la motivation (selon Steve Masson)

Question 1

Qu’est-ce que la motivation ?

Answer 1

C’est la volonté d’agir pour atteindre un but malgré les efforts qui sont requis.

Question 2

Comment fonctionnent les systèmes de motivation dans le cerveau?

Answer 2

Le cerveau fait une analyse entre coûts (efforts) / bénéfices en activant son cortex préfrontal pour traiter l’information et corriger ses erreurs. Cette activation passe par un état d’esprit : le fait de croire qu’on peut s’améliorer. Pour apprendre et réussir, la volonté d’agir joue un rôle important.

Question 3

Dès qu’on fournit des efforts, trois régions doivent s’activer. Lesquelles?

Answer 3

• cortex préfrontal dorsolatéral
• cortex préfrontal ventrolatéral
• cortex cingulaire antérieur

Question 4

Quels sont les deux types d’états d’esprit (MINDSETS) ?

Answer 4

• dynamique : les gens croient qu’ils peuvent s’améliorer.
• fixe : Ils ne croient pas en leur capacité d’améliorer leurs compétences. Point de vue plus fataliste lié au phénomène de la génétique.

Question 5

Comment réagissent les gens qui ont un état d’esprit dynamique?

Answer 5

Plus l’esprit est dynamique, plus ils activent leur cerveau, plus ils ont tendance à corriger leurs erreurs et s’améliorer.

Question 6

Est-ce qu’on peut influencer l’état d’esprit?

Answer 6

Il est possible de changer d’état d’esprit rapidement par la lecture, la présentation et la manière de s’exprimer face aux autres.

Question 7

Comment cultiver un état d’esprit dynamique chez les élèves pour favoriser leur motivation?

Answer 7

• Parler aux élèves de la neuroplasticité cérébrale, leur faire lire un texte documentaire sur le sujet, ou regarder une courte vidéo.
• fournir des rétroactions positives compatibles avec un état d’esprit dynamique

Question 8

Que doit-on éviter de dire pour éviter de développer un état d’esprit fixe et pourquoi?

Answer 8

Afin de ne pas favoriser le découragement en cas d’échecs ou d’efforts trop important sans résultats, il faut éviter :

• les rétroactions qui attribuent le succès au talent (Bravo, tu es bon, tu as du talent.) ou (Ce n’est pas grave on ne peut pas être bon dans tous les domaines. Tu as d’autres atouts!)
• les rétroactions qui attribuent le succès aux efforts (Bravo, tu vois en travaillant bien, tu as de bons résultats.) ou (Ne t’inquiètes pas et continue à faire des efforts, tu finiras par y arriver!)

Question 9

Que faut-il dire pour motiver les enfants?

Answer 9

Il faut utiliser des feedbacks qui attribuent le succès aux efforts ET aux stratégies. (L’objectif est de développer sa compréhension étape par étape. Que peux-tu faire d’autres selon toi? ) ou (reformuler la phrase de l’élève en ajoutant ENCORE lorsqu’il dit : “Je ne suis pas bon”… )

Question 10

C’est quoi le succès?

Answer 10

Le succès est la réussite qui suit un effort, une volonté d’obtenir un résultat.
Le succès, c’est donc la fin positive d’un processus actif dirigé vers cet aboutissement.

Question 11

Qu’est ce qui permet le relâchement de la dopamine?

Answer 11

La réussite et les encouragements renvoient une rétroaction positive naturelle permettant une sécrétion de dopamine (molécule du plaisir)

Question 12

Comment s’active le striatum (petite structure nerveuse sous le cortex cérébral) ?

Answer 12

Le striatum s’active davantage lors d’une rétroaction positive et lorsque la tâche est plus difficile.

Question 13

Est- ce la réussite qui provoque la motivation ou la motivation qui provoque la réussite?

Answer 13

La réussite provoque la motivation.
La réussite génère naturellement une rétraction positive qui augmente l’activité du striatum. Cette activation permet de libérer de la dopamine qui augmente le sentiment de plaisir/satisfaction. Cette augmentation de plaisir permet une hausse de la motivation.

Question 14

Comment favoriser la réussite et l’augmentation de dopamine?

Answer 14

• Fournir de la rétroaction positive fréquente et immédiate (dire aux élèves dès qu’ils réussissent et pas seulement leurs erreurs)
• Utiliser des principes issus des recherches scientifiques
• Donner des tâches ni trop faciles ni trop difficiles

Question 15

Que se passe t-il si la tâche est trop facile ou trop difficile?

Answer 15

Si la tâche est trop facile l’enfant n’apprend pas ou très peu et il y a moins de dopamine relâchée donc moins de sentiment de satisfaction et une motivation moins soutenue.
Si la tâche est trop difficile au contraire, les efforts vont être trop importants et cela va provoquer le découragement/ la démotivation.

Question 16

Quel est l’ordre de grandeur du taux de réussite idéal et pourquoi?

Answer 16

Avec un taux de réussite à 50%, il y a un sentiment de découragement qui domine. Avec un taux de réussite à 100% il n’y a pas d’apprentissage. Donc et bien que les réponses à cette question ne soient pas claires et précises, des études utilisant des algorithmes d’apprentissage (IA) montrent un taux de réussite optimum autour de 85%.

Question 17

Citez la synthèse des mécanismes cérébraux impliquant la motivation?

Answer 17

Plus on a un état d’esprit dynamique, plus on fait d’efforts, plus on active les mécanismes de corrections d’erreurs, plus on a de chance de réussir et de corriger ses erreurs, plus on va relâcher de dopamine, plus on aura de bénéfice et de satisfaction.

Question 18

Quelle est la conséquence sur l’effort d’avoir un état d’esprit dynamique ?

Answer 18

Avec un état d’esprit dynamique, les efforts conduisent à des bénéfices. Pour reproduire ses bénéfices là, on va avoir tendance à faire davantage d’efforts. Il y a un lien, une connectivité qui peut s’installer.

Question 19

Comment se traduit cette connectivité esprit dynamique/effort chez les élèves?

Answer 19

Plus les élèves ont un état d’esprit dynamique, plus il va y avoir une connectivité entre le système de récompenses dans le cerveau et le système de correction d’erreurs et d’efforts qui impliquent le cortex préfrontal et le cortex cingulaire antérieur.

Question 20

Quels sont les deux systèmes dans le cerveau?

Answer 20

• le système de récompenses

- le système d’efforts

Question 21

Si on a un état d’esprit dynamique, ces 2 systèmes (erreur et effort) sont plus fortement interconnecté. Que cela signifie t-il?

Answer 21

On va croire que nos efforts vont donner des bénéfices car la correction d’erreurs et le striatum s’activent souvent en même temps. Ils ont tendances à se connecter ensemble et provoquer une persévérance à long terme.

Question 22

Comment est le cerveau des élèves en difficultés?

Answer 22

Les enfants qui ont des problèmes d’apprentissage sont confrontés à des difficultés supplémentaires par rapport aux autres mais pas d’absence de neuroplasticité. Cela va représenter un défi supplémentaire mais ils ont l’opportunité de s’améliorer car le cerveau est capable de changer.

Question 23

Pour quels élèves est-il encore plus important de cultiver un état d’esprit dynamique?

Answer 23

Pour les élèves les plus en difficulté et qui ont pas habitude d’échecs répétés, un état d’esprit fixe.

Question 24

Que devrait-on faire avec les enfants qui ont accumulé du retard?

Answer 24

• Veiller à l’équilibre, la mesure de la difficulté de la tâche.
• Proposer des séances de soutien, rattrapage avec des tâches plus adaptées et réalisables pour leur permettre de réussir et provoquer le cycle de motivation.

Question 25

Quelle est la période la plus propice à l’apprentissage? Pourquoi?

Answer 25

L’adolescence est la période où les apprentissages seront susceptibles d’être plus performants car la dopamine dans le cerveau y est relâchée davantage. Les adolescents sont plus réceptifs aux rétroactions positives.

Question 26

Qu’est-ce que l’apprentissage? comment doit être l’enseignant?

Answer 26

C’est un processus. Si l’enseignant voit un enfant comme un individu en développement et fait comprendre à l’élève qu’il est là pour l’aider dans ce cheminement là, une relation de confiance assez forte se crée. Quand quelqu’un croit en notre potentiel, on s’améliore.