STRESS

Question 1

stress

Answer 1

atteinte à l’homéostasie corporelle, changement structuraux des mécanismes sous pression

Question 2

selon Walter, qu’est ce que serait une réponse d’adaptation au stress ?

Answer 2

ensemble des réponses physiologiques aux stimulis menacants pour l’organisme (stresseurs)

Question 3

deux types de stresseurs

Answer 3

physiques : variation de temperature, douleur

physiologiques :stimulis qui déclenchent des émotions négatives

Question 4

les stresseurs…

Answer 4

augmentent l’activité du système limbique via deux voies

Question 5

deux voies d’activation du système limbique

Answer 5

ces deux systèmes parralèles marchent via l’hypothalamus

• activation sympathique
• axe HHS

Question 6

activation sympathique

Answer 6

SNSympathique –> sécrétion médullosurrénale –> noradrénaline et adrénaline

mobilise systeme cardio vasculaires, respiratoires

Question 7

axe HHS

Answer 7

stresseurs stimulent axe hypothalamus - hypophyse- glande surrénale (via hormones CRH de l’hypothalamus et ACTH de l’hypophyse)

Question 8

CRH

Answer 8

neurotransmetteur impliqué dans l’axe HHS important dans le système limbique, plusieurs des neurones de ce systeme (hippocampe, hypothalamus, amygdale) sont sensibles à la CRH

Question 9

à CT, cortisol… mais..

Answer 9

cortisol facilite résistance aux stresseurs mais si ablation glande surrénale provoque une baisse de la résistance aux stresseurs

Question 10

stress chronique a des effets…

Answer 10

néfastes sur la santé, du a une prolongation de la réponse d’adaptation aux stresseurs, surcharge des processus de compensation

• augmentation risque pb cardio vasculaire
• baisse resistance aux bactéries
• ulcères

Question 11

stress chronique a des effet sur le système nerveux et la santé mentale

Answer 11

trouble anxieux, dépression

Question 12

Selye a montré que la sécrétion élevée de cortisol..

Answer 12

est à l’origine de plusieurs effet néfastes du stress

• hypertension chronique
• diabète
• inhibe hormone de croissance
• infertilité

Question 13

stresseurs interagissent avec ..

Answer 13

les prédispositions génétiques

Question 14

stress chronique peut inhiber le système immunitaire

Answer 14

–  Réduit la production de cytokines
–  Réduit le nombre de lymphocytes ds la circulation
–  Inhibe la rate et les ganglions lymphatiques par l’activation sympathique

Question 15

quelles sont les pathologies exacerbées par le stress ?

Answer 15

•  Troubles	gastroentériques		
•  Maladies	cardiovasculaires	
•  Syndrome métabolique		
–  Diabète (résistance à l'insuline, si les récepteurs sont moins réceptifs, le glucose reste dans le sang et donc augmenter diabète)	
–  Hypertension	
–  Obésité	
•  Baisse	de Fertilité
•  Réduction de croissance corporelle	
•  Réduction de la réponse inflammatoire &	immunitaire

Question 16

pathologies du stress sur le métabolisme

Answer 16

–  Hyperactivité sympathique et hypersécrétion du cortisol produisent hyperglycémie
- Augmentation insuline (récepteurs commencent à s’épuiser)
 - Si situation prolongée, résistance à l’insuline et diabète

Question 17

effets du stress sur le système cardio vasculaire

Answer 17

• Hypertension

- Athérosclérose

Question 18

effet du stress sur le système nerveux

Answer 18

–  Atrophie des dendrites & à long terme mort cellulaire (1ere étape de la réaction des neurones à l’excès de cortisol et d’adrénaline
neurones vont commencer à retracter les dendrites (donc plus de connexions avec les autres neurones, 1ere étape irréversible)

Système limbique (hippocampe…)
Cortex (peut amener à des pbs émotifs, troubles du controle cognitif)
Noyaux gris centraux
–> dégrade réseaux neuronaux

Question 19

dégénérescence cellulaire

Answer 19

dans le cortex, systeme limbique (par ex hippocampe) conséquence du taux de cortisol élevé, perte du volume du cerveau avec des pertes cognitives

Question 20

cortisol exacerbe le vieillissement cérébral

Answer 20

cortisol rend les cellules moins efficaces et par conséquent donne des maladies neurologiques ou psychopathologiques

Question 21

stress prénatal

Answer 21

•   Facteurs environnementaux prénataux
•   Hypoxie, malnutrition, alcool, nicotine, cocaine …
•   Glucocorticoides (cortisol) en excès ou Stress chez la mère
•   Peuvent affecter
•   Le flux sanguin cérébral
•   Le système limbique
•   L’axe HHS

Question 22

de base le bb est censé etre protégé de l’exposition au cortisol par des enzymes du placenta mais…

Answer 22

•  Stress prénatal inhibe l’enzyme de blocage
•  Cortisol excessif
–  Affecte la maturation neuronale (connexions…)
–  Augmente l’activité de l’axe HHS à long-terme (programmation fetale du système limbique)

Question 23

opioides

Answer 23

• agissent sur la douleur et le stress en affectant récepteurs des opioïdes du cerveau
• opioïdes inhibent axe HHS et adrénaline système sympathique
• inhibent sensation de douleur et de détresse

Question 24

dysfonction opioides

Answer 24

si système des opioïdes –> dysfonction et donc hypertension –> opioïdes impliqué dans la régulation du pression

Question 25

que contient le système immunitaire ?

Answer 25

•  Organes –  Moelle osseuse, rate, thymus, amygdales, système lympha)que •  Cellules du SYSIM (leucocytes = globules blancs) –  Produites dans la moelle osseuse - sont transférées dans plusieurs organes •  Hormones (cytokines) •  Protection contre –  Bactéries, virus, champignons, parasites –  Cellules infectées,endommagées, cancéreuses

Question 26

différents types de leucocytes

Answer 26

``` •  Macrophages –  Entourent et détruisent les corps étrangers •  Granulocytes •  Lymphocytes NK (natural killer) –  Détruisent les cellules cancéreuses •  Lymphocytes B (Bone) –  Libèrent anticorps dans la circulation •  Lymphocytes T (Thymus) –  Anticorps fixés à la membrane ```

Question 27

comment les cells immunitaires communiquent entre elles ?

Answer 27

avec des molécules : cytokines •  Protéines produites par les leucocytes •  Messagers du système immunitaire (hormones primitives) •  Stimulent la croissance et la différenciation des lymphocytes •  Peuvent participer aux réponses inflammatoires •  Stress réduit leur production •  Influencent le système limbique et l’axe HHS (cortisol)

Question 28

réaction auto-immunes

Answer 28

réponse immunitaire dirigée vers les cellules saines de l'organisme, souvent après infection, les lymphocytes sont sensibilisés à une protéine de leur propre organisme

Question 29

maladies auto immunes

Answer 29

•  Sclérose en plaques –  Perte de myeline (gaine blanche des neurones) –  Entraine problèmes de conductivité électrique –  Poussées intermitentes de symptômes (sensoriels, cognitifs, affectis, moteurs) –  Ex:Paresthésies •  Lupus •  Diabète de type I •  Arthrite rhumatoide •  Femmes sont plus susceptibles car ont une Rép immunitaire plus forte  

Question 30

immunosuppression

Answer 30

plusieurs facteurs comme manque de sommeil, stress chronique, dépression, peut causer une inhibition des réponses immunitaires, état qui augmente la probabilité d'infections

Question 31

syndrome d'adaptation générale

Answer 31

•  Réactions des organes du corps face aux facteurs stressants –  Réaction d’alarme (sécrétion adrénaline) –  Stade de résistance (cortisol) –  Stade d’épuisement (stress PT)

Question 32

comment se manifeste la réaction d'alarme ?

Answer 32

•  Mobilisation d’énergie favorisant la fuite, la lutte ou la performance •  Activation sympathique –  Activation neuronale du cœur et muscles lisses –  Consommation de glucose –  Adrénaline (A) & Noradrénaline (NA) •  Médulosurrénale - A & NA sécrétées -  Stimulent le métabolisme cellulaire