en handlingsplan för aktiviteten, skriva ner planen på ett papper eller mobilen)
4. Implementering - ytterligare en form av initiativ. Inkluderar att Det inkluderar att övervinna initiala svårigheter, samt att experimentera med olika sätt att bemästra färdigheten.
5. Monitorering
   * Sortera ut irrelevant information (både från omgivningen och inre distaktioner) o fokusera/koncentrera på uppgiften. Kräver självregleing
   * Minnas handlingsplanen + hålla fast vid den(om den funkar)
   * kognitiv flexibilitet (om planen ej fungerar som vi önskat kräver det att man agerar flexibelt o justerar planen)
6. Efterkontroll
   utvärdera resultatet genom att jämföra det med det ursprungliga målet; inkluderar frågor som ”Lyckades vi uppnå vårt mål?” och ”Hur uppnådde vi vårt mål?”
   - möjliggör reflektion och ger möjlighet att identifiera framgångar och områden som kan förbättras inför framtida försök.

Question 7

dysexekutivt syndrom

Answer 7

• samlingsbegrepp för olika problem som kan uppstå till följd av skador och sjukdomar som drabbar pannloben(Ej en diagnos)
• kan omfatta en mängd olika uttryck beroende på var skadan eller sjukdomen är belägen i pannloben.

Problem med tankeverksamhet(kalla exekutiva funktioner):
* Initiativ, apati: Svårigheter med att ”sätta igång”, engagera sig i eller initiera aktiviteter på egen hand.
* Planering
* Reglering: Svårigheter med att övervaka och kontrollera beteenden för att upprätthålla fokus och anpassa sig till förändrade omständigheter.
* Arbetsminne
* Flexibilitet: Svårigheter att agera flexibilitet i olika situationer kan resultera i rigiditet och oförmåga att byta strategier när det behövs.
* Distraherbarhet
* Självreflektion
* Avancerad simultankapacitet: Oförmåga att hantera flera tankar eller uppgifter samtidigt.

Problem med att reglera känslovärlden(heta):
* Bristande motivation, lust
* Aggression: Svårigheter att kontrollera och reglera känslor av ilska eller fientlighet. Impulsproblem avseende aggressivt beteende.
* Impulsivitet: Bristande förmåga att tänka igenom konsekvenserna innan man agerar
* Socialt beslutsfattande: Exempelvis svårigheter att förstå och tolka andras känslor samt att anpassa sitt eget beteende för att passa in i sociala normer och följa sociala koder.
* Eufori
* (O)moraliskt agerande: Problem med att förstå och följa moraliska principer.
* Brister i social färdighet