Sais Minerais Flashcards

1
Q

O que são os sais minerais?

A

Substâncias inorgânicas essenciais para o organismo

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2
Q

Quais são os principais sais minerais? (Dica: são 9)

A

Sódio (Na), Potássio (K), Cálcio (Ca), Ferro (Fe), Cloro (Cl), Flúor (F), Iodo (I), Magnésio (Mg) e Cromo (Cr)

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3
Q

Quais são as principais funções do Sódio (Na)? E o que ocorre quando há alta concentração?

A

Regular a pressão arterial e ajudar no impulso elétrico do neurônio. Pode causar pressão alta

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4
Q

Quais são as principais funções do Potássio (K)? E o que ocorre quando há falta dele?

A

Impulso elétrico do neurônio e contração muscular. Câimbra

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5
Q

Quais são as principais funções do Cálcio (Ca)? E o que ocorre quando há falta dele?

A

Contração muscular e produção dos ossos. Câimbra

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6
Q

Quais são as principais funções do Ferro (Fe)? E o que a falta dele pode causar?

A

Transportar oxigênio pelo sangue. Anemia

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7
Q

Quais são as principais funções do Cloro (Cl)?

A

Regular a concentração de íons e mucos no corpo e produzir suco gástrico (ácido clorídrico)

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8
Q

Quais são as principais funções do Flúor (F)?

A

Compor ossos e dentes

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9
Q

Qual é a principal função do Iodo (I)?

A

Regular a tireoide (tiroxina T4)

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10
Q

Quais são as principais funções do Magnésio (Mg)?

A

Importante para as plantas e influencia nos nervos e músculos

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11
Q

Qual a principal função do Cromo (Cr)?

A

Ajuda a gerar ATP

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