Ostéoporose Flashcards

1
Q

*L’ostéoporose c’est

A

quand la résorption osseuse (enlever de la matière à l’os) est plus grande que le dépôt osseux.

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2
Q

*Définition ostéoporose :

A

Déperdition osseuse progressive au cours de laquelle les os s’atrophient, deviennent fragiles et risque de se fracturer facilement.

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3
Q

*Physiopathologie de l’ostéoporose

A

Processus normal = remodelage osseux balancé : la vitesse de résorption = vitesse de dépôt
Ostéoporose = déminéralisation osseuse (résorption > dépôt)

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4
Q

*Rôle ostéoclaste / ostéoblastes

A

Ostéoclastes : des cellules qui détruisent la matères osseuse (résorption) C = casser
Ostéoblastes : des cellules qui produisent de la matière osseuse (dépôt) B = bâtir

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5
Q
  • Facteur de risques modifiable ostéoporose (5(
A
  • Sédentarité
  • Régime faible en calcium
  • Tabagisme (↓ taux oestrogène)
  • Alcoolisme (toxicité a/n ostéoblastes)
  • Ingestion de caféine
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6
Q

Facteur de risque non modifiable ostéoporose (10)

A
  • Sexe féminin > masculin
  • Faible poids (<127 lb), petite taille, petite ossatures
  • Race blanche ou asiatique
  • ATCD familliaux d’ostéoporose
  • Veilissement
  • Capital osseux bâti avant puberté
  • Ménopause et post-ménopause
  • Ovariectomie (ménopause provoqué par chx)
  • Usage long terme de corticostéroïde (>3 mois)
  • ATCD malabsorption, anorexie/boulimie, maladie foie chronique
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7
Q
  • Buts traitements ostéoporose (3)
A
  1. Prévenir les fractures
  2. Préserver l’automonie/fonctionnalité du patient
  3. Réduire la douleur
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8
Q
  • Traitements ostéoporose (3)
A
  1. Traitement nutritionnel
  2. Exercices physiques
  3. Traitements pharmacologiques
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9
Q
  • Traitement nutritionnel (chiffres, effet, à éviter et enseignement)
A
  1. Apport quotidien de 1000-1500 mg de calcium : prendre avec 400- 1000 u de vit D chez < 50 ans ; 800 -2000 u chez > 50 ans. (vit D favorise absoprtion du Ca). On donne du Ca lorsque l’apport n’est pas suffisant dans alimentation ou si approche de la ménopause.

Le calcium inhibent la perte osseuse due à l’age, mais n’entraînent pas la formation nouveaux tissus osseux.
Éviter : consommation ++ alcool, tabac et caféine
Enseigner source de Ca (produit laitier) et aliments prendre avec modération.

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10
Q
  • L’exercice physique (3 effets, meilleures exercices, collabo autre prof.)
A
  1. L’os réagit face efforts mécaniques exercées sur lui : il ↑ sa résistance + masse.
  2. Prévient la déperdition osseuse due immobilité
  3. ↑ force musculaire, coordination, équilibre

Meilleures exercices = contre la gravité (marche, randonnée, lever des poids, monter escalier, danse , tennis)
Physiothérapeute aide choix exercices + loisirs qui sont bénéfiques et avertir eux nocifs.

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11
Q
  • Traitement pharmacologique (4 types)
A
  1. Supplément de calcium
  2. Supplément de vit. D (aide absorption/utlisation Ca)
  3. Oestrogénothérapie (10 années suivant ménopause) = inhiben aactivité ostéoclastes = ↓ résorption osseuse (risque élevée maladie coeur, cancer, …)
  4. Calcitonine (s/c, i/m) : inhibe activité ostéoclastes = ↓ résorption osseuse. + stimule dépôt sel de Ca dans os. (doit êre combiné avec supplément Ca pour éviter hyperthyroïdie sec.)
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12
Q

4 facteur qui détermine la masse osseuse

A

Héridité
Nutrition
Exercice
Fonction hormonale (oestrogène)

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13
Q

Manifestation (1)

A

Pas de symptômes reliée à perte osseuse

1er symptôme = fracture

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14
Q

Examen diagnostiques (3)

A

LAB SANG + urine = résultats généralement normaux = ostéoporose primaire. anomalie = ostéoporose secondaire.
R-X conventionnelle : peut pas être dépisté par radio avant que 25-40 % Ca osseux perdu.
Ostéodensitométrie : but : diagnostique ostéoporose + évaluer changement densité période donnée + efficacité traitement

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