Fonction musculaire du membre supérieur Flashcards

(55 cards)

1
Q
Subscapulaire
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Fosse subscapulaire
I: Tubercule mineur de l’humérus
PD: Debout, penché vers l’avant, Épaule 90º flexion, coude 0º
Ventral, bras pendant hors de la table
PR: main sous l’aisselle, face antérieure de la scapula
AD: Rotation médiale de l’épaule
AA: Abaissement de la tête humérale lors du mouvement d’élévation

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2
Q
Deltoïde antérieur
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: 1/3 latéral du bord antérieur de la clavicule
I: Tubérosité deltoïdienne de l’humérus
PD: Assis, 90º ABD, légère rotation médiale, coude fléchi ou allongé
PR: Région antérieure de l’épaule (entre 1/3 latéral clav et bord supéro-antérieur acromion)
AD: ADD horizontale à partir de 90º ABD
AA: Flexion de l’épaule

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3
Q
Long fléchisseur du pouce
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Partie moyenne de la face antérieure du radius et partie adjacente de la membrane interosseuse
I: Base et face palmaire de la phalange distale du pouce
PD: Assis, AB supination, face dorsale de la main sur table
PR Tendon: Face palmaire de la 1re phalange du pouce
AD: Flexion IP du pouce résistée à la phalange distale
AA: Déviation radiale

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4
Q
Extenseur propre de l'index
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Face postérieure de l’ulna et membrane interosseuse
I: Aponévrose dorsale du 2e doigt
PD: Assis, coude 90º, AB pro appuyé, IP relâchées
PR: Tendon: Face dorsale de la main au dessus de la base du 2e méta jusqu’à la tête du 2e méta
AD: Extension MCP, IPP et IPD
AA: Extension du poignet

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5
Q
Interosseux dorsaux
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O1: faces adjacentes des 1er et 2e métas
I1: Apo Dig Dor et base de la phalange proximale du 2eD (côté radial)
O2: Faces adjacentes des 2e et 3e métas
I2: Apo Dig Dor et base de la phalange proximale du 3eD (côté radial)
O3: Faces adjacentes des 3e et 4e métas
I3: Apo Dig Dor et base de la phalange proximale du 3eD (côté ulnaire)
O4: Faces adjacentes des 4e et 5e méta
I4: Apo Dig Dor et base de la phalange proximale du 4eD (côté ulnaire)
PD: Assis, coude 90º, pronation, doigt adjacent fixé
PR: Bord des métas, résistance sur les phalanges du côté de l’ABD, face dorsale
AD: ABD MCP des D 2 à 4 par rapport au 3e
AA: Extension IPP et IPD

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6
Q
Extenseur commun des doigts
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Épicondyle latéral humérus
I: aponévrose dorsale sur les phalanges moyenne et distal des D 2 à 5
PD: Assis, coude 90º, AB pro appuyé, IP relachées
PR Muscle: 2D sous l’épicond latéral, en latéral de l’extenseur ulnaire du carpe (plus central)
PR Tendon: Au dessus de la base des métas
AD Muscle: Pianoter
AD Tendon: Extension MCP, IPP et IPD des 4 derniers doigts
AA: Extension du poignet

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7
Q
Court fléchisseur du pouce
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O Chef superficiel: Rétinaculum des fléchisseurs
O Chef profond: Capitatum et trapèze
I: Base de la phalange proximale du pouce
PD: Assis, coude 90º, AB supination, main dorsale sur la table
PR: Palper le ventre musculaire de chaque côté du T du LFP, partie antéro-médiale thénar
AD: Flexion MCP, fixer le 1er méta, résister le mvt à la tête de la 1re phalange
AA: Flexion et ADD TMC

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8
Q
Long palmaire
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Épicondyle médial de l’humérus
I: Aponévrose palmaire
PD: Assis, coude 90º, AB supination appuyé
PR: Tendon proéminent au centre du poignet, en médial du fléchisseur radial du carpe
AD: Flexion active ou résistée du poignet avec opposition 1-5e doigt
AA: Faible flexion du coude

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9
Q
Trapèze supérieur partie descendente cervicale
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Os occipital, PE C1 à C7
I: 1/3 latéral et bord postérieur de la clavicule
PD: Assis, bras le long du corps
PR:Entre région cervicale et clavicule, borde partie sup de l’épaule
AD: Uni: Flex lat ipsi + rot contra
AA: Rotation supérieure de la scapula

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10
Q
Triceps brachial chef long
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Tubercule infraglénoïdal de la scapula
I: Face proximale de l’olécrâne
PD Ventral: Épaule 90º ABD, coude 90º
PD Assis: Épaule 90º ABD ou Flexion, coude 90º
PR Muscle: Région postérieure de l’aisselle sous le deltoïde postérieur, partie postéro-médiale du bras
PR tendon: Commun au dessus de l’olécrâne
AD: Extension résistée du coude
AA: Extension de l’épaule

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11
Q
Long extenseurs radial du carpe
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Crête supracondylaire latérale de l’humérus et septum intermusculaire latéral
I: Base du 2e méta
PD: Assis, coude 90º, AB pro appuyé, doigts fléchis
PR Muscle: Latéral au brachioradial, 2D sous le pli du coude
PR Tendon: Base du 2e méta, face dorsale, latéral au T du long extenseur du pouce
AD: Extension du poignet & déviation radiale résistée ou rapide
AA: Faible flexion du coude

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12
Q
Temporal
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Fosse temporale, sous la ligne temporale inférieure
I: Apex et face médiale du processus coronoïde de la mandibule
PD: Assis (Dorsal)
PR: Recouvre la fosse temporale, au dessus de l’arcade zygomatique, le conduit auditif et le processus mastoïde
AD:Élévation de la mandibule, fermer les dents
AA: déplacement latéral mandibulaire

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13
Q
Grand pectoral abdominal
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Gaine du M Droit de l’abdomen
I: Crête du tubercule majeur
PD: Assis ou Dorsal: Épaule 40 à 60º élévation scapulaire
PR: Bord inféro-latéral du M grand Pectoral
AD: ADD horizontale avec la main de l’évaluateur à la face médiale du bras en direction EIAS opposée ou ADD horizontal en priant
AA: ADD, Rotation médiale

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14
Q
Court ABD du pouce
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Os scaphoïde et trapèze et rétinaculum des fléchisseurs
I: Base de la phalange proximale du pouce
PD: Assis, AB en supination, face dorsale de la main sur la table, pouce en ADD
PR: palper l’aspect antéro-latéral du premier méta a/n de l’éminence thénar.
AD: ABD active ou résistée du pouce (abd de la trapèzo-métacarpienne)
AA: Extension et opposition du pouce

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15
Q
Fléchisseur radial du carpe
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Épicondyle médial de l’humérus
I: Base du 2e méta, parfois du 3e
PD: Assis, coude 90º, AB supination, main à plat sur table
PR Tendon: Proéminent latéral au long palmaire au poignet vis à vis 2e méta
PR Muscle: Médial au rond pronateur, 2D sous le pli du voude sous l’épi médial, face antérieure de l’AB
AD: Flexion du poignet avec déviation radiale, doigts étendus car action avec fléch ulnaire lors de l’extension des D
AA: Flexion du coude et stabilisation du poignet lors de l’extension des doigts

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16
Q
Sterno-cléido-mastoïdien
O&I (deux chefs)
PD
PR
AD
AA
A

Chef sternal: Manubrium
Chef claviculaire: 1/3 médial et bord postérieur de la clavicule
I: Processus matoïde et ligne nuchale supérieure
PD: Dorsal
PR: Du sternum-clavicule jusqu’au mastoïde
AD:
Bilatérale: Flexion antérieure du cou avec extension de la tête (protraction)
Unilatérale: CS: Tête en rot contra 90º + soulever la tête + palpation a/n fourchette sternale.
CC: Rot contra 45º + flex latéral ipsi + soulever la tête + palper au 1/3 médial claviculaire
AA: Contribue à la respiration quand la tête est fixe ou extension de la tête

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17
Q
Grand rond
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Angle inférieur de la scapula
I: Crête du tubercule mineur de l’humérus
PD: Assis, flexion 90º plan scap, rot méd et coude 0º ou Ventral
PR: Région postéro-inférieure de l’aisselle, de l’angle inf scap à la lèvre médiale du sillon intertuberculaire
AD: Assis: Pousser la main vers le bas (extension de l’épaule) active ou résistée
Ventral: Rotation médiale active ou résistée de l’épaule
AA: ADD, Rot med, extension

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18
Q
Trapèze ascendant inférieur épaule
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: PE T5 à T12
I: lèvre supérieure de l’épine scapulaire
PD: Ventral, épaule 145º ABD, rot lat + coude étendu (pouce vers le haut)
PR: Entre le bord vertébral de la scapula et T5 à T12
AD: Abaissement de la ceinture scapulaire: Soulever le bras vers le plafond en actif ou résisté
AA: Attire la scapula vers le bas et médialement

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19
Q
Élévateur de la scapula
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: PT C1 à C4
I: Angle supérieur de la scapula
PD: Assis, bras le long du corps ou main dans le dos
PR: Entre C1 et C4 et l’angle supérieur de la scapula
AD: Élévation de la ceinture scapulaire et rotation vers le bas de la scapula
AA: Flexion latérale cervicale

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20
Q
Brachio-radial
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: PArtie distale du bord latéral de l’humérus et septume intermusculaire latéral
I: Processus styloïde du radius
PD: Assis, coude 90º, AB neutre
PR Muscle: Superficielle, borde région latérale du 1/3 proximal de l’AB
PR Tendon distal: Base processus styloïde du radius
AD: Flexion du coude résistée et rapide
AA: Ramène en position neutre à partir des fins de ROM de pro-sup

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21
Q
Rond pronateur
O&I
PD
PR
AD
AA
A

OChef huméral: Épicondyle médial
OChef ulnaire: Processus coronoïde
I: Face latérale du radius, distal p/r à la terminaison du M supinateur
PD: Assis, coude fléchi ou semi-fléchi, AB neutre
PR: 1/3 antéro-médial et proximal de l’AB, sous le pli du coude
AD: Pronation de l’AB avec doigts relachés
AA: Faible flexion du coude

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22
Q
Grand pectoral sterno-costal
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Sternum et cartilages costaux 1 à 6
I: Crête du tubercule majeur
PD: Assis ou Dorsal: 140º élévation scapulaire, rot med, coude 0º
PR: Bord antérieur de l’aisselle
AD: ADD oblique de l’épaule en direction EIAS opposée
AA: ADD, Rotation médiale

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23
Q
Coraco-brachial
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Processus coracoïde
I: 1/3 moyen de la face antéro-médiale de l’humérus
PD: Assis, épaule 120º scapulaire, rot lat, coude 90º
PR: Partie distale de la région axillaire, sous le bord inférieur du GPectoral
AD: Pour l’élévation dans le plan scapulaire
AA: Rotation médiale, flexion de l’épaule, ADD

24
Q
Deltoïde postérieur
O&I
PD
PR
AD
AA
A

O: Lèvre inférieure de l’épine scapulaire
I: Tubérosité deltoïdienne de l’humérus
PD: Assis ou ventral: 90º ABD, coude fléchi, rot neutre
PR: RÉgion postérieure de l’épaule, entre bord supéro-postérieur de l’humérus et le bord latéral de l’épine scap
AD: ABD horizontale de l’épaule
AA: Rotation latérale

25
``` Long extenseur du pouce O&I PD PR AD AA ```
O: Face postérieure de l'ulna et membrane interosseuse I: Base de la phalange distale du pouce PD: Assis, AB neutre PR: Tendon bordant la tabatière du côté ulnaire, face dorsale, bord médial du 1er méta AD: Extension IP résistée à la face dorsale de la 2e phalange AA: Déviation radiale
26
``` Fléchisseur commun superficiel O&I PD PR AD AA ```
O Chef huméro-ulnaire: épicondyle médial et processus coronoïde O Chef radial: 1/2 supérieure du bord antérieur du radius I: Bords des phalanges moyennes des D 2 à 5 PD: Assis, coude 90º, AB supination sur table, main à plat, garder les autres doigts extension pour isoler PR Tendon: Entre le fléchisseur ulnaire du carpe et le long palmaire PR Muscle: En latéral ou radial du FUC AD: Flexion IPP résistée, stabilisation MCP, faire pianoter AA: Flexion du poignet
27
``` Fléchisseur ulnaire du carpe O&I PD PR AD AA ```
O Chef Huméral: Épicondyle médial de l'humérus O Chef ulnaire: Olécrâne et bord postérieur de l'ulna I: Pisiforme, hamulus de l'hamatum et base du 5e méta PD: Assis, coude 90º, AB supination sur table PR Tendon: Pisiforme, ABD du 5e doigt PR Muscle: 3D sous l'épicondyle médial, face médiale AD: Flexion du poignet et divation ulnaire résistée, D étendus car action lors de l'extension des D AA: Flexion du coude
28
``` Court extenseurs radial du carpe O&I PD PR AD AA ```
O: Épicondyle latéral de l'humérus I: base du 3e méta PD: Assis, coude flexion, AB neutre pour identifier le brachio-radial et ensuite pronation appuyé, doigts fléchis PR Muscle: Milieu de l'AB, 3D sous le plis du coude PR Tendon: Entre la base des 2-3e méta, face dorsal AD: Extension pure du poignet résistée AA: Faible flexion du coude
29
``` Masseter O&I PD PR AD AA ```
Partie superficielle O: 2/3 antérieurs de l'arcade zygomatique Partie profonde O: 2/3 postérieurs de l'arcade zygomatique I: Tubérosité massétérique, face externe de l'angle mandibulaire et face latérale du ramus mandibulaire PD: Assis (Dorsal) PR: Entre l'arcade zygomatique et l'angle de la mandibule, recouvre la branche montante AD: Élévation de la mandibule, fermer la bouche et les dents AA: Propulsion mandinbulaire
30
``` Biceps brachial O&I PD PR AD AA ```
OChef Long: Tubercule supragénoïdal de la scap OChef court: Processus coracoïde I: Tubérosité du radius PD Tendon proximal: assis, 0º ABD, coude 90º, 20º rot med, hands on lap PD Tendon distal: Assis, coude 90º, supination PR Tprox: Sous deltoïde ant, sillon intertub, 4cm sous rebord ant de l'acromion PR TDist: Pli du coude Ventre musculaire: Face antérieure du bras AD TDist + Ventre = flex coude résistée AB sup AD TProx = rotation méd et lat AA: Flexion de l'épaule
31
``` Infra-épineux et petit rond O&I PD PR AD AA ```
Infra épineux O = Fosse infra-épineuse ; I = Tubercule majeur humérus Petit rond O = Bord latéral de la scapula ; I = Tub majeur humérus PD: Assis, coude 90º, rot neutre épaule Ventral, 90º ABD, coude 90º, rot neutre épaule PR: Fosse sous-épineuse et région postéro-latérale de l'épaule, sous le deltoïde postérieur AD: Rotation latérale de l'épaule AA: ADD (surtout Prond)
32
``` Triceps brachial vaste médial O&I PD PR AD AA ```
O: O: Face postérieure de l'humérus, distal p/r au sillon du n radial et septum intermusculaire médial I: Face proximale de l'olécrâne PD Ventral, épaule 90º ABD, coude 90º PD Assis, coude 90º et AB en appui sur table PD Assis, bras élevé et coude 90º PD Assis, main sur la tête PR:Un doigt proximal et postérieur à l'épicondyle médial AD: extension du coude libre ou résistée légèrement AA: Aucune
33
``` Court extenseur du pouce O&I PD PR AD AA ```
O: Face postérieure du radius et membrane interosseuse I: Base de la phalange proximale du pouce PD: Assis, AB neutre PR: entre le tendon du long ABD et du long extenseur du pouce a/n de la tabatière proéminent, tendon à la face dorsale du 1er méta jusqu'à la base de la 1e phalange. AD: Extension MCP et TMC du pouce résistée sur la face dorsale de la 1re phalange AA: Déviation radiale
34
``` Petit pectoral O&I PD PR AD AA ```
O: 3e à 5e côtes I: Bord antérieur du processus coracoïde de la scapula PD: Assis, main dans le dos PR: Sous le processus coracoïde AD: Bascule antérieure de la scapula, protraction et abaissement de la ceinture scapulaire en décollant la main du dos AA: Participation à l'inspiration et abaissement de l'articulation GH
35
``` Grand pectoral claviculaire O&I PD PR AD AA ```
O: 1/2 médiale de la clavicule I: Crête du tubercule majeur PD: Assis ou Dorsal: 90º flexion, rot méd de l'épaule, coude fléchi à 90º PR: Sous la demie médiale de la clavicule AD: ADD horizontale active ou résistée AA: ADD, Rotation médiale
36
``` Extenseur ulnaire du carpe O&I PD PR AD AA ```
O: Épicondyle latéral de l'humérus et afce postérieure de l'ulna I: Base du 5e méta PD: Assis, coude 90º, AB pro appuyé, doigts fléchis PR Muscle: Près de la tête radiale du côté ulnaire, 2D en bas de l'épicondyle latéral, bord dorsal de l'ulna AD: Extension du poignet avec déviation ulnaire résistée AA: Stabilisation du poignet lors de la préhension
37
``` Tendon du supra-épineux O&I PD PR AD AA ```
PD: Assis, main dans le dos (extension, rot med, ADD) PR: Pointe antérieure et supérieure du tubercule majeur, devant l'articulation AC AD: Aucune
38
``` Extenseurs thoraciques O&I PD PR AD AA ```
ILITEI O: PE T1 à T6 et T10 à T12, PT T1 à T12, 3e à 12e côtes, Fascia TL I: 1re à 12e côtes, Fascia TL, PT T1 à T12, PE T2 à T8 PD: Ventral PR: Chaque côté des PE thoracique AD: Soulever la tête et les épaules sans extension lombaire. Bilat = extension Unilat = Flex lat AA: Stabilisation
39
``` Supra-épineux O&I PD PR AD AA ```
O: Fosse supra-épineuse I: Tubercule majeur de l'humérus PD: Assis, 0º ABD, coude 90º PR: Fosse supra-épineuse AD: ABD active rapide et libre de l'épaule, 10º premiers AA: Stabilise l'épaule lors du transport d'une charge dans la main
40
``` Brachial O&I PD PR AD AA ```
O: 1/2 distale des faces antéro-médiale et antéro-latérale de l'humérus I: Tubérosité de l'ulna PD: Assis, coude 90º, pronation et supporté pour inhiber autres muscles PR: 3cm au dessus du coude, chaque coté du T du Biceps brachial, profond AD: Flexion libre du coude légère et lente avec AB pronation AA: Aucune
41
``` Anconé O&I PD PR AD AA ```
O: Face postérieure de l'épicondyle latéral de l'humérus I: Face postérieur de l'olécrâne PD: Assis, coude 90º, AB pro ou supi appuyé sur une table PR: Entre l'épicondyle latéral et face latérale et postérieure de l'olécrâne; forme un triangle AD: Extension du coude résistée vs. la table AA: Renforcement de l'articulation
42
``` Triceps brachial vaste latéral O&I PD PR AD AA ```
O: Face postérieure de l'humérus, proximal p/r au sillon du n radial et septum intermusculaire latéral I: Face proximale de l'olécrâne PD Ventral, épaule 90º ABD, coude 90º PD Assis, coude 90º et AB en appui sur table PD Assis, bras élevé et coude 90º PR Muscle: Distal au deltoïde postérieur, géion postéo-latérale du bras, plus proximal que le vaste médial PR Tendon: Commun au dessus de l'olécrâne AD: Extension résistée du coude AA: Aucune
43
``` Dentelé antérieur O&I PD PR AD AA ```
O: 1e à 9 côtes I: Bord médial de la scapula PD: Assis ou debout ou dorsal: 135º flexion scapulaire PR: Face latérale des 8 premières côtes (antéro-latéral) AD: Protraction de la ceinture scapulaire active ou rést. AA: Élève les côtes quand l'épaule est fixe
44
``` Scalènes O&I PD PR AD AA ```
Antérieur O: Tubercules antérieurs des PT C3 à C6 I: Tubercule du M scalène sur la 1re côte Moyen O: Tubercules postérieurs des PT C2 à C7 I: Derrière le sillon de l'A subclavière de la 1re côte Postérieur O: Tubercules postérieurs des PT C5 à C7 I: Face externe et bord supérieur de la 2e côte PD: Dorsal PR: Face supérieure de la 1re côte (Triangle postérieur, lat à la partie inf du SCM) AD: Bilatéral = flexion antérieure, Unilat = flex lat AA: Avec côtes mobiles: Élévation des côtes supérieures en inspiration forcée
45
``` ABD du 5e doigt O&I PD PR AD AA ```
O: Pisiforme I: Base de la phalange proximale du 5e doigt et aponévrose digitale dorsale PD: Assis, coude 90º, AB supination sur table, main à plat PR: Bord médial de l'hypothénar, collé sur le 5e méta AD: ABD du MCP du 5e doigt avec résistance à la 1re phalange AA: Flexion MCP
46
``` Extenseur propre du 5e doigt O&I PD PR AD AA ```
O: Épicondyle latéral de l'humérus I: Aponévrose dorsale du 5e doigt PD: Assis, coude 90º, AB pro appuyé, IP relâchées PR Muscle: Entre M extenseur commun des doigts et le M extenseur ulnaire du carpe PR Tendon: Bord radial de la tête de l'ulna et la face dorsale de la main au dessus de la base du 5e méta AD: Extension MCP IPP et IPD AA: Extension du poignet
47
``` Supinateur O&I PD PR AD AA ```
O: Épicondyle latéral de l'humérus, olécrâne, lig collatéral radial et lig annulaire du radius I: Entre le tubérosité radial et la terminaison du M rond pronateur PD: Assis, coude en flexion et AB en position neutre ou supination presque complète PR: Recouvert par l'anconé, le LERC et brachioradial, on les dépalce en direction radiale AD: Mouvement actifs, rapides et répétés de supination AA: Aucune
48
``` Long ABD du pouce O&I PD PR AD AA ```
O: Faces dorsales de l'ulna et du radius et membrane interosseuse I: Base du 1er métacarpe PD: Assis, AB neutre PR: Côté radial de la tabatière anatomique, 1er tendon de la tabatière, base du 1er méta, en latéral du court extenseur du pouce AD: ABD de la trapézo-métacarpienne résistée a/n de la tête du 1er méta avec IP et MCP en extension AA: Déviation radiale du poignet
49
``` Trapèze descendent supérieur épaule O&I PD PR AD AA ```
O: Os occipital, PE C1 à C7 I: 1/3 latéral et bord postérieur de la clavicule PD: Assis, bras le long du corps PR: Entre la région cervicale et la clavicule, borde la partie supérieure de l'épaule AD: Élévation de la ceinture scapulaire active ou résistée AA: Flexion latérale ipsilatérale du cou
50
``` Deltoïde moyen O&I PD PR AD AA ```
O: Bord latéral de l'acromion I: Tubérosité deltoïdienne de l'humérus PD: Assis, 45º, 0º rotation, coude fléchi ou allongé PR: Région latérale de l'épaule, sous l'acromion AD: ABD pure de l'épaule, résistée AA: Stabilisation tête humérale
51
``` Longs extenseurs du cou O&I PD PR AD AA ```
O: Ligament nuchal, PE C5 à C7, PT C4 à C7 I: Os occipital, processus mastoïde, PE C2 à C5, PT C1 à C6 PD: Ventral PR: De chaque côté des processus épineux, en haut de C7 AD: Extension cervicale, soulever la tête en gardant le menton entrée AA: Flexion latérale cervicale ipsilatérale
52
``` Rhomboïdes O&I PD PR AD AA ```
Grand rhomboïde O: PE T1 à T4 Petit Rhomboïde O: PE C6-C7 I: Bord médial de scapula, au dessus (petit) et au dessous (grand) de l'épine scapulaire PD: Ventral ou Assis, dos de la main sur la fesse pour relâcher le trapèze moyen PR: Sous le bord vertébral de la scapula a/n de T1 à T5 AD: Décoller la main de la fesse pour faire une rétraction médiale de la ceinture scapulaire AA: Stabilisation de la scapula ou élévation de la scapula
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``` Fléchisseur commun profond O&I PD PR AD AA ```
O: 2/3 proximaux des faces antérieure et médiale de l'ulna et membrane interosseuse I: Base et face palmaire des phalanges distales des D 2 à 5 PD: Assis, AB supination ou pronation, extension du poignet PR Tendon: Base de la 3e phalange AD: Flexion IPD avec IPP et MCP stabilisés AA: Flexion poignet
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``` Grand dorsal O&I PD PR AD AA ```
OPartie vertébrale: PE T7 à T12, fascia TL / OPartie scapulaire: Angle inférieur de la scapula / OPartie costale: 9 à 12e côtes /OPartie iliaque: 1/3 postérieur de la crête iliaque / I: Fond du sillon intertuberculaire de l'humérus PD: - Assis ou debout: Flexion entre 60-90º épaule dans le plan de la scapula, rot med, coude étendu (Main sur l'épaule de l'évaluateur) - Assis: Membres sup allongés en appui sur les mains - Ventral: ABD 90º, coude 90º PR: Région postérieure de l'aisselle, et bord postéro-latéral de la cage thoracique AD: - Assis ou debout: ADD ou extension résistée de l'épaule - Assis: Push-up pour décoller les fesses de la table - Ventral: Rot médiale de l'humérus active ou résisté. AA: Extension, rotation médiale, ADD
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``` Trapèze moyen épaule O&I PD PR AD AA ```
O: Aponévrose des PE T1 à T4 I: Bord médial de l'acromion PD: Ventral, épaule 90º ABD, rot lat + coude étendu (pouce vers le haut) PR: A/n de l'épine scapulaire, entre le bord vertébral de la scapula et T1 à T4 AD: Rétraction de la ceinture scapulaire: ABD horizontale active ou résistée AA: Stabilité de la scapula sur le thorax