Les 4: substanties Flashcards

1
Q

3 schatten,
Welke zijn het
Waar staat het voor
Waar staan ze voor in de piramide

A

Jing, qi, shen
Basis van ons bestaan, primaire energieën.
Aarde, mens, hemel

Jing: basisenergie/essentie/vitaliteit/weerstand
Qi: gezondheid
Shen: emoties / mentaal / spiritualiteit

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Waar wordt jing opgeslagen

A

Nieren

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Functie van jing

A

-Groei voortplanting en ontwikkeling
-Menstrueel bloed en sperma
-Produceert merg
-Basis van mingmen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Wat is jing in qi vorm

A

Yuan qi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Wat is yuan qi

A

jing in qi vorm
yang koppel van jing (yin)
Ming men is basis
Gerelateerd aan de bron
Zit ook in de nieren net als jing
Is dit nier qi?

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Functies yuan qi

A

-Nodig voor alle omzettingen van qi
-Verwarmen, transformeren, bewegen (qi)
-Kracht achter alle activiteiten in het lichaam
-Betrokken bij groei, voortplanting en ontwikkeling door z’n relatie met jing

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Wat produceert jing

A

Merg

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Jing bestaat uit

A

Voorhemels +
Nahemels

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Kenmerken voorhemels jing

A

Gevormd bij conceptie
Geërfd van ouders
Bepaalt basisconstitutie
Kan niet vermeerderd worden, alleen onderhouden
Yin/yang koppel met ming men

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Wat is Ming men

A

Krijg je mee bij de conceptie
Bepaalt samen met voorhemels jing je basisconstitutie
Is de rechter nier of zit tussen de nieren in

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Andere benaming voor Ming men

A

Fysiologisch vuur
Ministerieel vuur
Levenspoort
Accu/motor vh lichaam

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Functies ming men

A

-Levensvuur
-Zorgt voor warmte en basiskracht voor alle processen
-Bron van vuur voor alle organen
-Bron van yuan qi
-Harmoniseert seksualiteit
-Bij mannen slaat het essentie op bij vrouwen is het verbonden met de baarmoeder

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Relaties ming men

A

-Nieren - Verbonden met de energie van de nieren
-Jing - ying/yang koppel + geeft jing de warmte om te kunnen voeden
-Hart - zetel vd geest; helpt het hart/bloed bij het verankeren van de shen
-Verwarmt de onderste warmer en de blaas
-Verwarmt de maag/milt als hulp bij verteren

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Kenmerken nahemels jing

A

gevormd na geboorte door productie van qi uit voeding/drank en lucht

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Betrokken organen bij jing

A

Nieren (slaan jing op)
Milt (bron van nahemels jing)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Wat is shen

A

-Geest
-Totaal van emotionele, mentale en spirituele aspecten
-Dat wat ons bewust/alert maakt overdag en wat ons ‘s nachts doet slapen
-Komt voort uit de functies van alle yin organen (5 geesten)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Waar huisvest de shen

A

in het hart, en wordt verankerd door bloed (in het hart)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Functies shen

A

Denken
Herinneren
Gewaarworden
Slapen
Reageren met emotie
Bewustwording

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Welke organen zijn betrokken bij shen

A

Hart - huisvest shen
Nieren - jing (heb je nodig voor shen)
Milt - Milt produceert bloed uit voeding. Bloed verankert shen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

5 geesten

A

Shen (hart)-geest - keizer
Hun (lever)-eth.ziel
Po (longen)-lich.ziel
Yi (milt)-intent./gedachten
Zhi (nieren)-wilskr/ambitie

21
Q

Je bent wat je eet

A

Milt produceert bloed uit voeding. Bloed verankert shen. Als je goed eet, is je bloed goed en shen goed verankert. Als je shen gaat dwalen word je depressies

22
Q

Dromen waarmaken adhv 5 geesten

A
  1. Hart/Shen; leven leiden zoals we willen, integreren
  2. Lever/Hun; plannen/dromen hebben en de intentie om er iets mee te doen
  3. Longen/Po; acties uitvoeren om dromen waar te maken

Met behulp van;
4. Milt/Yi, intenties/gedachten
5. Nieren/Zhi, wilskracht/ambitie

Extra;
6. Dunne darm,
keuzes onderscheiden; goed - niet goed
7. Galblaas,
beslissingen nemen, moed
8. Dikke darm,
loslaten
9. Maag
Verdriet verteren

23
Q

Wat is qi

A

Energie die wordt geproduceerd uit organen
Functionele activiteiten vd organen
Heeft verschillende vormen, dichtheden en functies
ALLES IS QI
Alle types qi zijn 1 en dezelfde qi alleen in verschillende vormen
Prenatale Qi en postnatale Qi

24
Q

Functie qi

A

-Transformatie
-Transport
-Beweging
-Weerhouden organen/substanties
-Bescherming
-Verwarming
-Voedt lichaam en geest

25
Q

Betrokken organen bij aanmaak qi

A

Maag/Milt (voeding)
Longen (lucht)

26
Q

Vormen van qi

A
27
Q

Wat is centraal qi
(Zhong qi)

A

Functies van de maag/milt

28
Q

Wat is Oprecht qi
(Zheng qi)

A

Alle qi die beschermen tegen externe pathogenen;
-Wei qi
-Ying qi
-Jing

29
Q

Welke vorm van qi moet eerst omgezet worden voordat het gebruikt kan worden door het lichaam

A

Guqi

30
Q

Functie Voorouderlijk of verworden qi

A

voeden van hart en longen

31
Q

Waar qi (zhen qi) bestaat uit

A

Wei qi - verdedigende qi
Ying qi - voedende en beschermende qi

32
Q

Wat is wei qi

A

Beschermt het lichaam tegen ext. pathogenen
Verwarmt, bevochtigt en voedt huid/spieren
Circuleert in de buitenste lagen v.h. lichaam + huid en spieren + buitenkant organen
Circuleert 50x per 24 uur (overdag buitenkant, ‘s nachts binnenkant)

Loopt niet door meridianen!

33
Q

Wat is ying qi

A

Voedt en beschermt het hele lichaam en de organen
Bevindt zich aan de binnenzijde

Stroomt met bloed door meridianen

34
Q

Wat is bloed

A

Vorm van qi
Combi van substantie en de functie
Guqi wordt getransformeerd tot bloed in het hart met behulp van yuan qi en jing (merg)

35
Q

Schema bloedvorming

A
36
Q

Functies bloed

A

Voeden
Bevochtigen
Weerhouden shen

37
Q

Welke organen maken bloed aan?
En welke organen doen vervolgens iets met het bloed?

A

Milt
Long
Hart

Milt - controleert/weerhoudt bloed
Hart - circuleert bloed
Lever - slaat bloed op

38
Q

Wat zijn vloeistoffen

A

Ontstaan uit eten/drinken
Alle vloeistoffen anders dan bloed
Alles wat vloeibaar en vochtig is en circuleert met voedende en verdedigende qi

39
Q

Jin van jin ye staat voor

A

Waterige, heldere vloeistoffen.

Circuleert met verdedigende/wei qi aan de buitenkant huid/spieren en buitenkant organen

40
Q

Ye van yin ye staat voor

A

Kleverige, troebele vloeistoffen.

Circuleert met de voedende/ying qi met bloed in de meridianen

41
Q

Functies vloeistoffen

A

Bevochtigen, voeden
Vloeibaar houden
Smeren

-Bevochtigen huid/spieren
-Bevochtigen en voeden van hersenen, been/ruggenmerg
-Bevochtigen en voeden van neus oren ogen mond
-Vloeibaar houden bloed
-Smeren gewrichten

42
Q

Betrokken organen bij vloeistoffen

A

Milt
Long
Dunne darm
Dikke darm
Nier
Blaas
3-warmers

43
Q

Schema vloeistofvorming

A
44
Q

Relatie qi -> bloed

A

Qi is de bevelhebber van bloed:
Qi maakt, beweegt en weerhoudt (bloed in de vaten).

45
Q

Relatie bloed -> qi

A

Bloed is de moeder van qi:
Bloed voedt de organen die qi maken

46
Q

Relatie qi -> vloeist.

A

Bewegen/circuleren
Transformeren
Transporteren
Weerhouden

47
Q

Relatie vloeist. -> qi

A

voeden

48
Q

Relatie bloed -> vloeist.

A

Circuleren
Voeden
Aanvullen

49
Q

Relatie vloeist. -> bloed

A

Verdunnen / Houden vloeibaar
Aanvullen