psycho

Question 1

Qui sont les deux principaux psychologues associés à la psychologie humaniste?

Answer 1

Carl Rogers et Abraham Maslow

Question 2

Quel est le concept central de l’humanisme selon Carl Rogers?

Answer 2

Actualisation de soi

Question 3

Qu’est-ce que l’actualisation de soi?

Answer 3

Processus de croissance continu + recherche de développement puissant lié à un besoin inné d’exprimer sa personnalité

Question 4

Quel impact a une considération positive inconditionnelle sur la santé mentale?

Answer 4

Permet de se fier à ses impressions et de découvrir ses talents, favorisant une bonne santé mentale

Question 5

Qu’est-ce qui constitue le ‘soi’ dans la psychologie humaniste?

Answer 5

Composante centrale de la personnalité comprenant toutes les perceptions qu’une personne a d’elle-même

Question 6

Comment la congruence affecte-t-elle la santé mentale?

Answer 6

Plus l’image de soi correspond aux expériences vécues, meilleure est la santé mentale

Question 7

Quels sont les principaux psychologues associés au béhaviorisme?

Answer 7

Watson, Pavlov et Skinner

Question 8

Quel est le concept de base du béhaviorisme?

Answer 8

Prend en considération seulement les comportements observables et mesurables

Question 9

Qu’est-ce que la ‘boîte noire’ dans le contexte du béhaviorisme?

Answer 9

La vie mentale de l’humain, impossible à mesurer scientifiquement

Question 10

Comment la personnalité est-elle perçue dans le béhaviorisme?

Answer 10

Non innée, mais dépendante de l’environnement

Question 11

Qui sont les psychologues principaux associés à la psychologie cognitive?

Answer 11

Ellis et Piaget

Question 12

Quel aspect la psychologie cognitive cherche-t-elle à explorer?

Answer 12

Les interprétations, perceptions, souvenirs et croyances

Question 13

Quelle est la théorie sociale cognitive?

Answer 13

Chaque individu est influencé par son environnement et par son mode de pensée

Question 14

Qu’est-ce que le déterminisme réciproque?

Answer 14

Les comportements et l’environnement s’influencent mutuellement

Question 15

Quelle est une critique de la psychologie cognitive-comportementale?

Answer 15

Trop limitée, ignorant les aspects inconscients et émotifs de la personnalité

Question 16

Qui sont les principaux théoriciens de l’approche systémique?

Answer 16

Gregory Bateson, Don Jackson et Paul Watzlawick

Question 17

Quel est le concept de prophétie autoréalisatrice?

Answer 17

Croyance qui influe sur le comportement et confirme une prédiction

Question 18

Comment la psychologie systémique définit-elle le système familial?

Answer 18

Comme un microsociété qui forge la personnalité

Question 19

Qu’est-ce que ‘l’homéostasie’ dans le contexte d’un système familial?

Answer 19

Équilibre qui rend les changements difficiles

Question 20

Quelles techniques permettent d’observer des zones précises du cerveau?

Answer 20

• Électroencéphalographie (ÉEG)
• Imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IMRf)

Question 21

Quel neurotransmetteur est lié à la recherche de sensations fortes?

Answer 21

Dopamine

Question 22

Qu’est-ce que l’épigénétique?

Answer 22

Modification de l’expression des gènes en fonction de l’environnement

Question 23

concept de l’humanisme :

Answer 23

Actualisation de soi (humain développe naturellement son plein potentiel): processus de croissance continu + recherche de dév. Puissante pcq elle est liée à un besoin inné d’exprimer sa personnalité + selon Rogers, humain doit se fier à leurs propres sentiments pour se réaliser et s’orienter vers la santé mentale vs opinion des autres (plaire) + santé mentale fragile : pas donner l’occasion de s’actualiser

Considération positive inconditionnelle: besoin d’un enfant pour exprimer leur vraie personnalité + si parent donne attention/affection à condition qu’il se développe selon certaines attentes = pas libre = plie aux conditions = pas nécessairement dans intérêts + si parents accepte sans conditions = fier à ses propres impressions pour découvrir ses talents = considération positive sans condition = bonne santé mentale + veut pas dire accepter tous les comportements comme violence

Soi (composante centrale de la personnalité) : comprend tt les perceptions qu’une personne à d’elle-même par rapport à sa nature profonde + plus l’image de la personne correspond aux expériences qu’elle vit, plus elle se sent bien adaptée et sa santé mentale est bonne –> cette congruence (correspondance entre soi et les expériences vécues) est plus probable quand elle vit de la considération positive inconditionnelle pcq son soi est accepté et il peut vivre comme elle le désire sans avoir peur d’être rejetée

Question 24

Critique de la psychologie humaniste:

Answer 24

Difficile à tester pcq juste étude de cas

Question 25

béhaviorisme

Answer 25

Watson + Pavlov + Skinner Comment la personne apprend à se conduire et à penser au fil d’intéractions avec son environnement

Question 26

Concept du béhaviorisme (comportementale) :

Answer 26

Prend en considération seulement les comportements observables et mesurables Boite noire : la vie mentale de l’humain --> une partie de la psyché impossible à mesurer et impossible à connaitre de façon scientifique donc en mettant l’accent sur l’analyse des comportements le béhaviorisme s’oppose à la psychanalyse et à l’humanisme Comportements entre dans deux catégories : les stimuli (signaux provenant de l’environnement capables de provoquer des comportements) et les réponses (comportements observables) Conditionnement Personnalité n’est pas inné, tt dépend de l’environnement dans lequel la personne évolue Version radicale de l’idée d’Aristote selon laquelle la psyché est une page blanche sur laquelle s’inscrit le milieu

Question 27

La psychologie cognitive :

Answer 27

Ellis et Piaget Prend de l’essor quand les psychologues se sont mis à mesurer des comportements qui ne pouvaient pas s’expliquer par le conditionnement donc ouvre la boite noire donc s'intéresser aux interprétations, aux perceptions, aux souvenirs, aux croyances: en un mot, aux cognitions

Question 28

Concept de la psychologie cognitive :

Answer 28

Interprétations et les facteurs sociaux constituent les aspects majeurs de l'apprentissage Acquérir des comportements et des attitudes en imitant des modèles (une jeune fille peut développer une personnalité affirmative et dynamique en observant sa mère, directrice générale d'une entreprise, qui lui transmet la conviction que les femmes peuvent réussir en affaires)

Question 29

Concept de la théorie sociale cognitive :

Answer 29

Chaque individu est influencé par son environnement, qui le conditionne à adopter certains comportements et attitudes, mais aussi par son mode de pensée, qui explique sa façon d'interpréter ce qui se passe dans la réalité Concept de degré d'attente d'efficacité ou sentiment d'efficacité personnelle : la perception qu'a une personne de ses capacités à influencer les circonstances de sa vie afin d'obtenir du succès (Si on pense que l'on peut réussir malgré les échecs antérieurs et les obstacles, on possède un haut degré d'attente d'efficacité) Le degré d'attente d'efficacité d'une personne est lié aux réactions de son entourage lorsqu'elle entreprend une action (si la mère directrice générale soutient sa fille en lui disant qu'elle est capable d'organiser une collecte de fonds pour des personnes démunies, la mère contribue à accroître le sentiment de succès chez sa fille) Déterminisme réciproque : les comportements et l'environnement s'influencent mutuellement (La jeune fille croit qu'elle peut réussir (cognition), pensée soutenue par l'attitude de sa mère (environnement), ce qui l'encourage à entreprendre la collecte de fonds (comportement) Conclusion : personnalité = facteurs qui s'influencent mutuellement. Pas que les stimuli de l'environnement qui déterminent les traits individuels, mais leur interaction avec les cognitions et les comportements.

Question 30

Critique de la psychologie cognitive-comportementale

Answer 30

trop limitée et qu'elle ignore les aspects inconscients et émotifs de la personnalité

Question 31

Approche systémique :

Answer 31

Gregory Bateson, Don Jackson et Paul Watzlawick Montre comment l'humain construit sa propre réalité par des pensées qu'il estime être exactes. En demeurant centre sur son propre point de vue, il perd alors sa souplesse mentale, ce qui nuit à son adaptation (nos comportements visent la réalisation de nos idées préconçues) C'est le concept de prophétie autoréalisatrice (si on croit qu'on ne réussira pas à obtenir un emploi, on risque de se présenter à l'entrevue peu confiant en laissant paraître, de façon verbale et non verbale, un manque de motivation et de dynamisme. Ces attitudes contribueront à des réactions peu enthousiastes de la part de l'employeur potentiel, ce qui viendra confirmer la prédiction émise)

Question 32

Concept de la psychologie systémique :

Answer 32

Chaque personne s'inscrit dans plusieurs systèmes : le système principal est sa famille, qui forge sa personnalité, puisqu'il s'agit d'une microsociété « Le tout est plus que la somme des parties, mais est déterminé par chacune d'elles. » : plus individu comme tel qu'on étudie (une partie du tout), mais bien les systèmes auxquels il appartient Système comprend bcp d'éléments en interaction : des personnes vivantes comme une famille, une entreprise ou une équipe sportive, mais aussi des personnes disparues, un emploi, des revenus ou encore un lieu. Le système familial, comme la personnalité, a tendance à se réguler pour atteindre un point d'équilibre qu'on nomme « homéostasie ». Elle permet la stabilité, mais rend par le fait même les changements difficiles donc maintenir un milieu interne harmonieux exige des adaptations puisque l'environnement est instable

Question 33

Approche psychobiologique :

Answer 33

Tout comportement et toute cognition prenant sa source dans le système nerveux, les théoriciens ne peuvent pas écarter la biologie de leurs recherches Brenda Milner et Donald Hebb

Question 34

Concepts de psychobiologie :

Answer 34

Les techniques d'imagerie mentale comme l'électroencéphalographie (ÉEG) et l'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IMRf) permettent d'observer des zones précises du cerveau impliquées dans certaines activités mentales. En effet, le lobe préfrontal gauche est associé à la sociabilité et à l'extraversion, alors que le lobe préfrontal droit est associé à la timidité et à l'introversion (Smilie et al., 2019). On sait aussi que des commotions cérébrales et des maladies neurologiques peuvent changer la personnalité La psychothérapie peut aussi modifier l'activité de certaines parties du cerveau, notamment du lobe frontal qui permet un meilleur contrôle de soi Certaines préférences personnelles semblent être liées à la biochimie du cerveau, plus particulièrement aux neurotransmetteurs, ces molécules qui permettent aux cellules nerveuses de communiquer entre elles (la recherche de sensations fortes (notamment dans la pratique des sports extrêmes) est liée à la régulation de la dopamine, un neurotransmetteur) Rôle des gènes dans l'explication des différences de comportements entre les personnes. On peut par exemple comparer des vrais jumeaux (qui possèdent les mêmes gènes) à des jumeaux fraternels (dont les gènes ne sont pas identiques) ayant été élevés dans le même milieu ou dans des milieux différents. Plusieurs recherches, montrent que l'environnement, particulièrement au cours des premières années de vie, l'alimentation, un nouvel apprentissage ou le stress peuvent transformer l'expression de la séquence d'ADN héritée. C'est ce qui s'appelle l'épigénétique (une famille adoptive, donc ne présentant pas les mêmes gènes que les parents biologiques, pouvait modifier les prédispositions génétiques liées au tempérament, à la dépression et à la schizophrénie)