Hydrothérapie

Question 1

Qu’est-ce que la définition d’hydrothérapie?

Answer 1

C’est l’application des principes de la physiothérapie dans un médium aquatique.

Question 2

Quels sont les 2 facteurs qui optimisent la récupération fonctionnelle par l’hydrothérapie?

Answer 2

L’eau chaude et l’exercice

Question 3

Si on est dans un cas normal, à quelle température sera l’Eau?

Answer 3

33°-35°

Question 4

On maintient la température de l’air à combien? Quel est le niveau d’humidité?

Answer 4

Pièce : 1° à 2° de moins que l’Eau / 55% d’humidité

Question 5

Afin de diminuer le risque de bactéries et de champignons, que fait -on à la piscine?

Answer 5

On garde le niveau de chlore à 1,5 -3 ppm, l’eau a donc un pH de 7,5 à 8.0

Question 6

La faiblesse de l’hydrothérapie est le manque de stabilité, nommer des facteurs de l’envrionnement qui tente de diminuer cette problématique.

Answer 6

• plancher antidérapant
  *alarme à porté de main
• matériel de premiers soins
• escaliers avec rampes / plan incliné
• planche dorsale / perche/ boueé
• bande contrastante

Question 7

À quoi servent les bandes contrastantes?

Answer 7

À cause de la réfraction,, il est difficile de voir la pronfondeur de l’eau, les bandes contrastantes aident.

Question 8

Quelles sont les dimensions normales d’une piscine d’hydrothérapie?

Answer 8

3m par 3,65m
partie profonde plus que ou = à 1,5 m
partie non-rpofonde : 0,76m

Question 9

Pourquoi ne peut-on faire des piscine trop grosse?

Answer 9

Parce que sinon ce serait plus difficile de les garder sanitaire et d’empêcher les propagations.

Question 10

Quelles sont les deux mesures hygyénique que le recommande?

Answer 10

Porter des sandales sur le bord de la piscine
Prendre sa douche avant et après

Question 11

Quelle est la différence entre un exercice assisté et supporté?

Answer 11

a: la poussé d’archimède assiste le mouvement
s: reste surface de l’eau = “annule” effet de gravité

Question 12

De quoi dépend la force de la poussée d’Archimède?

Answer 12

intensité dépend du poids du liquide déplacé (volume et masse volumique)

Question 13

Donner la formule de la densité relative.

Answer 13

DR = (poids de l’objet) /(poids d’un volume égal d’eau)

Question 14

Quelles sont les densité de l’eau? De l’air?

Answer 14

eau : 1g/cm^3
air : 1g / 830 cm ^3

Question 15

On dit qu’une densité est une mesure de _____ sur _______.

Answer 15

poids sur volume (g/cm^3)

Question 16

Selon les ratios de densité, quand est-ce qu’on flotte vers coule?

Answer 16

ratio :
>1 == coule
<1 == flotte
si 1 == flotte juste sous surface

Question 17

Nommer les densités des composantes du corps humain qui flottent?

Answer 17

tissus graisseux : 0,90

Question 18

Nommer les densités des composantes du corps humain qui coulent?

Answer 18

tissus osseux : 1,56
Muscle maigre : 1,04

Question 19

Quelle est la densité moyenne du corps huamain?

Answer 19

0,95 à 0,98

Question 20

Dire s’ils flottent ou coulent :
enfants?
personnes agées?
sujet maigre?
sujet obèse?

Answer 20

e : flottent (0,86)
pa: flottent (0,86)
sm : coulent (1,10)
So : fottent (0,93)

Question 21

J’ai l’eau juste par-dessu les épaules, quelle est la MEC? (toe touch)

Answer 21

10%

Question 22

J’ai l’eau aux appophyses typhoides, , quelle est la MEC?

Answer 22

25-30%

Question 23

J’ai de l’eau aux épines illiaques antéro-supérieures, , quelle est la MEC?

Answer 23

50%

Question 24

J’ai de l’eau jusqu’à la syphyse pubienne, , quelle est la MEC?

Answer 24

80%

Question 25

J'ai de l'eau jusqu'à la mi-cuisse, , quelle est la MEC?

Answer 25

90%

Question 26

En stabilité dans l'eau, que se passe t'il au niveau des forces?

Answer 26

Il y a équilibre entre les force de gravité et de flottabilité. Elles sont aussi appuyé au même point (?)

Question 27

Quel est l'effet d'un flotteur sur la flotabilité?

Answer 27

Il provoque un effet de rotation et déplace le centre de flottabilité (plus grand vs plus petit bras de levier).

Question 28

Pour avoir une meilleur stabilité si on a de l'eau au cou, qu peut-on faire?

Answer 28

On peut lever les bras en dehors de l'eau afin d'augmenter la base de sustentation (comme quand on fait l'étoile).

Question 29

Qu'est-ce que la loi de Pascal?

Answer 29

POUR UNE PROFONDEUR DONNÉE, la pression d'un fluide s'exerce également sur toutes les surfaces d'un corps immergé.

Question 30

Expliquer pourquoi on doit faire attention aux patients qui ont des problèmes respiratoire lorsque l'on va dans l'eau.

Answer 30

Le pression est multidirectionnel sur le thorax (loi de pascal), cela peut alors faire pression sur la cage thoracique.

Question 31

Quell est la pression hydrostatique à la surface de l'eau?

Answer 31

14,7 psi = 22mmHg

Question 32

De combien augmente la pression hydrostatique avec les pieds?

Answer 32

Augmente de 0,43 psi/pied

Question 33

Quelles sont les caractéristique de l'eau qui augmente sa résistance?

Answer 33

* viscosité * friction * cohésion (mol H2O restent ensembles) * adhésion (mol H2O collent à nous) * tensionn de surface (rentre/sort de l'eau) * surface frontale

Question 34

Comparer la friction de l'eau et de l'air.

Answer 34

Celle de l'eau est 790x plus que celle de l'air

Question 35

Quelle est la formule de la turbulence?

Answer 35

Fd = (PCV^2A)/(2G) où : Fd= frottement, P= densité du fluide, C= coefficient de frottement, V= vélocité de l'objet, A= aire frontale de l'objet , G= cste gravitationnelle

Question 36

De quoi dépend le coefficient de frottement?

Answer 36

forme objet hydrostatique = coefficient bas

Question 37

Entre une main plate et une main recourbée, laquelle à le plus de frottement à son déplacement?

Answer 37

La main recourbée (30%+)!!

Question 38

Faite le lien entre la vitesse/surface et la surface frontale.

Answer 38

vitesse double = frottement quadruple surface double = frottemetn double

Question 39

Quel est le nom de l'objet que l,on peut utiliser pour marcher/bouger les jambes plus lentement dans l'eau?

Answer 39

l'hydro-boot

Question 40

À quelle T° met -on l'eau pour un programme d'exercices rigoureux? Pourquoi?

Answer 40

26°-28°, si trop chaud = ventile beaucoup et on ne veut pas hypothermie

Question 41

Qu'est-ce qui rend les démonstrations dans la piscine difficiles pour le physiothérapeute?

Answer 41

C'est le principe de la réfraction!

Question 42

Va réviser les changements physiologique observés lors d'exercices en piscine thérapeutiques!

Answer 42

j'ai pris des screenshot!

Question 43

Quels sont les effets thérapeutiques de l'hydrothérapie?

Answer 43

*favorise relaxation musuclaire *dim douleur et spasme muculaire *augm souplesse des tissus et circ, périphérique *la force gravitationnell est moindre = MEC dim (vitesse de chute 13x + lentes) *améliore : respiration, conscience corporelle, équilibre et stabilité du tronc (effets psychologiques bén.)

Question 44

Nommer les conseils pratiques pour l'hydrothérapie!

Answer 44

* aller à la salle de bain avant avec le patient * pas de gomme à mâcher! * attacher cheveux longs / casque de bain

Question 45

Nommer durée entrainement hydrothérapie.

Answer 45

commence 15-20 min jusqu'à max de 45-60min

Question 46

Nommer des signes d'intolérance.

Answer 46

*pâleur ou rougeur visage *nausée *fatique *frisson *étourdissement *confusion *incoordination

Question 47

Quelles instructions donnent on aux patients?

Answer 47

*expliquer le but *décrire les effets de l'immersion eau chaude * rassure (VFI besoin) *mesure hygiène

Question 48

Quel est le déroulement d'une séance en hydrothérapie?

Answer 48

réchauffement -> mobilité -> renforcement et endurance -> étirement -> relaxation

Question 49

Expliquer les étiremetns en milieu aquatique.

Answer 49

meilleure tolérance compare à sec (effets relaxants) mais stabilisation plus dificile, utilise flotteur ou physiothérapeutes

Question 50

Présenter l'échelle de Duffield.

Answer 50

1 = mouvement induit par flottabilité 2= contraction supportée 2+ = contraction contre flottabilité 3=contraction contre flotabilité avec vitesse 4= contraction contre flottabilité et petit flotteur 5= contraction contre flottabilité et grand flotteur

Question 51

Quelle est la durée d'un exercice de cardio-repsiratoire?

Answer 51

10 ou + min

Question 52

Dans quelle zone travaille t'on en cardio respiratoire?

Answer 52

test conversation/ Borg 55% et 90% de la fréquence cardiaque maximale prédite

Question 53

Nommer les formules qui permettent de trouver les fréquence min et max de la zone d'entrainement.

Answer 53

FC max = 220-âge FC cible min = Fcmax x 0,55 - 17bpm FC cible max = FCmax x 0,90 -17 bpm (entre 7 à 20 bpm d'ajustement pour dans l'Eau à cause des effets hydrostatique)

Question 54

Expliquer approche de Bad Ragaz.

Answer 54

Mouvement en diagonal / 1 physio pour 1 patient / mouvment par eau ou patient

Question 55

Quels sont les désavantages de l'hydrothérapie?

Answer 55

coût ($$) entretient stabilisation(compensation) risques infections