Hipertensao

Question 1

Defina o conceito de pressão arterial e os componentes que fazem parte do seu cálculo.

Answer 1

É a pressão que o sangue faz na parede das artérias ;
PA= débito cardíaco X resistência vascular periferica

Question 2

Qual o momento em que o sangue faz maior pressão nas paredes das artérias, gerando um pico de pressão?

Answer 2

Sístole

Question 3

O momento de pressão mínima é chamado de

Answer 3

Diástole

Question 4

Quanto maior a pressão, …….. a resistência vascular

Answer 4

Maior

Question 5

Qual a pressão normal?

Answer 5

12/8 (120mmHg na sístole e 80mmHg na diastole)

Question 6

Quais os valores de pressão para uma pessoa ser considerada com pré hipertensão?

Answer 6

130-139 e/ou 85-89

Question 7

defina os valores de pressão para HAS grau 1 e HAS grau 3

Answer 7

HAS grau 1: 140-159 e/ou 90-99
HAS grau 3: maior ou igual a 180 e/ou maior ou igual a 110

Question 8

A hipertensão é uma doença cardiovascular com maior prevalência em ………….., sendo na maioria das vezes ……….. (característica)

Answer 8

Idosos ;
Silenciosa

Question 9

Cite os 7 principais fatores de risco para o desenvolvimento de HAS

Answer 9

Sedentarismo
Obesidade
Tabagismo
Consumo elevado de álcool e sódio
Fatores genéticos
Idade (idosos)
Consumo baixo de potássio

Question 10

Por que um elevado consumo de álcool é um fator para o desenvolvimento de HAS? Qual a dose máxima recomendada?

Answer 10

Por que ele ativa o sistema nervoso simpático -> luta e fuga -> aumenta pressão e FC
A dose recomendada padrão é até 14g/ dia (etanol puro) = 1 taça de vinho 150ml

Question 11

Qual a recomendação de exercício físico pela OMS?

Answer 11

150 min por semana

Question 12

Quais são as 4 principais doenças crônicas associadas a HAS?

Answer 12

Diabetes
Dislipidemia
Doença renal
Insuficiência cardíaca

Question 13

Existem X fenótipos “especiais” da HAS , quais são eles?

Answer 13

HAS do avental branco (pressão aumenta só no consultório)
Alta Pressão sistólica isolada
HAS mascarada (normal consultório e alta fora)
HAS sistólica isolada

Question 14

Quais são os 5 principais fatores que envolvem o tratamento da HAS?

Answer 14

Controle de peso
Dieta saudável
Atividade física
Aumento na ingestão de potássio
Diminuição na ingestão de sódio

Question 15

A ingestão de sal, em pacientes com HAS, deve ser limitada a …..g por dia, o que equivale a ……mg de sódio

Answer 15

5g de sal = 2000mg de sódio

Question 16

Quais os 5 principais medicamentos utilizados para hipertensão?

Answer 16

Diuréticos
Bloqueadores dos canais de cálcio
IECA (inibidores da enzima conversora de angiotensina)
Bloqueadores dos receptores de angiotensina
Betabloqueadores

Question 17

Na sistematização do cuidado em pacientes hospitalizados, quais são as 3 principais etapas ?

Answer 17

1- Triagem de risco nutricional
2- determinar o nível de assistência
3- avaliação nutricional

Question 18

Quais são os 4 principais exames bioquímicos interessantes de se avaliar em um paciente com HAS?

Answer 18

HbA1c + glicemia de jejum -> avaliar diabetes
Creatinina -> avaliar função renal
Triglicerídeos + colesterol -> avaliar dislipidemia

Question 19

Um paciente com HAS evoluída pode prejudicar a função renal. V ou F?

Answer 19

Verdadeiro

Question 20

Quais os 2 principais objetivos da TB na hipertensão?

Answer 20

Normalizar a pressão e prevenir complicações

Question 21

Estima-se que para cada ….% de massa corporal reduzida, há uma diminuição entre ….-….% da pressão arterial

Answer 21

A cada 5% de massa corporal reduzida, há uma diminuição entre 20-30% da pressão arterial

Question 22

Em pacientes com HAS e obesidade, deve-se considerar uma redução de ….. a ……% do VET (entre …. A …… kcal)

Answer 22

25 a 30% do VET (500-1000 kcal)
* VET, não TMB

Question 23

Qual o tipo de dieta com maior evidência para indivíduos com HAS? Cite suas principais características

Answer 23

Dieta DASH:
A dieta DASH é um plano de alimentação baseado na redução do consumo de sal e no aumento do consumo de alimentos ricos em potássio, magnésio e cálcio

Question 24

Qual o melhor tipo de sal para dietas de indivíduos com HAS?

Answer 24

Não há melhor tipo de sal, devemos ponderar estratégias para reduzi-lo

Question 25

A ingestão de cafeína deve ser limitada a ……mg por dia

Answer 25

200mg/dia

Question 26

O …… possui um papel importante na regulação da pressão arterial, por isso, na dieta DASH, recomenda-se um consumo de ….. porções por dia de alimentos ricos nesse tipo de macronutriente

Answer 26

Cálcio; Dieta DASH recomenda consumo de 3 porções por dia de lácteos ou derivados semi/desnatados

Question 27

Por que recomenda-se um aumento na ingestão de fibras, principalmente solúveis, em pacientes com HAS?

Answer 27

Pois as fibras auxiliam a baixar o colesterol, se ligando aos ácidos biliares no intestino -> faz com que eles sejam eliminados pelas fezes e, consequentemente, o fígado utilizará mais colesterol para a produção de ácidos biliares, reduzindo o LDL.

Question 28

Estudos indicam que a HAS parece haver uma relação direta, contínua e quase linear com o …………

Answer 28

Excesso de peso (sobrepeso / obesidade)

Question 29

Deve-se considerar HAS do avental branco quando o paciente se encontra no estágio de ……………. (Nível de pressão)

Answer 29

1 ou 2

Question 30

Deve-se considerar HAS mascarada quando o paciente se encontra no estágio de ……………. (Nível de pressão)

Answer 30

Pré hipertensão