Lipideos Flashcards
(9 cards)
formados por…
acidos graxos (COOH)
Função
- energética - gorduras, óleos
- Estrutural- fosfolipídio
- Impermeabilizante-ceras
- Isolante térmica- gorduras
- Isolante elétrica – bainha de mielina no cérebro
- Hormonal – esteroides (hormônios sexuais
Cerideos
ésteres, ceras (impermeabilizantes
Esteroides
(hormônios) derivados do colesterol
Ex: colesterol: estabiliza a membrana celular em células animais, não há colesterol em vegetais. Origina a bile; origina os hormônios esteroides, origina vitamina D3.
Origem do colesterol: produzido em fígado e intestino a parti de gorduras/óleos ou fontes animais da dieta.
Lipideos conjugados
associados a ñ lipídeos
-lipídeos de colesterol : transporta colesterol no sangue
HDL: alta densidade. Proteína> colesterol. Transporta colesterol ds vários órgãos/tecidos para o fígado, onde é armazenado ou eliminado como bile. COLESTEROL BOM, pois, reduz riscos de doenças
LDL: baixa densidade. Colesterol> proteínas. Transporta o colesterol do fígado para os demais órgãos/tecidos. COLESTEROL RUIM, pois, aumenta riscos de doenças
Gorduras saturadas
+LDL, -HDL
fontes animais
Oleos polinsaturados
-LDL, -HDL
omega 3 (oleos de peixes, salmao) oleo vegetal
oleos monoinsaturados
-LDL, +HDL
azeite de oliva,oleos, castanhas
gorduras trans
-HDL, +LDL
salgados,pizzas, margarina..