hoofdstuk 13

Question 1

Circadiaans ritme

Answer 1

Dagelijks ritme, slaap-waak cyclus, lichaamstemperatuur, bloeddruk, stress en groeihormonen

Question 2

Endogene ritmes

Answer 2

Intern gestuurd door biologische klok, vanuit het lichaam

Question 3

Exogene ritmes

Answer 3

Extern gestuurd door bijv. zonlicht of seizoenen

Question 4

Zeitgebers

Answer 4

Cues die ervoor zorgen dat onze interne klok worden bijgesteld naar 24uurs ritme

Question 5

Entrainment

Answer 5

Het resetten van de biologische klok

Question 6

Biologische klok, belangrijkste structuur

Answer 6

Suprachiasmatische nucleus (hypothalamus), ontvangt input van lichtgevoelige retinale ganglioncellen via de tractur retino-hypothalamicus.

Question 7

SCN fungeert als biologische klok

Answer 7

bevat pacemaker cellen die een endogeen ritme hebben van ong 24 uur.

Question 8

Melatonine

Answer 8

Wordt afgegeven door pijnappelklier, speelt rol bij slaap-waak cyclus

Question 9

Belangrijkste elektrische signalen slaapregistratie

Answer 9

EEG, EMG en EOG.

Question 10

5 slaapstadia

Answer 10

W-wakker
N1-NREM stadia 1
N2-NREM stadia 2 (lichte slaap)
N3-NREM stadia 3 (diepe slaap)
R-REM slaap

Question 11

Atonie

Answer 11

Maximale ontspanning van de spieren

Question 12

REM

Answer 12

Rapid eye movements, paradoxale slaap vanwege wakkere eeg en slapende emg

Question 13

NREM slaap

Answer 13

Spierspanning blijft behouden
Lichaamsbeweging kan optreden
Slaapwandelen, praten in slaap

Question 14

REM slaap

Answer 14

Snelle horizontale oogbewegingen, afwezigheid van spierspanning, lichaamstemperatuur wordt niet meer gereguleerd.
Dromen

Question 15

Hypnogram

Answer 15

Uiteenzetting van slaapstadia in een nacht

Question 16

REM-rebound

Answer 16

Als je niet genoeg slaapt, wordt de REM slaap volgende nacht ingehaald

Question 17

Slaap als biologisch adaptief proces

Answer 17

Energie besparen
Dagdieren slapen in nacht om niet overal tegen aan te botsen.

Question 18

Slaap als restoratief proces

Answer 18

Lichamelijk herstel en herstel hersenfuncties.

Question 19

Consolidatie expliciet geheugen

Answer 19

Bij ratten: expliciet geheugen wordt opgeslagen in de hippocampus tijdens NREM.

Question 20

Consolidatie impliciet geheugen

Answer 20

Bij mense: consolidatie impliciet geheugen lijkt op te treden tijden REM slaap

Question 21

RAS

Answer 21

Reticulaire activatie systeem, verantwoordelijk voor slaap-waak gedrag.
Stimulatie Ras: stimulatie (hypo)thalamus en cortex, wakker eeg patroon
Inhibitie RAS: slaap EEG patroon
Schade aan RAS: coma

Question 22

VLPO

Answer 22

Ventrolaterale preoptische nucleus in hypothalamus beevat slaap-waak switch, gecontroleerd door SCN. VLPO kan RAS inhiberen en dan slaap EEG

Question 23

Insomnia

Answer 23

NREM, slapeloosheid, moeite om in slaap te vallen en te blijven.

Question 24

Hypersomnia

Answer 24

Moeite om te ontwaken of wakker te blijven, NREM stoornis

Question 25

Narcolepsie

Answer 25

Plotseling in slaap vallen ongewenste momenten en plaatsen, REM stoornis

Question 26

Slaapverlamming

Answer 26

REM stoornis, Niet kunnen bewegen door ontwaken tijdens de REM slaap

Question 27

Kataplexie

Answer 27

Aanval van REM slaap tijdens wakker zijn