Kapitel 2 - Teorier og behandling af abnormiteter - Nolen-Hoeksema Flashcards
(147 cards)
1
Q
Q: Hvilke tre generelle tilgange findes der til forståelsen af psykiske lidelser?
A
- A: Den sociokulturelle tilgang betragter psykiske lidelser som et resultat af miljømæssige forhold og kulturelle normer.
- Den biologiske tilgang ser lidelser som resultatet af unormale gener eller neurobiologisk dysfunktion.
- Den psykologiske tilgang ser lidelser som et resultat af tankeprocesser, personlighedstyper og betingning (eng: conditioning).
2
Q
Hvordan skabes psykiske lidelser?
A
Alle tre tilgange (sociokulturelle, biologiske og psykologiske) ‘‘arbejder’’ langs et kontinuum. Faktorer langs kontinua af biologiske, psykologisk og sociokulturelle risici flettes sammen for at skabe de problemer, vi kalder psykiske lidelser.
3
Q
Hvem udviklede en ny form for psykologisk terapi kaldet ACT (acceptance and commitment therapy)?
A
A: Steven Hayes
4
Q
Hvad mente Steven Hayes, at angstanfald skyldes?
A
Manglende accept af sine symptomer. En psykologisk tilgang (ligesom Hayes’) finder forklaringen i abnormiteter i folks tro, livserfaringer og relationer.
5
Q
Definér teori (eng: theory).
A
En teori er et sæt ideer, der giver en ramme for at stille spørgsmål om et fænomen og for at indsamle og fortolke information om dette fænomen.
6
Q
Definér terapi (eng: therapy).
A
En terapi er en behandling, normalt baseret på en teori om et fænomen, der adresserer de faktorer, som teorien siger forårsager fænomenet.
7
Q
Hvad er en biopsykosocial tilgang?
A
En tilgang, der anerkender, at udviklingen af psykiske symptomer ofte skyldes en kombination af biologisk, psykologisk og sociokulturelle faktorer.
8
Q
Findes der én eller flere typer af risikofaktorer, der kan påvirke en persons velbefindende?
A
Ja, risikofaktorer kan være biologiske (genetisk disposition), psykologiske (besvær med at forblive rolig i stressende situationer) eller sociokulturelle (f.eks. at vokse op med stress af diskrimination baseret på etnicitet eller race).
9
Q
Hvad kan et specifikt gen kaldet DISC1 øge risikoen for?
A
At udvikle skizofreni.
10
Q
Hvis man er blevet udsat for misbrug i barndommen, hvad er dette så forbundet med?
A
Øget risiko for at udvikle en bred vifte af psykopatologier.
11
Q
Hvad er transdiagnostiske risikofaktorer (eng: transdiagnostic risk factors)?
A
Faktorer, der øger risikoen for flere typer af psykiske problemer omtales som transdiagnostiske risikofaktorer.
12
Q
Ofte kan en risikofaktor alene ikke være nok til at udvikle alvorlige psykiske symptomer. Det kan kræve en anden oplevelse eller en trigger (udløser) for at få det til at udvikle sig. Giv et eksempel på en trigger.
A
En trigger kan være biologisk, såsom en sygdom, der ændrer en persons hormonniveauer. Eller triggeren kan være psykologisk eller social, såsom en traumatisk begivenhed.
13
Q
Hvilken model forklarer, hvordan en risikofaktor og en trigger sammen kan føre til udviklingen af en psykisk lidelse?
A
Diatese-stress modellen (diatese er et andet ord for risikofaktor).
14
Q
Hvilken behandlingsform foretrækker tilhængere af biologiske teorier om mentale lidelser?
A
Medicin.
15
Q
Hvilken behandlingsform foretrækker tilhængere af psykologiske og nogle sociokulturelle tilgange om mentale lidelser?
A
Psykoterapi.
16
Q
Hvilken dramatisk hændelse bruges ofte som et eksempel på virkningen af biologiske faktorer på psykologisk funktion?
A
Phineas Gage, der fik en jernstang gennem hovedet, hvilket ændrede hans personlighed.
17
Q
Hvilke tre årsager fokuserer biologiske tilgange ofte på som forklaringer på abnormitet?
A
Hjernedysfunktion, biokemiske ubalancer og genetiske abnormiteter.
18
Q
Hvilke tre regioner opdeles hjernen i?
A
Baghjernen (eng: hindbrain), som er afgørende for basale livsfunktioner, midthjernen (eng: midbrain), som videresender sensorisk information og styrer bevægelser og forhjernen (eng: forebrain). I forhjernens yderste lag sidder hjernebarken/den cerebrale cortex (eng: cerebral cortex).
19
Q
Hvad er hjernebarken/den cerebrale cortex (eng: cerebral cortex)?
A
Hjernebarken er involveret i mange af vores mest avancerede tankeprocesser. Den består af to hemisfærer, på venstre og højre side af hjernen, som er forbundet af hjernebjælken (corpus callosum).
20
Q
Hvad er Thalamus’ funktion?
A
Thalamus dirigerer indkommende information fra sanse-receptorer (som syn og hørelse) til cerebrum.
21
Q
Hvad er hypothalamus’ funktion?
A
Hypothalamus, en lille struktur lige under thalamus, regulerer spisning, drikning og seksuel adfærd og er involveret i behandling af grundlæggende følelser.
22
Q
Hvad er det limbiske system?
A
Omkring hjernens centrale kerne ligger det limbiske system, som er et sæt strukturer, der regulerer mange instinktive adfærd, såsom reaktioner på stressende hændelser.
23
Q
Hvad er amygdala?
A
Amygdala er en struktur i det limbiske system, der styrer følelser som frygt.
24
Q
Hvad er hippocampus?
A
Hippocampus er en del af det limbiske system og er vigtig for hukommelsen.
25
Hvis man får hjernedysfunktioner som følge af eks. bilulykke eller sygdom, hvad kaldes disse så?
Transdiagnostiske risikofaktorer
26
Hvad er ændringer i størrelsen eller aktiviteten af den frontale cortex forbundet med?
Skizofreni, depression, ADHD og andre lidelser.
27
Definér skizofreni.
Skizofreni er en alvorlig lidelse, hvor personer oplever hallucinationer (uvirkelige sanseoplevelser) og vrangforestillinger (uvirkelige overbevisninger).
28
Hvad har studier vist om effekten af psykoterapi?
Psykoterapi alene kan ændre hjerneaktiviteten.
29
Nævn to kemikalier, som hjernen kræver for at fungere optimalt.
Neurotransmittere og hormoner.
30
Hvad er neurotransmittere?
Neurotransmitter er biokemikalier, der overfører impulser fra én neuron til en anden.
31
Hvad er synapsen?
Afstanden mellem de synaptiske terminaler og neuronerne kaldes synapsekløften/synapsen.
32
Hvad er receptorer?
Neurotransmitterne frigives i synapsen, hvor den derefter binder sig til receptorer. Receptorer fungerer som en nøgle, der passer ind i en lås.
33
Hvad kan genoptagelsesprocessen (eng: reuptake) og nedbrydningen (eng: degradation) påvirke?
Mængden af neurotransmittere i synapsen.
34
Hvad kan være en konsekvens af funktionsfejl i neurotransmittersystemer, og hvad kan psykologiske oplevelser forårsage?
Psykologiske symptomer og ændringer i neurotransmittersystemets funktion.
35
Hvad er serotonin?
Serotonin er en neurotransmitter, der spiller en vigtig rolle i forbindelse med følelsesmæssigt velvære, især i forbindelse med depression og angst.
36
Hvad er dopamin, og hvad er det vigtig for?
Dopamin er forbundet med vores oplevelse af belønninger, og den påvirkes af stoffer som eks. alkohol, som vi finder belønnende. Dopamin er vigtig for muskelsystemernes funktioner.
37
Hvad er dysfunktion i dopamin forbundet med?
Dysfunktion i dopamin er en transdiagnostisk risikofaktor, og det er forbundet med f.eks. Parkinson.
38
Hvad sker der, hvis man har for lidt noradrenalin i hjernen?
Så bliver en persons humør deprimeret.
39
Hvad kan en dysfunktion i GABA-systemet medføre?
Angst.
40
Hvad kan mennesker med en dysreguleret hypothalamus-hypofyse-binyreakse (HPA-akse) have?
Mennesker med en dysreguleret HPA-akse kan have unormale fysiologiske reaktioner på stress, hvilket gør det sværere for dem at håndtere stress og resulterer i symptomer på angst og depression.
41
Hvilke to spørgsmål beskæftiger adfærdsgenetik sig med? S 31
1. I hvilket omfang er adfærd eller adfærdstendenser arvelige?
2. Hvad er processerne, hvorigennem gener påvirker adfærd?
42
Hvad kan ændringer i antallet af kromosomer medføre, og hvad er et eksempel på dette?
Det kan medføre defekter, som f.eks. hos personer med Downs, der har tre kopier af kromosom 21 og i alt 47 kromosomer.
43
Hvor mange alleler har et gen?
To.
44
Hvad har nogle undersøgelser antydet om serotonintransportørgenet og risikoen for depression?
At have mindst én kort allel på serotonintransportørgenet kan øge risikoen for at udvikle depression.
45
Hvad betyder det, at en lidelse er forbundet med en polygenproces
Det betyder, at lidelser ofte skyldes flere abnorme gener, og når et kritisk antal af disse samles i én person, kan lidelser udvikles.
46
Hvilke processer påvirker vores adfærd?
Genetiske faktorer og miljøet interagerer for at påvirke vores adfærd.
47
To enæggede tvillinger havde været adskilt siden spædbarnsalderen, men blev genforenet, da de var 39. De havde begge giftet sig med kvinder af samme navn, deres sønner og hunde hed det samme, de havde samme job, bil osv. Hvad er dette et eksempel på?
Identiske gener kan have lignende temperamenter og talenter, der får dem til at vælge lignende miljøer.
48
Hvad har børn med tendens til aggressiv og impulsiv adfærd en tendens til at vælge?
Venner, der opmuntrer deres aggressive og impulsive adfærd.
49
Hvad kan tilstedeværelsen af mindst én s-allel på serotonintransportørgenet øge risikoen for?
For at udvikle depression, men det bestemmer ikke alene, om personen vil udvikle depression.
50
Hvad fandt Caspi, Sugden, et al. (2003) i deres studie om serotonintransportørgenet og risikoen for depression?
Personer med mindst én s-allel for serotonintransportørgenet havde en øget risiko for depression som voksne, men kun hvis de havde en historie med mishandling som små børn.
51
Definér epigenetik.
Epigenetik er en forskningsgren, der indikerer, at miljøforhold kan påvirke geners udtryk. DNA kan kemisk ændres af forskellige miljøforhold, hvilket resulterer i, at gener bliver tændt eller slukket.
52
Hvad viste Michael Meanys epigenitiske forsøg med rotter?
Mor-rottens adfærd (i form af antal slik på ungerne) påvirker udviklingen af rotteungernes reaktioner på stress samt frigivelsen af visse hormoner. Dette er et eksempel på, hvordan adfærd kan påvirke gener.
53
Hvad hjælper antipsykotisk medicin med?
Antipsykotisk medicin hjælper med at reducere symptomer på psykose, som omfatter hallucinationer (uvirkelige sanseoplevelser) og vrangforestillinger (urealistiske overbevisninger).
54
Hvad er lithium?
Lithium er et metallisk grundstof, der blandt andet findes i havet. Det bruges blandt andet som en humørsstabilisator ved bipolare.
55
Hvad er antikonvulsiva?
Antikonvulsiva bruges også til behandling af mani og har færre bivirkninger end lithium.
56
Hvad er ulempen ved angstdæmpende medicin?
Selvom disse lægemidler er effektive til at fremkalde afslapning og søvn, er de stærkt vanedannende, og abstinenser fra dem kan medføre livstruende symptomer som f.eks. øget hjertefrekvens.
57
Hvad er elektrokonvulsiv terapi (ECT)?
Elektrokonvulsiv terapi (ECT) og nyere hjernestimuleringsmetoder er alternative behandlinger til medicinske terapier for visse lidelser (eks. depression).
58
Hvad er en bivirkning ved elektrokonvulsiv terapi (ECT)?
Forvirring og hukommelsestab.
59
Hvad er psykokirugi (eng: psychosurgery)?
Neurokirurger forsøger at beskadige eller ødelægge små områder af hjernen, der menes at være involveret i en patients symptomer.
60
Hvad er ulempen ved psykokirugi (eng: psychosurgery)?
Vi ved endnu ikke, hvilke områder af hjernen der er involveret i produktionen af de fleste psykiatriske symptomer, og det er sandsynligt, at mange områder af hjernen er involveret i en given lidelse.
61
Hvad er en bekymring, som nogle kritikere har ved brugen af medicin til behandling af psykiske problemer?
Folk kan vælge medicin frem for at tackle de problemer i deres liv, der forårsager eller bidrager til deres psykiske problemer.
62
Hvad tyder nyere forskning på om personer, der tilskriver deres mentale sundhedsproblemer biologiske årsager?
De er mere pessimistiske med hensyn til deres prognose for bedring end personer, der tilskriver deres problemer ikke-biologiske årsager.
63
Hvad fokuserer adfærdsmæssige tilgange på
Indflydelsen af forstærkninger og straf på adfærd (De to grundlæggende principper er klassisk og operant betingning).
64
Hvilken proces beskriver Ivan Pavlovs eksperiment med hunden, der begyndte at savle ved synet af den neutrale stimulus (Pavlov)?
Klassisk betingning, hvor en neutral stimulus (Pavlov) blev parret med en stimulus, der naturligt fører til en reaktion (madskålen), indtil den neutrale stimulus alene kunne fremkalde reaktionen (savlen).
65
Hvad beskriver E. L. Thorndikes lov om effekt (eng: law of effect)?
Adfærd, der følges af en belønning, styrkes, mens adfærd, der følges af en straf, svækkes. Dette princip førte til udviklingen af operant betingning, hvor adfærd formes ved at belønne ønsket adfærd og straffe uønsket adfærd.
66
Hvad er kontinuerlig forstærkning?
I operant betingning vil adfærd blive lært hurtigere, hvis den parres med belønning eller straf hver gang adfærden udføres.
67
Hvad foreslår Hobart Mowrers to-faktor model om vedholdenheden af frygt?
Kombinationer af klassisk og operant betingning kan forklare vedholdenheden af frygt.
For eksempel kan en frygt for broer udvikles gennem klassisk betingning (en traumatisk oplevelse med broer), og undgåelsesadfærd kan forstærkes gennem operant betingning, da undgåelse reducerer angst og dermed fastholder frygten.
68
Hvad hævdede Skinner?
At mennesker og dyr kun lærer adfærd ved direkte at opleve belønninger eller straffe for adfærden.
69
Hvad argumenterer Banduras sociale læringsteori for?
At folk også lærer adfærd ved at observere andre mennesker.
70
Hvad argumenterer Banduras sociale læringsteori for?
At folk også lærer adfærd ved at observere andre mennesker.
71
Hvad er modellering, og hvornår er det mere tilbøjeligt til at finde sted
Ved modellering lærer folk adfærd ved at efterligne adfærd modelleret af vigtige personer i deres liv, såsom deres forældre. Læring gennem modellering er mere tilbøjelig til at finde sted, når personen, der modellerer adfærden, opfattes som en autoritet eller ses som lignende en selv.
72
Hvad er observationslæring?
Observationslæring er, når en person observerer de belønninger og straffe, som en anden person modtager for hans eller hendes adfærd, og derefter handler i overensstemmelse med disse belønninger og straffe.
73
Hvad fokuserer adfærdsterapier på?
Adfærdsterapier fokuserer på at identificere de forstærkninger og straffe, der bidrager til en persons maladaptive adfærd, og på at ændre specifikke adfærdsmønstre.
74
Hvad er systematisk desensibiliseringsterapi?
En gradvis metode til at udslukke angstreaktioner på stimuli og den maladaptive adfærd, der ofte medfører denne angst.
75
Hvad hævder kognitive teorier?
At det ikke blot er belønninger og straf, der motiverer menneskelig adfærd. I stedet er det vores kognitioner (tankerne eller overbevisningerne), der former vores adfærd og de følelser, vi oplever.
76
Hvad former vores adfærd og følelser, vi oplever?
Kognitioner
77
Hvad kan årsagsforklaringer (eng: causal attributions) påvirke?
De kan påvirke vores adfærd, fordi de påvirker den mening, vi tillægger begivenhederne, og vores forventninger til lignende begivenheder i fremtiden.
78
Hvad er globale antagelser?
Vi har brede overbevisninger (eng: broad beliefs) om os selv, vores relationer og verden. Disse brede overbevisninger kaldes globale antagelser.
79
Hvad er kognitiv terapi?
Kognitive terapier hjælper klienter med at identificere og udfordre deres negative tanker og dysfunktionelle overbevisningssystemer samt håndtere de konkrete problemer.
80
Nævn tre hovedmål i kognitiv terapi
1. Hjælpe klienter med at identificere deres irrationelle og maladaptive tanker (eks ved at bede dem om at føre dagbog)
2. Lære klienter at udfordre disse tanker og overveje alternative måder at tænke på (eks bede dem overveje, hvordan andre mennesker ville tænke om en vanskelig situation)
3. Opfordre klienter til at konfrontere deres frygt og anerkende måder, de kan håndtere det på
81
Hvad er kognitiv adfærdsterapi (CBT)?
Kognitive teknikker kombineres ofte med adfærdsmæssige teknikker i det, der er kendt som kognitiv adfærdsterapi (CBT).
Et eksempel kunne være at præsentere klienten for nye metoder til at håndtere forskellige situationer.
82
Hvad antyder de psykodynamiske teorier om abnormalitet?
At alle tanker, adfærd og følelser, uanset om de er normale eller ej, i høj grad påvirkes af ubevidste processer.
83
Hvad refererer psykoanalysen til?
1. en teori om personlighed og psykopathologi,
2. en metode til at undersøge sindet
3. og en form for behandling af psykopatholog
84
Hvad er undertrykkelse?
Den motiverede glemsel af en vanskelig oplevelse, såsom at blive misbrugt som barn, eller af et uacceptabelt ønske, såsom ønsket om at skade nogen.
85
Hvad er libido?
Den seksuelle drivkraft.
86
Ifølge Freud er der tre systemer i den menneskelige psyke, som hjælper med at regulere libido. Hvilke tre er dette?
* Id = systemet, hvor libidoen opstår. Det opererer efter lystprincippet (maksimal glæde og minimal smerte så hurtigt som muligt)
* Ego (jeg) = når børn bliver ældre og opmærksomme på verden uden for sig selv, bliver de også klar over, at de ikke altid hurtigt kan tilfredsstille deres impulser.
* Superego (overjeg) = udvikler sig lidt senere i barndommen. Det er opbevaringsstedet for regler og reguleringer for adfærd i form af moralske standarder
87
Hvad er det ubevidste?
Det, der foregår uden for vores bevidsthed.
88
Hvad er det præbevidste?
Det præbevidste er imellem det ubevidste og det bevidste.
89
Hvad er forsvarsmekanismer ifølge Freud?
Det er det, som jeg’et bruger til at forklæde eller transformere ubevidste ønsker.
90
Hvad hævder psykoanalytisk teori om betydningen af tidlig pleje og udvikling?
Den pleje, et barn modtager fra sine tidlige omsorgspersoner, har en stærk indflydelse på personlighedsudviklingen. Freud foreslog, at børn gennemgår universelle psykoseksuelle faser, efterhånden som de udvikler sig.
91
Hvad er fokus i den orale fase (0-18 måneder) ifølge Freuds psykoseksuelle udviklingsteori?
Tilfredsstillelse af mundområdet, ofte gennem amning eller sutning. Hvis moderen ikke er tilgængelig, kan barnet udvikle en angst for at blive forladt.
92
Hvad er kendetegnende for den anale fase (18 måneder - 3 år) ifølge Freud?
Barnet er interesseret i toiletaktiviteter, og der er fokus på at tilfredsstille anus. Streng toilettræning kan føre til en fiksering på denne fase.
93
Hvad sker der i den falliske fase (3-6 år) ifølge Freud?
Kønsorganerne er i fokus. Drenge bliver seksuelt tiltrukket af deres mor og ser deres far som en rival, mens piger udvikler en tiltrækning til deres far og foragter deres mor på grund af "penis-mangel".
94
Hvad karakteriserer latensfasen (6-12 år) ifølge Freuds teori?
Barnets opmærksomhed vender sig mod at udvikle færdigheder og interesser samt socialisering. De leger med venner af samme køn og undgår børn af det modsatte køn.
95
Hvad er fokus i den genitale fase (fra 12 år) ifølge Freuds teori?
Teenagere begynder at søge romantiske relationer og navigere i datingverdenen og tidlige seksuelle møder med det modsatte køn.
96
Hvad menes der med objektrelationsperspektivet?
Ifølge fortalere for objektrelationsperspektivet skaber vores tidlige relationer ubevidste mentale billeder (eller repræsentationer) af os selv og andre. Vi bærer disse mentale repræsentationer med os gennem hele voksenlivet, og de påvirker alle vores efterfølgende relationer.
For eksempel skaber vores tidlige oplevelser med omsorgspersoner vores forventninger til fremtidige romantiske partnere
97
Hvad understreger mere nutidige former for psykoanalyse som selvpsykologi og relationel psykoanalyse?
De ubevidste dimensioner af vores relationer med hinanden, fra graviditeten og barndommen og gennem hele livet
98
Hvad var Carl Jungs syn på udvikling sammenlignet med Freud?
Jung afviste mange af Freuds idéer om seksualitetens betydning og mente, at spirituelle og religiøse drifter var lige så vigtige som seksuelle drifter. Han introducerede begrebet det kollektive ubevidste, hvor samfundets akkumulerede visdom gennem århundreder lagres i individers minder.
99
Hvad er målet med psykodynamiske terapier?
At hjælpe klienter med at genkende deres maladaptive mestringsstrategier og kilderne til deres ubevidste konflikter
100
Hvad er fri association?
Freud og andre udviklede metoden med fri association, hvor en klient lærer at tale om hvad som helst, der falder ham eller hende ind, og forsøger at undgå at censurere nogle tanker. Terapeuten lægger mærke til, hvilke temaer der ser ud til at gentage sig i en klients frie associationer.
101
Hvad er er en vigtig ledetråd til klientens centrale ubevidste konflikter?
Det materiale, som klienten er tilbageholdende med at tale om under psykoterapi (dvs. klientens modstand (eng: resistance) mod visse emner).
102
Hvad indebærer klientens overføring (eng: transference) til terapeuten?
Det er en ledetråd til ubevidste konflikter og behov. Overføring opstår, når klienten reagerer på terapeuten, som om terapeuten var en vigtig person i klientens tidlige udvikling (eks far eller mor).
F.eks. kan en klient opleve vrede eller ekstrem frygt, hvis en terapeut er bare få minutter forsinket til en aftale - en reaktion, der muligvis stammer fra følelser af at være blevet følelsesmæssigt forladt af en forælder i barndommen.
103
Hvad opnår klienter ved at arbejde sig igennem smertefulde minder og vanskelige spørgsmål?
Klienter kan forstå og indarbejde minderne i deres selvforståelse på acceptable måder, hvilket gør det muligt for dem at komme videre i deres liv.
104
Hvad er forskellen mellem klassisk psykoanalyse og moderne psykodynamisk terapi?
Psykoanalyse (Freudiansk) involverer typisk tre-fire sessioner om ugen over en periode på mange år, hvor fokus primært er på fortolkning af overføringer og modstande samt på oplevelser fra fortiden.
Mere moderne psykodynamisk terapi kan også vare i årevis, men den kan være så kort som 12 uger. Overføringer, modstande og klientens relationer til tidlige omsorgspersoner er også i fokus i psykodynamisk terapi, men psykodynamiske terapeuter kan fokusere mere på aktuelle situationer i klientens liv og har en tendens til at fokusere mere på symptomlindring end på dybere selvindsigt.
105
Hvad er interpersonel terapi (IPT)?
Interpersonel terapi (IPT) opstod ud fra moderne psykodynamiske teorier om psykopatologi, som skiftede fokus fra individets ubevidste konflikter til klientens mønster af relationer med vigtige personer i hans eller hendes liv.
IPT er designet til at være en korttidsbehandling, ofte kun med en varighed på omkring 12 uger.
106
Hvad er en begrænsning ved psykodynamiske teorier?
De teorier, de beskriver, er abstrakte og vanskelige at måle. Psykodynamiske teorier og terapier har haft meget mindre empirisk støtte end mange nyere psykologiske teorier og terapier.
107
Hvad er humanistiske teorier?
Humanistiske teorier bygger på antagelsen om, at mennesker har en iboende evne til godhed og til at leve et fuldt liv.
108
Hvad mente Carl Rogers var en naturlig udvikling for individer uden unødvendigt pres fra andre?
De vil naturligt bevæge sig mod personlig vækst, selvaccept og selvaktualisering, hvilket indebærer opfyldelsen af deres potentiale for kærlighed, kreativitet og mening.
109
Hvad kan ifølge Carl Rogers føre til følelsesmæssig nød og usund adfærd?
Konflikter mellem det sande selv, det ideelle selv, de ønsker at være, og det selv, de føler, de bør være for at tilfredsstille andre, som ofte skyldes pres fra samfundet og familien.
110
Hvad er målet med humanistisk terapi?
At hjælpe klienter med at opdage deres største potentiale gennem selvudforskning (eng: self-exploration).
111
Hvad indebærer Carl Rogers’ klientcentrerede terapi (CCT)?
Terapeuten viser her en ubetinget positiv accept af klienten (giver klienten en følelse af, at han/hun har en iboende værdi) og kommunikerer en empatisk forståelse af klientens underliggende følelser og søgen efter sig selv. Den primære strategi er brugen af refleksion.
112
Hvad er refleksion?
Refleksion er en metode, hvor terapeuten udtrykker et forsøg på at forstå, hvad klienten oplever og forsøger at kommunikere. Terapeuten forsøger ikke at fortolke de ubevidste aspekter af klientens oplevelse for klienten, men prøver i stedet at kommunikere en forståelse af klienten.
113
For hvem anses den klientcentrerede terapi (CCT) som værende utilstrækkelig for?
For personer, der er alvorligt belastede.
114
Hvad er familiesystemteorier (eng: family systems theories)?
Familiesystemteorier betragter familien som et komplekst interpersonelt system med sin egen hierarki og regler, der styrer familiemedlemmers adfærd.
115
Hvad er familiesystemterapi?
Familiesystemterapi er baseret på troen på, at et individs problemer altid er rodfæstet i familiesystemer.
Ifølge dette synspunkt kan man ikke hjælpe en person uden at behandle hele familiesystemet, som har skabt og opretholder personens problemer. Faktisk argumenterer disse teoretikere for, at personen måske slet ikke har et problem, men snarere er blevet den "udpegede patient" i familien og bærer ansvaret eller skylden for familiens dysfunktion
116
Hvad kombinerer tredje-bølge tilgange inden for psykoterapi?
Teknikker fra adfærds- og kognitiv terapi med mindfulness-meditationspraksis for at hjælpe individer med at acceptere, forstå og bedre regulere deres følelser.
117
Hvad er fokus i dialektisk adfærdsterapi (en tredje-bølge tilgang)?
At hjælpe med at håndtere negative følelser og kontrollere impulsiv adfærd ved brug af adfærds- og kognitive teknikker samt mindfulness-øvelser, der forbedrer problemløsningsfærdigheder, interpersonelle færdigheder og evnen til at håndtere negative følelser.
118
Hvad viser nyere estimater fra Verdenssundhedsorganisationen om forekomsten af mentale lidelser? (baseret på studier udført i 17 lande)?
Mellem 12 og 47% af individer vil opleve symptomer, der opfylder kriterierne for en mental lidelse i løbet af deres liv
119
Hvad er formålet med appen Mobile Therapy?
At hjælpe brugerne med at rapportere deres humørtilstande og tilbyde øvelser baseret på kognitiv adfærdsterapi for at forbedre deres humør.
120
Hvad viste en 1-måneders undersøgelse af Mobile Therapy?
Brugerne blev mere bevidste om deres humør og de triggere, der forårsager negativitet, samt forbedrede deres evner til at håndtere negative humørtilstande.
121
Hvad foreslår sociokulturelle tilgange om forståelsen af mentale sundhedsproblemer?
Vi skal se ud over individet og forstå problemer i deres større samfundsmæssige kontekst.
122
Hvilken transdiagnostisk risikofaktor er forbundet med højere forekomster af stofmisbrug, ungdomskriminalitet, depression og angst?
Socioøkonomisk ulempe.
123
Hvad er en mulig årsag til højere forekomster af depression, angst og stofbrug blandt homoseksuelle, biseksuelle og transkønnede personer?
Sociale normer og politikker, der stigmatiserer visse grupper.
124
Hvilken kulturelt specifik lidelse findes i Japan, hvor individer frygter, at deres krop er ubehagelig eller krænkende for andre?
Taijin kyofusho.
125
Hvad er en potentiel udfordring ved at anvende traditionelle psykoterapier på personer fra kollektivistiske kulturer?
Traditionelle terapier fokuserer ofte på individet, hvilket kan føre til konflikter med gruppens værdier.
126
Hvad kan være en udfordring i psykoterapi for klienter fra kulturer, der værdsætter tilbageholdenhed med følelser?
Terapeuten kan misforstå deres behov på grund af manglende emotionelt udtryk.
127
Hvordan kan kulturelle normer, der understreger respekt for autoriteter, påvirke terapiens effektivitet?
Klienterne kan tøve med at udtrykke deres bekymringer og idéer til terapeuten.
128
Hvilke terapiformer kan personer fra latino-, asiatisk- og oprindelige amerikanske kulturer foretrække?
Strukturerede og handlingsorienterede terapier som adfærds- og kognitiv-adfærdsterapi.
129
Hvad er den vigtigste faktor for at sikre succes i terapi med klienter fra forskellige kulturelle baggrunde?
Terapeutens kulturelle kompetence og sensitivitet.
130
Hvordan påvirker klienternes præferencer for terapeutens køn terapien?
Klienter foretrækker ofte terapeuter af samme køn, men resultaterne påvirkes ikke væsentligt.
131
Hvad fokuserer ’native American healing processes på’?
Individets fysiologi, psykologi og religiøse praksis.
132
Hvilken rolle spiller curanderos eller curanderas for Hispanics i det sydvestlige USA og Mexico, der søger behandling for psykiske problemer?
De bruger religiøst baserede ritualer som bønner og besværgelser til at behandle folkemedicinske lidelser.
133
Hvilken tilgang anbefales psykologiske fagfolk at tage, når de arbejder med Native Americans og Hispanics, der kombinerer folkemedicin og psykologisk behandling?
Være opmærksomme på folkemedicinske praksisser og tage højde for, at klienten kan følge anbefalinger fra begge behandlingsformer.
134
Hvad hævder de sociokulturelle tilgange til abnormalitet?
At større sociale og kulturelle kræfter bør analyseres for deres indflydelse på menneskers adfærd.
135
Hvad kaldes forebyggelsen af psykiske lidelser, før de overhovedet opstår?
Primær forebyggelse.
136
Hvad indebærer sekundær forebyggelse af psykiske lidelser?
Screening for tidlige tegn på en lidelse og tidlig intervention.
137
Hvad er formålet med tertiær forebyggelse?
At reducere indvirkningen af en eksisterende lidelse og forhindre tilbagefald.
138
Hvilken type forebyggelse kan omfatte en kognitiv adfærdsterapeutisk intervention for personer med milde depressive symptomer?
Sekundær forebyggelse.
139
Hvad har flere studier vist om administration af en kognitiv adfærdsterapi-intervention til personer med milde depressive symptomer?
Det kan signifikant reducere risikoen for at udvikle en depressiv lidelse.
140
Hvilke fælles komponenter deler succesfulde terapier (selv når de specifikke teknikker i terapierne adskiller sig meget)?
* Positiv relation med terapeuten
* Alle terapier giver en klient en forklaring eller fortolkning af, hvorfor de lider
* Opfordrer klienter til at konfrontere smertefulde følelser og anvende teknikker designet til at hjælpe dem med at blive mindre følsomme over for disse følelser.
141
Eva er en 32-årig kvinde, der har lidt af tilbagevendende episoder med tristhed og lavt energiniveau de sidste to år. Hun har svært ved at komme ud af sengen om morgenen og undgår sociale aktiviteter. Selvom hun har et stabilt job og gode sociale relationer, føler hun sig ofte håbløs og trækker sig fra sine venner og familie. Hun har ikke oplevet nogen store livsændringer, der kunne forklare hendes symptomer. Hvilken neurotransmitter dysfunktion kan være mest relevant for Evas symptomer?
Mangel på serotonin, som er en neurotransmitter, der spiller en vigtig rolle i følelsesmæssigt velvære, især i forbindelse med depression.
142
Nikolaj, 24 år, har været ude af stand til at få hold på sin angst, selv efter flere samtaleterapier og livsstilsændringer. Han oplever pludselige og intense panikanfald, ofte når han befinder sig i store menneskemængder. Han undgår offentlige steder og har svært ved at holde sig rolig i stressende situationer. Hans angst virker at være knyttet til en frygt for at miste kontrollen. Hvilken diagnose er mest sandsynlig, og hvilken behandling ville være mest effektiv for Nikolaj?
Diagnosen er panikangst, og behandlingen vil sandsynligvis være kognitiv adfærdsterapi (CBT) i kombination med mindfulness-teknikker som en del af en tredje-bølge tilgang som f.eks. dialektisk adfærdsterapi.
143
Mikkel, 19 år, er blevet diagnosticeret med skizofreni, efter at han begyndte at høre stemmer og tro, at folk talte negativt om ham. Han har også udviklet vrangforestillinger om, at hans venner og familie konspirerer imod ham. Hvilken neurotransmitter ubalance er mest sandsynlig at være forbundet med Mikkels symptomer?
En dysfunktion i dopamin-systemet, da dopamin er forbundet med oplevelsen af belønninger og kan spille en vigtig rolle i psykose, herunder hallucinationer og vrangforestillinger.
144
Camilla, 45 år, lider af vedvarende søvnløshed, har svært ved at koncentrere sig og har generelt lavt energiniveau. Hun har også bemærket, at hun ofte har tendens til at isolere sig selv fra sine venner og familie og føler sig meget håbløs om sin fremtid. Hvilken biologisk mekanisme kan være involveret i Camillas tilstand, og hvilken terapi kunne være passende?
Dysregulering af hypothalamus-hypofyse-binyreaksen (HPA-aksen) kan være involveret, hvilket kan føre til en dysfunktion i kroppens stressrespons og forværre symptomer på depression. Behandlingen kunne omfatte antidepressiv medicin eller kognitiv adfærdsterapi (CBT).
145
Henrik, 50 år, har fået diagnosen ADHD som voksen, hvilket betyder, at han har haft vanskeligheder med koncentration og opmærksomhed, siden han var barn. Han har også haft problemer med impulsiv adfærd og har svært ved at organisere sig selv på arbejdet. Hvilken hjernestruktur er sandsynligvis involveret i Henriks symptomer?
Dysfunktion i den præfrontale cortex, som spiller en central rolle i opmærksomhed, beslutningstagning og impulsregulering, kan være en årsag til Henriks symptomer på ADHD.
146
Rikke, 28 år, har været gennem en stressende periode med arbejdsmæssige udfordringer og personlige problemer. Hun har begyndt at opleve fysiske symptomer som hjertebanken, åndenød og svedeture, som opstår uden nogen åbenbar fysisk årsag. Hvilken psykologisk tilgang ville mest sandsynligt hjælpe Rikke med at håndtere disse symptomer?
En psykologisk tilgang baseret på mindfulness, såsom acceptance and commitment therapy (ACT), kunne være effektiv, da denne tilgang hjælper med at acceptere symptomerne og håndtere dem uden at kæmpe imod dem.
147
Sarah, 6 år, udviklede en frygt for hunde efter en traumatisk oplevelse, hvor hun blev bidt af en hund. Hendes frygt har vedvaret, og hun undgår nu hunde, selvom de ikke udgør en trussel for hende. Hvilken betingningsteknik er mest sandsynlig at være ansvarlig for hendes frygt?
Klassisk betingning, hvor den traumatiske hændelse (hundebiddet) blev parret med frygten for hunde, hvilket forårsager en vedvarende frygtreaktion i hendes adfærd.
