Physiologie de l'exercice Flashcards
(43 cards)
Complète la phrase
La performance du corps humain durant l’exercice dépend de…
la capacité à consommer l’oxygène (capacité cardiovasc)
1) envoyer l’O2
2) extraitre l’O2
Quel est l’effet de l’anticipation de l’exercice?
Activation du centre cardioaccélérateur (SNAS)
Aug de la FC (NSA/NAV) et VE (contractilité) avant l’effort
Qu’est-ce que la tachycardie durant l’exercice?
Diminution PROGRESSIVE du SNAP
Augmentation PROGRESSIVE du SNAS
via noradrénaline (SNAS) et adrénaline (surrénales)
Nomme des influence sur le système sympathique
Thermorécepteurs : aug T° = aug SNAS
Chémorécepteurs : aug Pco2 = aug SNAS
Mécanorécepteurs : peau et tendons = «corps en activité» activation du SNAS
Quels sont les déterminants du VE?
Pré-charge
Contractilité ** indépendante du niv d’étirement
Post-charge
Lors d’un effort physique, quelle est la modification de la pré-charge?
Globalement augmentée
via pompe musculaire, pompe respiratoire et contraction des muscles via le SNAS
Quelles sont les étapes d’activation du SNAS a/n du coeur à l’effort?
Activation des récepteurs β1 adrénergiques (NA et adrénaline)
Aug du Ca2+ intra-cellulaire
Aug de la contractilité (inotrope positif)
Vrai ou Faux
L’effet net habituel de l’exercice physique résulte d’une aug de TA
Vrai
absence d’aug TA = pathologique
Quels sont les déterminants de l’aug de TA à l’effort?
Activation des récepteurs β2
Aug du DC > vasodilatation
Discute de la redistribution du DC
Aug du DC : MUSCLES, peau et autres organes qui nécessite +++
Dimiution du DC : organes intra-abdominaux (vasoconstriction SNAS)
Quels sont les mécanismes de régulation lors de l’exercice?
Régulation locale : régulation a/n du tissu via hormones et propriétés msuculaires
Régulation de l’organe : régulation via intermédiaire de nerfs et hormones
Discute de l’auto-régulation a/n musculaire
Régulation intrinsèque > extrinsèque
Vasodilatation via NO ( > vasoconstriction par SNAS)
Apport de sang augmenté a/n musculaire > autres
De quelle façon l’extraction cellulaire se fait elle a/n des alvéoles pulmonaires?
via gradient de concentration
Avec quelles valeurs est-il possible de calculer l’extraction en oxygène périphérique?
Concentration Hb
Concentration artérielle d’O2
De quelle façon est-ce que l’oxygène est-elle majoritairement transportée?
O2 + Hb »_space;» O2 dissous dans le plasma
qté liée est le facteur le plus influent sur la capacité cardiovasc
Vrai ou Faux
La relation Po2 et % de saturation de Hb en O2 est linéaire
Faux
Le transport de l’oxygène du sang n’est PAS linéaire
Entre le Po2 et % de saturation de Hb en O2, lequel est le plus influent?
Une diminution de Po2 a un effet amplifié sur la dissociation Hb-O2
Po2 faible modifie considérablement la sat HB
Quel est le facteur limitant de la réponse à l’exercice?
l’apport sanguin (DC)
Quel est l’effet de l’entrainement sur le système cardiovasculaire et muscles périphériques?
Cardiovasc : aug du DC (hypertrophie et dilatation des cavités cardiaques)
Muscles périphériques : aug de l’efficacité (extraction de l’O2 et flot microvasculaire)
Une surcharge en pression aura quel effet sur le coeur?
Épaississement du muscle cardiaque ventriculaire
Une surcharge en volume aura quel effet sur le coeur?
Dilatation des ventricules et oreillettes
Quels sont les déterminants du coeur d’athlète?
Âge Discipline sportive sexe Taille Ethnicité
Quel type d’effort permet un remodelage important?
Endurance
dilatation et hypertrophie
Quels seront les changements anatomiques dans un sport de puissance?
Peu de remodelage
Épaississement des parois cardiaques
